健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A、增加必须营养素B、促进离子交换C、增长体力D、消耗脂肪

题目

健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）

  • A、增加必须营养素
  • B、促进离子交换
  • C、增长体力
  • D、消耗脂肪
相似考题

1.对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）此题为判断题(对，错)。

2.优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）

3.健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A、增加必须营养素B、平衡血糖C、增长体力D、提高耐力

4.健美运动员饮食营养的原则：训练后必须立即摄取易于吸收的（），2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。

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  • 第1题：

    健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）


    正确答案:正确

  • 第2题：

    健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）

    • A、轻重量，少组、次数
    • B、大重量，少组、次数
    • C、轻重量，多组、次数

    正确答案:C

  • 第3题：

    健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。


    正确答案:持续训练法

  • 第4题：

    健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。

    • A、青年健美操
    • B、竞技健美操
    • C、健身健美操
    • D、形体健美操

    正确答案:B,C

  • 第5题：

    健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）

    • A、促进恢复
    • B、平衡血糖
    • C、增长体力
    • D、消耗脂肪

    正确答案:C

  • 第6题：

    运动训练活动的目的是提高运动员的（）和（）。


    正确答案:竞技能力；运动成绩

  • 第7题：

    单选题
    健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）
    A

    轻重量，少组、次数

    B

    大重量，少组、次数

    C

    重重量，少组、次数


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    健美操运动员有氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的有氧能力。一般采用（）和间歇训练法两种训练方法。

    正确答案： 持续训练法
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    健美训练的负重练习，其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）
    A

    促进恢复

    B

    平衡血糖

    C

    增长体力

    D

    消耗脂肪


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）
    A

    增加必须营养素

    B

    平衡血糖

    C

    增长体力

    D

    提高耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）

    • A、轻重量，少组、次数
    • B、大重量，少组、次数
    • C、轻重量，多组、次数
    • D、大重量，多组、次数

    正确答案:C

  • 第14题：

    男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。

    • A、训练
    • B、重点
    • C、负荷
    • D、其它

    正确答案:B

  • 第15题：

    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。


    正确答案:间歇训练法

  • 第16题：

    健美训练是以什么目的为主（）

    • A、发达肌肉块
    • B、塑造线条
    • C、减肥
    • D、缩小肌肉

    正确答案:A,C

  • 第17题：

    提高运动员（）和（）是运动训练活动的目的。


    正确答案:竞技能力；运动成绩

  • 第18题：

    心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。

    • A、自行车运动员要参加体能训练
    • B、健美运动员减脂期间要做有氧运动
    • C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山
    • D、散打运动员要参加晨跑

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）
    A

    增加必须营养素

    B

    促进离子交换

    C

    增长体力

    D

    消耗脂肪


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    健美操根据其目的，任务可分为（）表演健美操三大类。
    A

    青年健美操

    B

    竞技健美操

    C

    健身健美操

    D

    形体健美操


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。

    正确答案： 间歇训练法
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    男子健美与女子健美的不同，在于（）不同。
    A

    训练

    B

    重点

    C

    负荷

    D

    其它


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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