简述踝关节损伤的伤后训练方法。

第1题：

第2题：

武术散打中，踝关节的损伤多见于（）。

• A、踝关节韧带捩伤
• B、外侧副韧带损伤
• C、足踝腱鞘炎
• D、跟腱纤维撕裂

正确答案:B

第3题：

简述肘关节内侧软组织损伤的伤后训练？

正确答案: 急性损伤过后，局部疼痛基本消失，才能开始训练。要经过2—3周才正式练习。运动负荷逐渐增加，避免做重复手上动作的练习，如标枪，倒立支撑等动作。伤后安排不当，活动过早，容易造成关节的松弛及慢性损伤。因此，要加强前臂肌力和伸展性的练习，练习时要带保护装置，如：护肘。

第4题：

踝关节韧带损伤后现场急救处理方法？

正确答案: 踝关节韧带损伤后现场急救处理方法如下：
⑴首先用手指压迫痛点止血。
⑵抓紧时间作强迫内翻试验，检查韧带是否断裂。
⑶加压包扎。
⑷冰敷（冷敷或冷雾剂喷射），再加压包扎，包扎时要使受伤韧带处于相对松弛位。

第5题：

健美操项目中常见损伤有踝关节扭伤、（）、髌骨劳损、肌肉拉伤。

• A、踝关节韧带捩伤
• B、足跟挫伤
• C、跟腱纤维撕裂
• D、疲劳性骨膜炎

正确答案:D

第6题：

简述踝关节损伤的伤后训练方法。

正确答案: 做踝关节屈、伸、旋转活动时，在踝关节上施加一定强度的阻力，以提高踝关节功能训练的效果。训练中的抗阻力度要逐渐加大，方式要有变化，强度和量要注意循序渐进、慢慢增加，以不引起踝关节肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状好转后，应进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环，伤病未痊愈时，切忌匆忙中断，因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤，长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症，给患者带来长期的痛苦。

第7题：

跟腱损伤后石膏固定的位置应采用（）。

• A、踝关节内翻位
• B、踝关节外翻位
• C、踝关节跖屈位
• D、踝关节背伸位
• E、踝关节功能位

正确答案:C

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

踝关节损伤的处置方法（）。

• A、立即冷敷
• B、用绷带固定包扎
• C、抬高伤肢
• D、按摩

正确答案:A,B,C,D

第15题：

踝关节外侧副韧带损伤，伤后固定应使踝关节处于（）

正确答案:外翻位

第16题：

女，30岁，1小时前被汽车撞伤，右膝部闭合性损伤，伤后患者不能主动背侧踝关节。患者可能损伤的神经为（）

• A、坐骨神经损伤
• B、胫后神经损伤
• C、腓总神经损伤
• D、胫前神经损伤
• E、胫后神经损伤

正确答案:C

第17题：

讲述踝关节损伤的伤后训练？

正确答案: 在患者主动做踝关节屈、伸、旋转活动时，助手在踝关节上施加一定强度的阻力，以提高踝关节功能训练的效果。训练中的抗阻力度要逐渐加大，方向要有变化，强度和量要注意循序渐进，慢慢增加，以不引起踝关节肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状好转后，应进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环，伤病未痊愈时，切忌匆忙中断，因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤，长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症，给患者带来长期的痛苦。

第18题：

踝关节跖屈内翻损伤容易伤及的韧带（）

• A、腓距前韧带
• B、腓距后韧带
• C、腓跟韧带
• D、下胫腓韧带
• E、三角韧带

正确答案:A

第19题：

以下选项中，属于常见踝关节运动损伤的是（）

• A、踝关节不稳与周围韧带损伤
• B、前交叉带损伤
• C、大转子下滑囊炎
• D、后交叉韧带损伤

正确答案:A

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：