A、适应自然,顺天避邪
B、清净养神,舒畅情志
C、饮食有节,戒除偏嗜
D、起居有常,劳逸有度
E、未病先防,药饵抗老
第1题:
A.个人或家庭
B.邻居
C.亲友
D.或同事
第2题:
自我保健措施包括
A.提高健康教育知识普及率与卫生行为形成率
B.个人自我保健、家庭自我保健、社区自我保健、社会自我保健
C.社会性、长期性、群众性、艰巨性
D.促进行为、环境改变的策略和活动
E.生理调节、心理调节、环境行为因素、卫生预防和健康教育
第3题:
放置宫内节育器后应怎样做好自我保健?
放置后在家中休息两天,不宜走远路;一周内不干重活,尤其是弯腰及下蹲动作搬物;两周内禁止性生活;两周内不能盆浴和游泳,但可淋浴;保持外阴清洁、勤换内衣裤;放置后一周内有轻微小腹不适、少量阴道出血或血性白带是正常现象,但如有发热或有明显不适时应去医院诊治;放置后3个月内,特别是月经期和大便时,注意观察有无宫内节育器脱落。
略
第4题:
非处方药在我国推行将促进群众( )。
A.医疗保健观念的更新
B.医疗保健观念的更新,提高自我保健意识,为在全社会形成对健康自我负责的外部环境提供了物质保障
C.提高自我保健意识
D.认识到健康应自我负责
E.认识到自我保健的重要性
第5题:
组织学校卫生工作,应坚持()。
A以安全卫生为主
B以安全保健为主
C以自我保健为主
D以预防保健为主