单选题中年人容易发福，如果想保持体型就要坚持锻炼。A 幸运B 发财C 享福D 发胖
题目
单选题
中年人容易发福，如果想保持体型就要坚持锻炼。
A
幸运
B
发财
C
享福
D
发胖
相似考题
参考答案和解析
正确答案：
C
解析：
暂无解析
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第1题：
多血质孩子兴趣广泛，爱好易变，如果家长想让孩子有优势，就要注重（）。
正确答案:发展孩子的特长 -
第2题：
如果想登上成功的最高阶梯，你就要永远保持（）的精神，纵使面对纵使面对缺乏挑战或毫无兴趣的工作，最后也能获得回报。
正确答案:积极主动 -
第3题：
如果让中年人记一则故事，那么，中年人一般容易记住故事中的（）。
- A、细节
- B、主题
- C、意义
- D、具体情节
正确答案:B,C -
第4题：
试述中年人体育锻炼应注意的卫生要求。
正确答案: ①、锻炼前必须进行严格体格检查。
②、选择适宜的运动项目、强度和安排合理的锻炼时间。
③、要注意环境与场地卫生，选择人少、宁静、空气清新的环境，如广场、公园等地方。
④、加强医务监督工作，防止过劳。
⑤、运动服装要轻软合体，夏季锻炼要戴凉帽，注意补充水和盐分，防止中暑；冬季锻炼要注意身体保暖，防止感冒和冻伤。
⑥、饥饿、饭后不要参加运动，尤其是不要剧烈运动，以免影响消化功能，预防发生消化道疾病。
⑦、晚上睡前不宜做剧烈运动，以免影响睡眠。 -
第5题：
卷烟品牌整合推广中要保持品牌特征信息的一致性，就要坚持以一种声音说话。
正确答案:正确 -
第6题：
盘旋飞行飞机必须有坡度。如果想减小盘旋半径，就要（）坡度。
- A、增大
- B、减小
- C、保持
正确答案:A -
第7题：
多选题贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意（）。A坚持安排合理的锻炼间隔时间
B只要有时间就要锻炼
C锻炼要有恒
D一次锻炼后要休息几天
正确答案： B,D解析： 暂无解析 -
第8题：
填空题多血质孩子兴趣广泛，爱好易变，如果家长想让孩子有优势，就要注重（）。正确答案： 发展孩子的特长解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题中年人容易发福，如果想保持体型就要坚持锻炼。A幸运
B发财
C享福
D发胖
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题中年人进行体育锻炼应注意什么？正确答案： ①锻炼前，应掌握所进行锻炼项目的动作方法及要点，充分做好准备活动。
②锻炼中要合理安排运动量和运动强度。30岁左右者以每分钟脉搏跳动130次，40岁左右以每分钟脉搏跳动125次，50岁左右以每分钟脉搏跳动120次为宜。
③锻炼后不要立即停止活动，要做放松活动和整理活动。如有条件作沐浴，可以促进血液循环，分解积存在肌肉的乳酸，消除疲劳。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题男：你最近坚持锻炼身体了吗？女：三天打鱼，两天晒网的。男：那可不行。你得坚持，要不没有效果啊！女：我也想啊，可是最近工作太忙了。问：女的最近锻炼身体了吗？A一直坚持锻炼
B偶尔锻炼一下
C一直没有锻炼
D三天前锻炼了
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题★如果想减肥成功，一定要：A简单
B快乐
C坚持
D热闹
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第13题：
中年人锻炼选择什么运动项目？
正确答案: ①增强心肺功能的锻炼项目。比如，健身跑、游泳、骑自行车等。
②增强肌肉力量的锻炼项目。如俯卧撑、仰卧起坐、原地向上跳、跑步等。
③娱乐性较浓的锻炼项目。如保龄球、旅游、钓鱼、划船、跳舞等。
④缓慢放松性的锻炼项目。太极拳、散步等。锻炼时注意身体反应及自我感觉，量力而行。 -
第14题：
中年人体育锻炼应注意哪些卫生要求？
正确答案: ①锻炼前必须进行严格的体格检查，了解健康状况，以便选择合适的运动项目和确定科学的运动处方。检查重点放在心血管系统上。
②选择适宜的运动项目、强度和合理安排锻炼时间。运动强度应达到最大心率的70%—85%或最大吸氧量的50%—70%。30—39岁为140—165次／分；40—49岁为123—146次／分；50—59岁为118—139次／分。锻炼时间一般每周3—5次。
③加强医务监督工作，防止过劳或意外损伤。 -
第15题：
中年人进行体育锻炼应注意什么？
正确答案: ①锻炼前，应掌握所进行锻炼项目的动作方法及要点，充分做好准备活动。
②锻炼中要合理安排运动量和运动强度。30岁左右者以每分钟脉搏跳动130次，40岁左右以每分钟脉搏跳动125次，50岁左右以每分钟脉搏跳动120次为宜。
③锻炼后不要立即停止活动，要做放松活动和整理活动。如有条件作沐浴，可以促进血液循环，分解积存在肌肉的乳酸，消除疲劳。 -
第16题：
贯彻体育锻炼持之以恒原则，应该注意（）。
- A、坚持安排合理的锻炼间隔时间
- B、只要有时间就要锻炼
- C、锻炼要有恒
- D、一次锻炼后要休息几天
正确答案:A,C -
第17题：
坚持群众路线，就要保持党同人民群众的鱼水联系。
正确答案:错误 -
第18题：
单选题男：我们爬到六层了，可以了吧？女：不行，要爬到十四层，这样才有效果。男：啊，可是我现在就没力气了。女：想减肥就要坚持！我们先休息休息再爬。问：他们为什么爬楼梯？A想减肥
B想聊天
C停电了
D电梯坏了
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第19题：
判断题坚持群众路线，就要保持党同人民群众的鱼水联系。A对
B错
正确答案： 错解析： 党的十八届六中全会是全面深化改革和决胜全面小康的关键时刻召开的一次十分重要的会议。全会研究了全面从严治党重大问题，制定了新形势下党内政治生活若干准则，把坚持群众路线作为加强党的建设的重要内容之一。会议指出，必须把坚持全心全意为人民服务的根本宗旨、保持党同人民群众的血肉联系作为加强和规范党内政治生活的根本要求。 -
第20题：
问答题试述中年人体育锻炼应注意的卫生要求。正确答案： ①、锻炼前必须进行严格体格检查。
②、选择适宜的运动项目、强度和安排合理的锻炼时间。
③、要注意环境与场地卫生，选择人少、宁静、空气清新的环境，如广场、公园等地方。
④、加强医务监督工作，防止过劳。
⑤、运动服装要轻软合体，夏季锻炼要戴凉帽，注意补充水和盐分，防止中暑；冬季锻炼要注意身体保暖，防止感冒和冻伤。
⑥、饥饿、饭后不要参加运动，尤其是不要剧烈运动，以免影响消化功能，预防发生消化道疾病。
⑦、晚上睡前不宜做剧烈运动，以免影响睡眠。解析： 暂无解析 -
第21题：
填空题如果想登上成功的最高阶梯，你就要永远保持（）的精神，纵使面对纵使面对缺乏挑战或毫无兴趣的工作，最后也能获得回报。正确答案： 积极主动解析： 暂无解析 -
第22题：
多选题如果让中年人记一则故事，那么，中年人一般容易记住故事中的（）。A细节
B主题
C意义
D具体情节
正确答案： C,B解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题中年人锻炼选择什么运动项目？正确答案： ①增强心肺功能的锻炼项目。比如，健身跑、游泳、骑自行车等。
②增强肌肉力量的锻炼项目。如俯卧撑、仰卧起坐、原地向上跳、跑步等。
③娱乐性较浓的锻炼项目。如保龄球、旅游、钓鱼、划船、跳舞等。
④缓慢放松性的锻炼项目。太极拳、散步等。锻炼时注意身体反应及自我感觉，量力而行。解析： 暂无解析 -
第24题：
单选题问：“人到中年就容易发福”这句话中“发福”是什么意思？A发胖
B发财
C发达
D发肥
正确答案： B解析： 暂无解析