在乳酸阈训练中的运动负荷强度控制在使血乳酸达()毫摩尔/升左右。
第1题:
正常成人空腹全血血糖值是多少?()
第2题:
在运动训练中通常采用()来调控负荷强度,有针对性地进行供能能力的训练。
第3题:
乳酸阈训练
第4题:
当血乳酸的含量超过4毫克分子/升左右所对应的工作强度时,血乳酸浓度将()。
第5题:
儿童少年最大乳酸稳态时的血乳酸浓度一般在()左右。
第6题:
儿童少年运动中乳酸变化的特点有()。
第7题:
第8题:
血乳酸
无氧阈训练
耐力训练
运动员
第9题:
乳酸
磷酸原
乳酸阈
最大强度
第10题:
15
4
12
32
第11题:
血红蛋白
血尿素
血CK
血乳酸
第12题:
亚极限运动时血乳酸浓度低于成年人
亚极限运动时肌乳酸高于成人
极限强度运动时,最大血乳酸值随着年龄增长而增高
极限强度运动后肌乳酸值远低于成人
第13题:
儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度()成人,一般在()毫摩尔/升。
第14题:
发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。
第15题:
训练有氧耐力最有效的强度指标是()。
第16题:
国内外广泛应用血乳酸()时对应的摄氧量、功率或运动速度作为运动训练和实验室检测时的乳酸阈。
第17题:
乳酸耐受力训练的运动负荷强度一般控制在使血乳酸达()毫摩尔/升左右。
第18题:
经最大乳酸间歇训练后,血乳酸可高达32毫摩尔/升,这个数值可以作为乳酸耐受训练的标准。
第19题:
15
4
12
32
第20题:
对
错
第21题:
急剧增加
急剧下降
不变
第22题:
第23题:
15毫摩尔/升
40毫摩尔/升
35毫摩尔/升
25毫摩尔/升