单选题徒手抗阻训练过程中，错误的是（）A 将阻力置于肢体的远端B 提供简单、同步的语言指令C 提供较好的稳定，避免替代运动D 确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向E 某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数

题目
单选题
徒手抗阻训练过程中，错误的是（）
A

将阻力置于肢体的远端

B

提供简单、同步的语言指令

C

提供较好的稳定，避免替代运动

D

确定阻力的方向，一般为所需运动的相同方向

E

某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数

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1.能进行徒手抗阻训练的肌力级别是A、1级B、2级C、3级D、4级E、5级

2.关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

3.骨折愈合期关节活动度训练中，组织挛缩、粘连严重者适合A.徒手操B.被动运动C.主动助力运动D.渐进抗阻运动E.循环抗阻运动

4.徒手抗阻训练程序中错误的是A、阻力置于肢体近端B、阻力方向为所需运动的相反方向C、避免替代运动D、应用合适的阻力E、患者最佳反应为无痛范围的最大努力

参考答案和解析
正确答案： A
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    徒手抗阻训练注意事项错误的是

    A、避免过度训练

    B、避免替代运动

    C、训练中应有2min的休息恢复期

    D、训练中不应憋气，以防发生心血管问题

    E、若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告


    参考答案：C

  • 第2题：

    循环抗阻训练是指

    A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练


    参考答案：D

  • 第3题：

    徒手抗阻训练要求局部肌力至少

    A、1级

    B、2级

    C、3级

    D、4级

    E、5级


    参考答案：D

  • 第4题：

    A.徒手操
    B.被动运动
    C.主动助力运动
    D.渐进抗阻运动
    E.循环抗阻运动

    骨折愈合期关节活动度训练中，刚去除外固定的患者适合

    答案：C
    解析：

  • 第5题：

    关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）

    • A、抗阻训练在用力阶段呼气
    • B、抗阻力训练向心收缩时呼气
    • C、抗阻训练在做离心收缩时憋气
    • D、抗阻训练在做还原阶段时吸气

    正确答案:C

  • 第6题：

    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时，即可发生的训练属于（）

    • A、徒手抗阻训练
    • B、有氧训练
    • C、等长训练
    • D、被动训练
    • E、等张训练

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    渐进抗阻力训练属于（）
    A

    等张训练

    B

    等长训练

    C

    徒手抗阻训练

    D

    机械抗阻训练

    E

    抗阻力训练


    正确答案： A
    解析： 等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。

  • 第8题：

    单选题
    骨折愈合期关节活动度训练中，刚去除外固定的患者适合（）。
    A

    徒手操

    B

    被动运动

    C

    主动助力运动

    D

    渐进抗阻运动

    E

    循环抗阻运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    徒手抗阻训练注意事项错误的是（）。
    A

    避免过度训练

    B

    避免替代运动

    C

    训练中应有2min的休息恢复期

    D

    训练中不应憋气，以防发生心血管问题

    E

    若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告


    正确答案： D
    解析： 训练中应有3～4min的休息恢复期。

  • 第10题：

    渐进抗阻力训练属于

    A、等张训练

    B、等长训练

    C、徒手抗阻训练

    D、机械抗阻训练

    E、抗阻力训练


    参考答案：A

  • 第11题：

    徒手抗阻训练程序中，错误的是

    A、阻力置于肢体的远端

    B、阻力方向与主动运动方向相反

    C、需要较好的稳定

    D、应用合适的阻力

    E、训练需要忍痛进行


    参考答案：E

  • 第12题：

    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时，即可发生的训练属于

    A．徒手抗阻训练

    B．有氧训练

    C．等长训练

    D．被动训练

    E．等张训练


    正确答案：C

  • 第13题：

    徒手抗阻训练注意事项错误的是

    A.避免过度训练
    B.避免替代运动
    C.训练中应有2min的休息恢复期
    D.训练中不应憋气，以防发生心血管问题
    E.若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告

    答案：C
    解析：
    训练中应有3～4min的休息恢复期。

  • 第14题：

    骨折愈合期关节活动度训练中，组织挛缩、粘连严重者适合（）

    • A、徒手操
    • B、被动运动
    • C、主动助力运动
    • D、渐进抗阻运动
    • E、循环抗阻运动

    正确答案:B

  • 第15题：

    骨折愈合期关节活动度训练中，刚去除外固定的患者适合（）

    • A、徒手操
    • B、被动运动
    • C、主动助力运动
    • D、渐进抗阻运动
    • E、循环抗阻运动

    正确答案:C

  • 第16题：

    单选题
    渐进抗阻力训练属于（　　）。
    A

    徒手抗阻训练

    B

    机械抗阻训练

    C

    等长训练

    D

    等张训练

    E

    以上都对


    正确答案： E
    解析：
    等张训练包括：渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练等。

  • 第17题：

    单选题
    骨折愈合期关节活动度训练中，组织挛缩、粘连严重者适合（）
    A

    徒手操

    B

    被动运动

    C

    主动助力运动

    D

    渐进抗阻运动

    E

    循环抗阻运动


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时，即可发生的训练属于（）
    A

    徒手抗阻训练

    B

    有氧训练

    C

    等长训练

    D

    被动训练

    E

    等张训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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