问答题如何进行乳房的自我检查。
题目
问答题
如何进行乳房的自我检查。
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第1题：
乳房健康三部曲是指（）？
- A、自我检查乳房
- B、35岁以上每年接受专科医师检查
- C、乳房切片检查
- D、50岁以上每2∼3年接受1次乳房摄影检查
正确答案:A,B,D -
第2题：
如何进行乳房的自我检查。
正确答案: 检查最好在月经后7~10天。①站在镜前以各种姿势（两臂放松垂于身体两侧、双手撑腰、向前弯腰或双手高举枕于头后），比较双侧乳房大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头有无内陷及皮肤颜色。②于不同体位（平卧或侧卧），将手指平放于乳房，从外向乳头环形触摸，检查有无肿块。③检查两侧腋窝有无肿大淋巴结。④用拇指及示指轻轻挤压乳头查有无溢液。疑有异常及时就医。 -
第3题：
女性如何做乳房自我检查？
正确答案: 一般乳房的自我检查每月一次，有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9—11天检查，因为此时乳房比较松软，易于发现病变，已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天，定期检查。一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行：
（1）洗澡时检查你的乳房，尤其在沐浴露尚未洗去前，手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔的移动，检查乳房的每个部分。右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。
（2）在镜前检查，对着镜子两手下垂于身体两旁，再将两上肢缓慢上举过头，观察乳房的任何改变，包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着，双手叉腰，观察双侧乳房是否对称。
（3）在平卧时检查，平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后，这样使乳房的组织更均匀的分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上，以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向心，直至乳头。
最后，在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。如有溢液，应观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血性。一旦发现异常，应立即就医。 -
第4题：
问答题如何在做出解释的过程中进行自我监控？正确答案： 自我提问是一个有效监控解释过程的方法。下面分步骤来说明这种方法。
（1）关注阶段；（2）解释阶段；（3）评估阶段；（4）反思。解析： 暂无解析 -
第5题：
问答题如何做乳房自我检查？正确答案： 乳房自我检查可以及时发现乳癌，以便及时治疗。为方便记忆，有关专家归纳出四个简单步骤：看、触、卧、拧。
看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突出，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指指腹轻压乳房，感觉是否硬块，由乳头开始作环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右侧乳房。
卧：平卧，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴结肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。解析： 暂无解析 -
第6题：
问答题如何进行挫折后的自我调节？正确答案： 遭受挫折后需要进行自我调节。
首先要在意识上加强自我控制，以积极的态度消除挫折，包括：用理智和意志控制情绪；用科学的态度和有效的措施克服困难。
其次是寻求合理的调节方法，主要有：宣泄情绪；精神转移；原谅自己，恢复自尊；把挫折变成前进的动力。解析： 暂无解析 -
第7题：
多选题乳房健康三部曲是指（）？A自我检查乳房
B35岁以上每年接受专科医师检查
C乳房切片检查
D50岁以上每2∼3年接受1次乳房摄影检查
正确答案： B,D解析： 暂无解析 -
第8题：
单选题向妇女宣教乳房自我检查方法的原因是（）。A每年到医院让医生检查很困难
B乳房自我检查肿瘤比被他人检查更准确
C有利于早期发现乳房疾病
D乳房自查可以避免女性去医院的紧张情绪
E乳房自我检查可降低乳房疾病的发生率
正确答案： E解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题如何指导学生进行自我教育？正确答案： （1）激发学生自我教育的动机
（2）教会学生用多种方式方法进行自我教育
（3）养成自我教育的习惯解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题孕期乳房保健有何意义？如何进行乳房保健？正确答案： 孕期进行乳房保健的意义在于：乳房保健能增加乳头皮肤的韧性，防止哺乳期乳头教裂。拉伸凹陷或扁平的乳头。便于婴儿出生后吸吮。
具体方法是：用拇指和食指轻轻捏住乳头做环形转动.每日10-20次.妊娠7个月后，每日用温湿毛巾擦拭乳头；每日向外牵拉乳头1-2次。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述如何帮助员工进行自我实现。正确答案： （1）提拔晋升，畅通职业生涯通道；
（2）安排富有挑战性、探索性的职业工作；
（3）实施工作轮换；
（4）赋予员工以良师角色，提供适宜职业生涯的发展机会；
（5）改善工作环境，预防职业生涯中期危机。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题如何进行乳房的自我检查。正确答案： 检查最好在月经后7~10天。①站在镜前以各种姿势（两臂放松垂于身体两侧、双手撑腰、向前弯腰或双手高举枕于头后），比较双侧乳房大小形状是否对称、轮廓有无改变、乳头有无内陷及皮肤颜色。②于不同体位（平卧或侧卧），将手指平放于乳房，从外向乳头环形触摸，检查有无肿块。③检查两侧腋窝有无肿大淋巴结。④用拇指及示指轻轻挤压乳头查有无溢液。疑有异常及时就医。解析： 暂无解析 -
第13题：
关于中老年期女性乳房保健，描述错误的是（）。
- A、乳腺已萎缩，无需定期检查
- B、应当保持健康乐观的生活态度
- C、定期进行乳房自我检查
- D、合理的饮食结构如低脂肪摄入
正确答案:A -
第14题：
乳房自我检查的注意事项是（）。
- A、20岁以上的妇女，应定期自我检查乳房
- B、最好在月经周期的第7~10天或月经结束后2~3天进行
- C、视诊时要充分显露，改换体位
- D、触诊时用另一侧手的食指、中指和无名指的指腹在乳房上进行环形触摸
正确答案:A,B,C,D -
第15题：
如何做乳房自我检查？
正确答案: 乳房自我检查可以及时发现乳癌，以便及时治疗。为方便记忆，有关专家归纳出四个简单步骤：看、触、卧、拧。
看：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突出，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指指腹轻压乳房，感觉是否硬块，由乳头开始作环状顺时针方向检查，逐渐向外（约三四圈），至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右侧乳房。
卧：平卧，右肩下放一枕头，将右手弯曲至头下，重复“触”的方法，检查两侧乳房。
拧：除了乳房，亦须检查腋下有无淋巴结肿大。最后再以大拇指和食指压拧乳头，注意有无异常分泌物。 -
第16题：
判断题乳房的自我检查包括镜前检查和平卧检查。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第17题：
问答题如何进行自我心理调适？正确答案： 通常用的自我调式的方法有：
（1）自我激励；
（2）情境转移；
（3）情绪宣泄；
（4）必要的咨询；
（5）讲究处事技巧；
（6）学会自我放松；
（7）常做“心理美容”；
（8）发展多种兴趣。解析： 暂无解析 -
第18题：
多选题乳房自我检查的注意事项是（）。A20岁以上的妇女，应定期自我检查乳房
B最好在月经周期的第7~10天或月经结束后2~3天进行
C视诊时要充分显露，改换体位
D触诊时用另一侧手的食指、中指和无名指的指腹在乳房上进行环形触摸
正确答案： C,A解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题面试时，如何进行自我介绍？正确答案： 1、介绍内容要与个人简历相一致。
2、表述方式上尽量口语化。
3、要切中要害，不谈无关、无用的内容。
4、条理要清晰，层次要分明。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题如何理解自我，如何研究自我？正确答案： 以自我心理学的发展为着眼点，主要内容包括，主要的自我心理学家（弗洛伊德、安娜·弗洛伊德、哈特曼、艾里克森）关于自我在人格中的位置和作用的论述，主要的研究方法，如何促进自我的发展等解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题简述进行乳房检查的顺序。正确答案： 检查乳房一般是先望诊再触诊。先检查健侧乳房再检查患侧。乳房以乳头为中心划水平和垂直二线，分为内上、内下、外上、外下四个象限，检查是先按象限依次检查，最后检查乳头和乳晕部。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题公共场所人群混乱如何进行自我防护？正确答案： 1.听从工作人员指挥，有秩序地行动，
2.若被拥进人群中，应双手交叉在胸部，保护自己，
3.用自己的肩、背部承受挤压力，
4.挤在人群中无法脱身时，不要往相反的方向跑，要跟随人群向前移动，注意防止摔倒。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题女性如何做乳房自我检查？正确答案： 一般乳房的自我检查每月一次，有月经的妇女的最佳检查时间应在每月月经来潮后9—11天检查，因为此时乳房比较松软，易于发现病变，已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天，定期检查。一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行：
（1）洗澡时检查你的乳房，尤其在沐浴露尚未洗去前，手易在湿润的皮肤上移动。将摊平的手轻柔的移动，检查乳房的每个部分。右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。
（2）在镜前检查，对着镜子两手下垂于身体两旁，再将两上肢缓慢上举过头，观察乳房的任何改变，包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩。接着，双手叉腰，观察双侧乳房是否对称。
（3）在平卧时检查，平卧时在被检查乳房侧的肩胛下填放一个枕头或软物。再将同侧的手放在头后，这样使乳房的组织更均匀的分摊在胸部。将平摊的手轻压在皮肤上，以乳头为中心逐渐移动检查。检查开始于乳房的外上方，右乳以顺时针方向，左乳以逆时针方向；从乳房的外围起，逐渐向心，直至乳头。
最后，在拇指和食指间轻挤乳头观察有无乳头溢液。如有溢液，应观察是澄清的还是浑浊的，是淡黄、乳白还是血性。一旦发现异常，应立即就医。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题乳房炎的症状有哪些？如何进行诊断？正确答案： （1）急性乳房炎：乳腺患部有不同程度的充血、肿胀、变硬、温热和疼痛等症状，乳房上淋巴结肿大，排乳不畅或困难，泌乳减少或停止，乳汁稀薄，内含凝乳块或絮状物，有的混有血液或脓汁，严重时伴有食欲减退、精神不振和体温升高等全身症状。
（2）慢性乳房炎：乳腺患部组织弹性降低，硬结，泌乳量减少甚至无乳，挤出的乳汁变稠，呈黄色，有时内含乳凝块。多无明显全身症状。
（3）乳汁的检查：在乳房炎的早期诊断和定性上有重要意义。检查的方法、内容及意义如下：
1）乳汁采样：先用70%酒精擦净乳头，待干后挤出最初乳汁弃去，再直接挤取乳汁于灭菌的广口瓶内以备检查。
2）乳汁感观检查：乳汁稀薄似水，进而呈污秽黄色，放置后有厚层沉淀物，是结核性乳房炎的特征；有絮片和凝块者，是无乳链球菌感染的特征；有黄色均匀脓汁者，是大肠杆菌感染的特征；乳腺患部肿大并坚实者，是绿脓杆菌和酵母菌感染的症状。当凝块细微而不明显时，可用黑色背景观察。
3）乳汁碱度检查：将0.5%溴煤焦油醇紫或溴麝香草酚蓝指示剂数滴，滴于试管内或玻片上的乳汁中，或在蘸有指示剂的纸或纱布上滴数滴乳汁，当出现紫色或紫绿色时，即表示碱度增高，由此证明是乳房炎。
4）其他检查：必要时，作乳汁的细菌学检查。解析： 暂无解析