高血压病康复治疗的运动处方制定要素有哪些（）。A、运动类型B、运动强度C、运动持续时间D、运动频率E、运动监护

题目

高血压病康复治疗的运动处方制定要素有哪些（）。

  • A、运动类型
  • B、运动强度
  • C、运动持续时间
  • D、运动频率
  • E、运动监护
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1.心电运动试验指导冠心病康复治疗的应用不包括A、指导肌力训练B、确定患者运动安全性C、为制定运动处方提供定量依据D、协助患者选择必要的临床治疗E、使患者感受实际活动能力

2.冠心病康复治疗的运动处方中核心是 ( )A、运动方式B、运动时间C、运动强度D、运动频率E、运动程序

3.制定康复处方包括哪些内容()。A、确定患者功能障碍的程度B、判断患者的代偿能力C、确定康复治疗目标D、以上都包括

4.有关心电运动试验，下列哪项叙述是错的( )A.可以协助临床诊断B.确定功能状态C.评定康复治疗效果D.指导康复治疗E.为制定运动处方提供定性依据

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  • 第1题：


    肌力增强训练是康复治疗中常用技术之一。理解和掌握肌力增强的理论和方法的正确运用(每种方法各有其优缺点)，常可达到较好治疗效果。

    运动处方制定的原则和注意点是
    A.循序渐进和运动处方的调整
    B.个别对待、循序渐进、运动效应的可逆性和运动处方的调整
    C.选择适宜的运动方案，发挥对人体的有益作用
    D.根据个体差异分别制定
    E.注重运动效应的可逆性和运动处方的调整

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    （），用于某些疾病和创伤康复期的患者，使医疗体育更加量化，个别化。

    • A、康复性运动处方
    • B、预防性运动处方
    • C、心脏体疗运动处方
    • D、运动器官体疗运动处方

    正确答案:A

  • 第3题：

    运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。

    • A、康复运动处方
    • B、健脑运动处方
    • C、身心运动处方
    • D、治疗性运动处方

    正确答案:D

  • 第4题：

    运动处方的内容包括哪些？如何确定运动治疗量？代谢当量如何指导康复？


    正确答案: （一）运动处方的内容：运动方式、运动强度、持续时间、运动频度、运动进展速度。
    （二）如何确定运动治疗量：
    1、运动治疗强度：靶心率——大运动量相当于最高心率的80％以上；中运动量相当于最高心率的70％；小运动量相当于最高心率的60％
    极量（最大）心率=210—年龄；
    亚极量心率=195—年龄；
    最大心率=休息时心率+（同年龄组预计的最大心率—休息时心率）X60％
    以运动时耗氧量占机体最大耗氧量的百分数（％v02max）为指标。大强度运动耗氧量约为最大耗氧量的70％--80%；中等强度的运动量约为50％～60％；小强度运动约为40％；运动治疗的耗氧量一般占最大耗氧量的40％～60％。
    极轻〈3MET；轻：3-5MET；中等：5-7MET；重度：7-9MET；极重〉9MET
    2、运动时间：一次运动治疗时间可以分为准备、练习、结束3个部分。训练部分是一次治疗的主要部分，至少维持20～30分钟。准备部分通常采用小强度的活动，结束部分主要做一些放松性活动
    3、运动治疗频度：一般小运动治疗量时每日一次，大运动治疗量时可隔日一次，如果间隔的时间超过3天，运动治疗效果的蓄积作用就会消失。
    4、运动进展速度：开始阶段伸展体操/低强度有氧运动10-15分钟.4-6周
    改善阶段60%-80%的最大功能水平，2-3周
    维持阶段8月后运动负荷不变维持健康状况

  • 第5题：

    冠心病的运动处方的示例主要有哪些（）

    • A、康复目的
    • B、运动频率
    • C、锻炼内容
    • D、运动强度

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    有关心电运动试验，下列哪项叙述是错的（）

    • A、可以协助临床诊断
    • B、确定功能状态
    • C、评定康复治疗效果
    • D、指导康复治疗
    • E、为制定运动处方提供定性依据

    正确答案:E

  • 第7题：

    个体化运动处方的制定应该遵循的原则（）

    • A、要个体化，具有针对性
    • B、制定运动处方要循序渐进
    • C、要具有有效性和安全性
    • D、要具有全面性和长期性
    • E、以上均是

    正确答案:E

  • 第8题：

    问答题
    运动处方的内容包括哪些？如何确定运动治疗量？代谢当量如何指导康复？

    正确答案： （一）运动处方的内容：运动方式、运动强度、持续时间、运动频度、运动进展速度。
    （二）如何确定运动治疗量：
    1、运动治疗强度：靶心率——大运动量相当于最高心率的80％以上；中运动量相当于最高心率的70％；小运动量相当于最高心率的60％
    极量（最大）心率=210—年龄；
    亚极量心率=195—年龄；
    最大心率=休息时心率+（同年龄组预计的最大心率—休息时心率）X60％
    以运动时耗氧量占机体最大耗氧量的百分数（％v02max）为指标。大强度运动耗氧量约为最大耗氧量的70％--80%；中等强度的运动量约为50％～60％；小强度运动约为40％；运动治疗的耗氧量一般占最大耗氧量的40％～60％。
    极轻〈3MET；轻：3-5MET；中等：5-7MET；重度：7-9MET；极重〉9MET
    2、运动时间：一次运动治疗时间可以分为准备、练习、结束3个部分。训练部分是一次治疗的主要部分，至少维持20～30分钟。准备部分通常采用小强度的活动，结束部分主要做一些放松性活动
    3、运动治疗频度：一般小运动治疗量时每日一次，大运动治疗量时可隔日一次，如果间隔的时间超过3天，运动治疗效果的蓄积作用就会消失。
    4、运动进展速度：开始阶段伸展体操/低强度有氧运动10-15分钟.4-6周
    改善阶段60%-80%的最大功能水平，2-3周
    维持阶段8月后运动负荷不变维持健康状况
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    运动处方的分类（）
    A

    针对运动员训练的竞技性运动处方

    B

    普通人的健身运动处方

    C

    针对慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方

    D

    健康人的预防性运动处方


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    有关心电运动试验，下列哪项叙述是错的（）
    A

    可以协助临床诊断

    B

    确定功能状态

    C

    评定康复治疗效果

    D

    指导康复治疗

    E

    为制定运动处方提供定性依据


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    冠心病的运动处方的示例主要有哪些（）
    A

    康复目的

    B

    运动频率

    C

    锻炼内容

    D

    运动强度


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    高血压病康复治疗的运动处方制定要素有哪些（）。
    A

    运动类型

    B

    运动强度

    C

    运动持续时间

    D

    运动频率

    E

    运动监护


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    按锻炼对象分类，可以把运动处方分成治疗性运动处方和（）。

    • A、康复性运动处方
    • B、预防性运动处方
    • C、心脏体疗运动处方
    • D、运动器官体疗运动处方

    正确答案:B

  • 第14题：

    运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？


    正确答案: 运动处方的构成要素：运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、运动处方的形式
    运动强度的确定指标：心率、梅脱、主观感觉程度、最大吸氧量贮备百分比。

  • 第15题：

    运动处方的分类（）

    • A、针对运动员训练的竞技性运动处方
    • B、普通人的健身运动处方
    • C、针对慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方
    • D、健康人的预防性运动处方

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    运动处方的制定的程序有哪些？


    正确答案: 首先汇总每个参加者的个人资料；第二步对每个人进行医学检查以便全面地了解参加者的身体状况；然后进行运动负荷试验和体力测定，为制定运动处方中的运动强度提供依据；最后根据上述情况，按着运动处方的格式制定出运动处方。

  • 第17题：

    构成运动处方的要素有哪些？


    正确答案: 合理的运动项目、合理的运动强度、合理的运动时间、合理的运动频率

  • 第18题：

    运动处方的制定与实施的注意事项有哪些？


    正确答案:1.运动处方的指定首先应在其原则的基础上实行，即因人而异的原则、有效的原则、安全的原则、全面的原则。其次，进行包括运动者病史、身体状况等一系列问卷调查。然后还要进行测定其有氧适能水平。接着对运动处方进行修改和微调，以适合参加者的生理反应。最后实施运动处方。
    2.在实施的过程中应注意每一次训练课的安排，严格按照其三个部分进行，即准备活动部分、基本部分和整理活动部分。其次锻炼过程中要对运动强度进行监控。最后还要注意运动中的医务监督，对一般的健康人进行自我监督，对治疗性运动处方实施进行医务监督。

  • 第19题：

    单选题
    运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和（）。
    A

    康复运动处方

    B

    健脑运动处方

    C

    身心运动处方

    D

    治疗性运动处方


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    冠心病康复治疗的运动处方中核心是（）
    A

    运动方式

    B

    运动时间

    C

    运动强度

    D

    运动频率

    E

    运动程序


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    运动处方的制定的程序有哪些？

    正确答案： 首先汇总每个参加者的个人资料；第二步对每个人进行医学检查以便全面地了解参加者的身体状况；然后进行运动负荷试验和体力测定，为制定运动处方中的运动强度提供依据；最后根据上述情况，按着运动处方的格式制定出运动处方。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    运动处方的构成要素有哪些，运动强度从哪些指标进行确定？

    正确答案： 运动处方的构成要素：运动项目、运动强度、运动时间、运动频率、运动处方的形式
    运动强度的确定指标：心率、梅脱、主观感觉程度、最大吸氧量贮备百分比。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    构成运动处方的要素有哪些？

    正确答案： 合理的运动项目、合理的运动强度、合理的运动时间、合理的运动频率
    解析： 暂无解析

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