“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点()A、绝对化要求B、过分概括化C、糟糕至极D、以上三者都不是

题目

“我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点()

  • A、绝对化要求
  • B、过分概括化
  • C、糟糕至极
  • D、以上三者都不是

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  • 第1题:

    高考前,小珍将“高考,我必须成功!”的大字贴在自己的书桌上,天天激励自己。根据理性情绪疗法原理,小珍的这种不合理信念属于()。

    A.糟糕至极
    B.绝对化要求
    C.过分概括化
    D.主观要求

    答案:B
    解析:
    绝对化要求是指人们常常以自己的意愿为出发点,认为某事物必定发生或不发生的想法。它常常表现为将“希望”“想要”等绝对化为“必须”“应该”或“一定要”等。

  • 第2题:

    求助者的愤怒情绪和极力搜寻丈夫出轨证据的行为所反映出的不合理信念的特征是(  )。

    A.绝对化要求
    B.过分概括化
    C.糟糕至极
    D.夸大与缩小

    答案:C
    解析:
    “我觉得我都快被他折磨疯了,我真担心我苦心经营了三十几年的家庭毁于一旦,到那时别人都会来看我的笑话。”这是糟糕至极的不合理信念。

  • 第3题:

    情绪ABC理论中,常见的有三种错误信念:绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    "我的生活一团糟","我看不到未来的希望","我觉得在世界上无法生存",这些是()的不合理信念。

    • A、应该倾向
    • B、糟糕至极
    • C、过分概括化
    • D、绝对化要求

    正确答案:B

  • 第5题:

    "我一事无成","我是个失败者","我一无是处",这些是()的不合理信念。

    • A、应该倾向
    • B、糟糕至极
    • C、过分概括化
    • D、绝对化要求

    正确答案:C

  • 第6题:

    “我考试必须得第一名,否则就是失败者”,这是一种()的非理性想法。

    • A、糟糕至极
    • B、过分概括化
    • C、绝对化要求

    正确答案:C

  • 第7题:

    以下不是非理性信念特征的是()。

    • A、绝对化要求
    • B、过分概括化
    • C、糟糕至极
    • D、相对合理的要求

    正确答案:D

  • 第8题:

    单选题
    非理性信念的特征不包括()。
    A

    糟糕至极

    B

    过分概括化

    C

    易变性

    D

    绝对化要求


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    根据情绪ABC理论,不合理信念的特点是()。
    A

    绝对化

    B

    过分概括化

    C

    糟糕至极

    D

    过于乐观

    E

    过于悲观


    正确答案: E,C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    "我的生活一团糟","我看不到未来的希望","我觉得在世界上无法生存",这些是()的不合理信念。
    A

    应该倾向

    B

    糟糕至极

    C

    过分概括化

    D

    绝对化要求


    正确答案: B
    解析: 糟糕至极是一种把事物的可能后果想象、推论到非常可怕、非常糟糕,甚至是灾难结果的非理性信念。当人们坚持这样的观念,遇到了他认为糟糕透顶的事情发生时,就会陷入极度的负性情绪体验中。

  • 第11题:

    多选题
    在合理情绪疗法中,不合理信念的特征是()。
    A

    绝对化要求

    B

    反黄金规则的应用

    C

    过分概括化

    D

    糟糕至极


    正确答案: C,A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    "我一事无成","我是个失败者","我一无是处",这些是()的不合理信念。
    A

    应该倾向

    B

    糟糕至极

    C

    过分概括化

    D

    绝对化要求


    正确答案: D
    解析: 过分概括化是一种以偏概全的不合理的思维方式,就好象是以一本书的封面来判定它的好坏一样。它是个体对自己或别人不合理的评价,其典型特征是以某一件或某几件事来评价自身或他人的整体价值。

  • 第13题:

    非理性信念的特征有(  )

    A.绝对化要求
    B.过度情绪化
    C.过分概括化
    D.糟糕至极

    答案:A,C,D
    解析:
    艾利斯认为非理性信念有三个特征:①绝对化要求:指一个人以自己的意愿为出发点,对事物怀有认为其必定会发生或者不会发生的信念。②过分概括化:这是一种以偏概全的不合理的思维方式的表现。③糟糕至极:糟糕至极是指一种认为如果一件不好的事发生将是非常可怕、非常糟糕的,是一场灾难的想法。这种想法会导致个体陷入极端不良的情绪体验,如耻辱、自责、自罪、焦虑、抑郁、悲观的恶性循环之中而难以自拔。

  • 第14题:

    该求助者对丈夫做手术的负面看法背后的不合理信念特征是(  )。

    A.绝对化要求
    B.过分概括化
    C.糟糕至极
    D.个性化

    答案:B
    解析:
    “可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗?”这是过分概括化,以偏概全。

  • 第15题:

    根据情绪ABC理论,不合理信念的特点是()。

    • A、绝对化
    • B、过分概括化
    • C、糟糕至极
    • D、过于乐观
    • E、过于悲观

    正确答案:A,B,C

  • 第16题:

    "我必须获得成功","我应该是最优秀的","别人应该像我对待他那样对待我",这些是()的不合理信念。

    • A、应该倾向
    • B、糟糕至极
    • C、过分概括化
    • D、绝对化要求

    正确答案:D

  • 第17题:

    “我对学生这么好,他们一定要尊敬我。”按照韦斯勒的观点,这一表述属于哪种不合理的信念?()

    • A、过分概括化
    • B、绝对化的要求
    • C、糟糕至极
    • D、片面化

    正确答案:B

  • 第18题:

    "由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了。"这句话表达的非理性信念是()。

    • A、概括化
    • B、绝对化
    • C、糟糕至极
    • D、都不是

    正确答案:B

  • 第19题:

    单选题
    "由于我考试作弊的原因,老师再也不会喜欢我了。"这句话表达的非理性信念是()。
    A

    概括化

    B

    绝对化

    C

    糟糕至极

    D

    都不是


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    "我必须获得成功","我应该是最优秀的","别人应该像我对待他那样对待我",这些是()的不合理信念。
    A

    应该倾向

    B

    糟糕至极

    C

    过分概括化

    D

    绝对化要求


    正确答案: B
    解析: 绝对化的要求是指个体以自己的意愿为出发点,认为某一事物必定会发生或不会发生的信念。这种特征通常是与"必须"和"应该"这类词联系在一起。

  • 第21题:

    单选题
    “由于我考试作弊,老师再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是()。
    A

    概括化

    B

    绝对化

    C

    糟糕至极

    D

    过度引申

    E

    都不是


    正确答案: D
    解析: 认知理论认为来访者的一系列情绪、行为障碍都与其错误的认知方式有关。绝对化就是一种很常见的错误认知方式,是指在不考虑其他一些具体情况的条件下,做出一些过于绝对的判断,而实际上,这些判断在大多数情况下,在其他人看来是不正确的。

  • 第22题:

    单选题
    “我必须赢得这场比赛”、“老师必须对我好”反映了不合理信念的特点()
    A

    绝对化要求

    B

    过分概括化

    C

    糟糕至极

    D

    以上三者都不是


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    “我对学生这么好,他们一定要尊敬我。”按照韦斯勒的观点,这一表述属于哪种不合理的信念?()
    A

    过分概括化

    B

    绝对化的要求

    C

    糟糕至极

    D

    片面化


    正确答案: D
    解析: 暂无解析