判断题进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。A 对B 错

题目
判断题
进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
A

对

B

错

相似考题

1.把下面不正确的论述找出来。()A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。

2.滑冰前先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。

3.进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。

4.关于运动,下面说法不正确的是()。A、运动前要进行一般性准备活动B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动C、准备活动不要太剧烈

更多“进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。”相关问题

  • 第1题：

    预防关节韧带损伤主要的措施有（）

    • A、加强关节周围稳定装置的力量
    • B、加强关节周围稳定装置的柔韧性
    • C、活动前做好充分的准备活动
    • D、消除致伤的客观因素

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    为什么在做散打练习前准备活动要充分？有哪些基本内容？


    正确答案: 练习散打或参加比赛前应有充分的准备活动，准备活动的时间大约在20—30分钟，内容包括跑步，关节操，游戏及拉韧带等（跑步后的拉韧带内容可参考本书柔韧素质训练部分）。通过充分的准备活动将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。因此做好充分的准备活动是避免运动损伤的有效手段。

  • 第3题：

    为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。


    正确答案:放松肌肉的活动

  • 第4题：

    做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。

    • A、专项准备
    • B、整理活动
    • C、放松活动
    • D、准备

    正确答案:A

  • 第5题：

    只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。

    • A、颈部
    • B、肩部
    • C、各关节
    • D、各肌肉

    正确答案:C

  • 第7题：

    判断题
    进行轮滑运动前，先作好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
    A

    热身活动

    B

    调整呼吸的活动

    C

    放松肌肉的活动

    D

    及时的休息


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    做好准备活动，尤其是（）活动要充分，对损伤有预防作用。
    A

    专项准备

    B

    整理活动

    C

    放松活动

    D

    准备


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。
    A

    颈部

    B

    肩部

    C

    各关节

    D

    各肌肉


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    轮滑运动常见的运动损伤是擦伤、肌肉拉伤、腰扭伤、踝关节和膝关节韧带扭伤。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    轮滑运动是一项激烈的体育活动，以下哪些原因可能造成滑行中的运动损伤事故（）
    A

    准备活动不充分

    B

    技术原因

    C

    身体因素

    D

    场地、器材等方面的原因


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    做健美操时充分作好准备活动；加强易伤部位肌群的韧性及力量训练；进行被动牵拉肌肉的各种练习，但必须注意（）。


    正确答案:循序渐进

  • 第14题：

    轮滑运动中骨折损伤多发生于手腕、尾椎、前臂等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时（）

    • A、手撑地
    • B、臀部用力后坐
    • C、准备活动不充分
    • D、地面太硬

    正确答案:A,B

  • 第15题：

    轮滑运动是一项激烈的体育活动，以下哪些原因可能造成滑行中的运动损伤事故（）

    • A、准备活动不充分
    • B、技术原因
    • C、身体因素
    • D、场地、器材等方面的原因

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    准备活动时应对运动中负担较大的和容易损伤的部分，应特别注意将其充分活动开。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

    • A、热身活动
    • B、调整呼吸的活动
    • C、放松肌肉的活动
    • D、及时的休息

    正确答案:C

  • 第18题：

    练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。


    正确答案:各关节

  • 第19题：

    填空题
    为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

    正确答案： 放松肌肉的活动
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    轮滑运动中骨折损伤多发生于手腕、尾椎、前臂等部位，原因主要是身体失去平衡摔倒时（）
    A

    手撑地

    B

    臀部用力后坐

    C

    准备活动不充分

    D

    地面太硬


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    做健美操时充分作好准备活动；加强易伤部位肌群的韧性及力量训练；进行被动牵拉肌肉的各种练习，但必须注意（）。

    正确答案： 循序渐进
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    练习擒拿动作前，要充分做好（）的准备活动。

    正确答案： 各关节
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    预防关节韧带损伤主要的措施有（）
    A

    加强关节周围稳定装置的力量

    B

    加强关节周围稳定装置的柔韧性

    C

    活动前做好充分的准备活动

    D

    消除致伤的客观因素


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

相关内容