单选题一个正常的睡眠周期大约平均（）分钟A 180B 90C 30D 10

题目
单选题
一个正常的睡眠周期大约平均（）分钟
A

180

B

90

C

30

D

10

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1.每一睡眠周期平均为多少分钟A.60B.70C.80D.90E.100

2.一个正常的睡眠周期大约平均是()。A、10分钟B、30分钟C、60分钟D、90分钟E、3小时

3.有关睡眠周期的描述不正确的是A．每一睡眠周期大约60～120minB．成人平均每晚出现4～6个睡眠周期C．在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期D．慢波睡眠多发生在上半夜，快波睡眠多发生在下半夜E．随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的

4.有关睡眠的周期描述错误的是A.每一睡眠周期大约 60～120minB.随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的C.在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始依次经过各期D.成人平均每晚出现 4～6 个睡眠周期

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  • 第1题：

    正常睡眠是由NREM睡眠与REM睡眠两个不同时相构成,在整个睡眠过程中,这两个时相交替出现,关于这两个睡眠周期的说法错误的是()。

    A、正常成人首先进入NREM睡眠期，迅速由1期进入2、3期和4期，并持续下去

    B、在NREM持续80~120分钟后，出现第一次REM睡眠，持续几分钟后，进入下一次NREM

    C、NREM睡眠与REM睡眠形成循环周期，平均每90分钟出现一次REM睡眠

    D、成人每昼夜睡眠中，REM睡眠占20%~25%，越接近后期，REM睡眠持续时间越短

    E、NREM的3期和4期主要分布睡眠的前半部，1期和2期主要分布在后半部


    答案D

  • 第2题：

    一个正常的睡眠周期由正相睡眠和异相睡眠组成。判断对错


    正确答案：正确

  • 第3题：

    一个正常的睡眠周期大约10--15分钟。

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第4题：

    一个正常的睡眠周期的时间平均为

    A.30min
    B.60min
    C.90min
    D.120min
    E.150min

    答案：C
    解析：
    睡眠周期，是指睡眠存在一个生物节律，国际睡眠医学学会将睡眠分为五个阶段，大约在90~100分钟的时间内经历一个不同阶段。

  • 第5题：

    一个完整的睡眠周期大约需要（）

    • A、40-50min
    • B、60-80min
    • C、80-100min
    • D、60-120min
    • E、120-140min

    正确答案:D

  • 第6题：

    一个正常的睡眠周期大约10--15分钟。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    人的每夜睡眠大约由（）睡眠和（）睡眠交替变换的4至6个周期组成。


    正确答案:慢波；异相

  • 第8题：

    单选题
    关于正常成年人睡眠结构的特点，不正确的是（　　）。
    A

    NREM睡眠与REM睡眠交替出现，一次为一个周期

    B

    睡眠结构受心理和情绪影响

    C

    正常成年人全夜有4～6个睡眠周期

    D

    正常成年人全夜睡眠以慢波睡眠为主

    E

    入睡时首先进入NREM期


    正确答案： E
    解析：
    正常成年人睡眠结构的特点：①正常成年人各阶段周期性重复出现。入睡时首先进入NREM睡眠，从Ⅰ期到Ⅲ期逐渐进展，但时常有反复，然后从Ⅰ期以外的任何一期进入REM睡眠期。②NREM睡眠和REM睡眠交替出现一次为一个周期，正常成年人全夜有4～6个睡眠周期。③前半夜，特别是第一个睡眠周期，NREM睡眠期持续时间较长，为60～90分钟，主要是Ⅲ期持续时间比较长，以后NREM睡眠逐渐缩短、REM睡眠时间逐渐延长，至全夜睡眠的后1/3到后1/4时间段，以REM睡眠为主，NREM睡眠则多在Ⅱ期水平。

  • 第9题：

    单选题
    有关睡眠的周期描述正确的是（）。
    A

    每一睡眠周期大约为60-120min

    B

    成人平均每晚出现4-6个睡眠周期

    C

    在睡眠任何一期醒而复睡时都需要从头开始一次经过各期

    D

    慢波睡眠多发生在上半夜，快波睡眠多发生在下半夜

    E

    随着睡眠的进行每一时相所占的时间比例是固定不变的


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    一个正常的睡眠周期需要的平均时间是（　　）。
    A

    10分钟

    B

    45分钟

    C

    90分钟

    D

    100分钟

    E

    120分钟


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    一个正常的睡眠周期大约10--15分钟。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    成年人的睡眠周期是（）分钟，婴儿的睡眠周期是（）分钟。

    正确答案： 90-120,60
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    正常睡眠周期90分钟,遗尿多在第Ⅳ期,梦境多在REM期出现。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：对

  • 第14题：

    一个正常的睡眠周期大约平均()分钟

    A.180

    B.90

    C.30

    D.10


    正确答案：B

  • 第15题：

    一个正常的睡眠周期需要的平均时间是( )。

    A、10分钟

    B、45分钟

    C、90分钟

    D、100分钟

    E、120分钟


    参考答案：C

  • 第16题：

    一个正常的睡眠周期大约平均（）分钟

    • A、180
    • B、90
    • C、30
    • D、10

    正确答案:B

  • 第17题：

    每一个睡眠周期都含有从60～120分钟不等的有顺序的睡眠时相。（）


    正确答案:正确

  • 第18题：

    睡眠中，做梦的时间基本上以（）为一个周期。

    • A、60分钟
    • B、80分钟
    • C、90分钟
    • D、120分钟

    正确答案:C

  • 第19题：

    填空题
    人的每夜睡眠大约由（）睡眠和（）睡眠交替变换的4至6个周期组成。

    正确答案： 慢波,异相
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    一个正常的睡眠周期的时间平均为（）
    A

    30min

    B

    60min

    C

    90min

    D

    120min

    E

    150min


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    每一个睡眠周期都含有从60～120分钟不等的有顺序的睡眠时相。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    每个睡眠时相周期平均时间为（　）
    A

    80分钟

    B

    90分钟

    C

    100分钟

    D

    110分钟

    E

    120分钟


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    一个完整的睡眠周期大约需要（）
    A

    40-50min

    B

    60-80min

    C

    80-100min

    D

    60-120min

    E

    120-140min


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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