单选题中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。A 谷类为主B 平衡膳食C 多吃蔬菜D 少吃肥肉和荤油E 饮酒限量

题目
单选题
中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。
A

谷类为主

B

平衡膳食

C

多吃蔬菜

D

少吃肥肉和荤油

E

饮酒限量

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1.《中国居民膳食指南》中有关于减少体内脂肪含量的三条建议,它们是______。A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜、水果和薯类C.每天吃奶类、豆类及其制品D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油E.食量与体力活动要平衡F.吃清淡少盐的膳食

2.中国居民膳食指南要点包括( )A．食物多样，谷类为主B．多吃蔬菜，水果和薯类C．常吃奶类，豆类及其制品D．经常吃鱼，禽，蛋，瘦肉，少食肥肉和荤腥油腻E．饮酒应限量

3.A.6 B.3 C.8 D.5 E.30 H.N《中国居民膳食指南》中教育人们采用平衡膳食，摄取合理营养促进健康的指导性意见包括几条(　　)。

4.根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或豆制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦如饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点，膳食宜少吃多餐。

参考答案和解析
正确答案： D
解析： 中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。
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  • 第1题：

    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是(　　)。

    A.平衡膳食
    B.饮酒限量
    C.谷类为主
    D.少吃肥肉和荤油
    E.多吃蔬菜

    答案：A
    解析：
    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第2题：

    经常吃适量的（）是中国居民平衡膳食合理营养的基本原则。

    • A、鱼
    • B、禽
    • C、瘦肉
    • D、肥肉
    • E、荤油

    正确答案:A,B,C

  • 第3题：

    中国居民膳食指南的核心是（）

    • A、平衡膳食
    • B、合理营养
    • C、促进健康
    • D、能量平衡
    • E、促进发展

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    《中国居民膳食指南》中教育人们采用平衡膳食，摄取合理营养促进健康的指导性意见包括几条（）。

    • A、6
    • B、3
    • C、8
    • D、5
    • E、30

    正确答案:C

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》的核心包括（）

    • A、平衡膳食
    • B、合理营养
    • C、治疗疾病
    • D、促进健康

    正确答案:A,B,D

  • 第6题：

    以下关于中国居民膳食指南主要内容的说法，错误的是（）。

    • A、经常吃适量的鱼、肉、禽和蛋，少吃肥肉和荤油
    • B、饮酒应限量
    • C、多吃蔬菜、水果和薯类
    • D、食物多样，蛋白质为主

    正确答案:D

  • 第7题：

    下列哪些说法符合我国居民膳食指南的内容（）

    • A、食物多样化，蔬菜水果类为主
    • B、少吃肥肉和荤油
    • C、常吃奶类和豆制品
    • D、食盐要足量

    正确答案:B,C

  • 第8题：

    中国营养学会1997年制定了指导我国居民摄取合理营养的建设性文件是（）.

    • A、平衡膳食原则
    • B、中国居民膳食指南
    • C、膳食指导原则
    • D、居民膳食目标

    正确答案:B

  • 第9题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》中教育人们采用平衡膳食、摄取合理营养促进健康的指导性意见包括几条（）
    A

    3

    B

    5

    C

    8

    D

    6

    E

    30


    正确答案： D
    解析： 《中国居民膳食指南》共8条，是根据营养学原则，结合我国国情制定的；是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见。其中关于三餐能量分配一般是早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%。食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。"中国居民平衡膳食宝塔"共分5层，是根据《中国居民膳食指南》结合中国居民的膳食结构特点设计的。

  • 第10题：

    单选题
    不符合《中国居民膳食指南》的饮食行为是（）。
    A

    食量与体力活动要平衡，保持适宜体重

    B

    吃清洁、不变质食物

    C

    吃清淡少盐膳食

    D

    多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉

    E

    常吃奶类、豆类及其制品


    正确答案： D
    解析： 常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃荤油和肥肉。

  • 第11题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）
    A

    食物多样，谷类为主，粗细搭配

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    每天吃奶类、大豆或其制品

    D

    以上都是


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》中教育人们采用平衡膳食，摄取合理营养促进健康的指导性意见包括几条（　　）？
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析： 新版《中国居民膳食指南》共6条，是根据营养学原则，结合我国国情制定的，是教育人民群众采用平衡膳食。

  • 第13题：

    不符合《中国居民膳食指南》的饮食行为是

    A.食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
    B.吃清洁、不变质食物
    C.吃清淡少盐膳食
    D.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉
    E.常吃奶类、豆类及其制品

    答案：D
    解析：
    常吃鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃荤油和肥肉。

  • 第14题：

    《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、大豆或其制品
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第15题：

    中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件，它建议（）

    • A、食物多样，谷类为主，多吃水果和蔬菜
    • B、常吃豆类及其制品和奶类
    • C、经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，少吃肥肉和荤油，吃清淡少盐膳食
    • D、婴幼儿应保持正氮平衡
    • E、食量、体力活动要平衡，保持适宜体重

    正确答案:A,B,C,E

  • 第16题：

    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。

    • A、谷类为主
    • B、平衡膳食
    • C、多吃蔬菜
    • D、少吃肥肉和荤油
    • E、饮酒限量

    正确答案:B

  • 第17题：

    下列哪项不是《中国居民膳食指南》的主要内容（）

    • A、食物多样、谷类为主
    • B、如饮酒应限量
    • C、吃清洁食物，不变质的食物
    • D、甜食要少吃

    正确答案:D

  • 第18题：

    《中国居民膳食指南》中，具有提醒百姓补充钙质的条款是（）。

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、豆类及其制品
    • D、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油

    正确答案:C

  • 第19题：

    不符合《中国居民膳食指南》的饮食行为是（）

    • A、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
    • B、吃清洁、不变质食物
    • C、吃清淡少盐膳食
    • D、多吃鱼、禽、蛋、瘦肉、荤油，少吃肥肉
    • E、常吃奶类、豆类及其制品

    正确答案:D

  • 第20题：

    多选题
    下列哪些说法符合我国居民膳食指南的内容（）
    A

    食物多样化，蔬菜水果类为主

    B

    少吃肥肉和荤油

    C

    常吃奶类和豆制品

    D

    食盐要足量


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（　　）。
    A

    谷类为主

    B

    平衡膳食

    C

    多吃蔬菜

    D

    少吃肥肉和荤油

    E

    饮酒限量


    正确答案： C
    解析： 中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第22题：

    单选题
    中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）
    A

    谷类为主

    B

    平衡膳食

    C

    多吃蔬菜

    D

    少吃肥肉和荤油

    E

    饮酒限量


    正确答案： B
    解析： 中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制订原则是平衡膳食。

  • 第23题：

    多选题
    中国居民膳食指南的核心是（）
    A

    平衡膳食

    B

    合理营养

    C

    促进健康

    D

    能量平衡

    E

    促进发展


    正确答案： E,B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件，它建议（）
    A

    食物多样，谷类为主，多吃水果和蔬菜

    B

    常吃豆类及其制品和奶类

    C

    经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，少吃肥肉和荤油，吃清淡少盐膳食

    D

    婴幼儿应保持正氮平衡

    E

    食量、体力活动要平衡，保持适宜体重


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

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