当前分类： 健身教练考试
问题：单关节由两块骨组成，一个关节头和一个关节窝，如肩关节。...
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问题：拉力器械内旋的动作可以发展肩肘肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量...
问题：1千卡等于4.184千焦耳。...
问题：不属于提高客户服务的方法是（）A、购买一些小礼品在节日时赠送会员B、提前做好训练计划C、定期给会员做身体测试，并不断调整方案D、给会员做按摩...
问题：负重与抗阻训练活动对于下列哪些疾病或异常状况的患者最为重要（）A、骨质疏松B、糖尿病C、关节炎D、下背痛...
问题：孕期的训练原则有哪些？...
问题：股四头肌的功能为使髋屈曲和膝屈曲。...
问题：同向（性）肌肉为（）...
问题：慢跑时，如步幅过大、会降低跑步者的速度...
问题：在形同距离条件下，提高室外步行训练强度可采用（）A、增大步长缩并延长走时间B、提高步频缩并延长走时间C、增大步长并加快行走速度D、加大髋关节活动幅度并缩短行走世间...
问题：能使肩关节伸展的肌肉是（）A、胸小肌B、三角肌C、斜方肌D、胸大肌...
问题：肩关节外展，旋外时不能伸展的肌肉是（）A、胸大肌B、胸小肌C、背阔肌D、腹直肌...
问题：下列哪一项不属于给会员伸展时要遵循的原则（）。A、强迫原则B、做与该肌肉功能相反的动作C、安全原则D、科学原则...
问题：私人教练销售课时的主要技巧是保证达到会员的锻炼目标。...
问题：根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。...
问题：五脏六腑的五脏指哪些？...
问题：迟发性肌肉酸痛症状在大约几天后完全消失（）A、1到2天B、24小时C、训练结束后2小时就会消失D、5到7天...
问题：关于背阔肌的叙述，正确的是（）A、止于大结节下方B、起于骶骨内面C、可使肱骨外展D、位于背下部和胸侧部E、可使肱骨旋外...
问题：当我们低头时可以在可以在根茎部摸到的椎骨是（）？A、第五颈椎B、第六颈椎C、第七颈椎D、第一胸椎...
问题：在俯卧撑中，不能锻炼到的肌肉有（）...
