单选题老年人适当运动可（）。A 减少心输出量B 提高肺活量改善肺功能C 减弱胃肠功能D 增加体重

题目
单选题
老年人适当运动可（）。
A

减少心输出量

B

提高肺活量改善肺功能

C

减弱胃肠功能

D

增加体重

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1.居住高楼的老年人运动的指导( )A.进行适当的户外活动B.运动量要适当C.循序渐进D.运动后心率要达到120次/分钟以上E.高龄老人运动，需在医生指导下进行

2.护理人员的职责是（）A、老年人运动强度的自我监测B、协助老年人一直坚持活动C、老年人坚持活动D、老年人生命在于运动E、坚持老年人运动原则

3.下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）A、老年人不宜饱餐后运动B、下午和傍晚是老年人运动最佳时间C、清晨树林不适宜老人运动D、清晨树林空气清新，适合老年人运动E、老年人最好结伴去运动

4.下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的()A.老年人不宜饱餐后运动B.下午和傍晚是老年人最佳的运动时间C.清晨树林空气清新，最适合老年人运动D.清晨树林不适宜老人运动

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  • 第1题：

    老年人运动后的心率在（）min以上才能恢复者，表明活动强度太大，应适当减少。


    正确答案:10

  • 第2题：

    高血压的老年人要保持大便通畅，适当参与运动。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    老年人的听力下降时，养老护理员应选择适当的沟通技巧，与老年人沟通。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    下列哪种人群可以适当增加粗粮的食用量，但不能过量（）

    • A、老年人
    • B、运动不足、容易便秘的人
    • C、生长发育阶段的儿童
    • D、消化系统功能较弱的

    正确答案:B

  • 第5题：

    下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。

    • A、老年人不宜饱餐后运动
    • B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间
    • C、清晨树林空气清新最适合老年人运动
    • D、清晨树林不适宜老人运动
    • E、雾天不适宜户外运动

    正确答案:C

  • 第6题：

    单选题
    护理人员的职责是（）
    A

    老年人运动强度的自我监测

    B

    协助老年人一直坚持活动

    C

    老年人坚持活动

    D

    老年人生命在于运动

    E

    坚持老年人运动原则


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）
    A

    老年人不宜饱餐后运动

    B

    下午和傍晚是老年人最佳的运动时间

    C

    清晨树林空气清新最适合老年人运动

    D

    清晨树林不适宜老年人运动

    E

    雾天不适宜户外运动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    关于老年人运动时间和环境的说法，哪项不正确（）
    A

    老年人不宜饱餐后运动

    B

    下午和傍晚是老年人最佳运动时间

    C

    清晨树林空气清鲜最适合老年人运动

    D

    清晨不适合老年人运动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项是不正确的（）。
    A

    老年人不宜饱餐后运动

    B

    下午和傍晚是老年人最佳的运动时间

    C

    清晨树林空气清新最适合老年人运动

    D

    清晨树林不适宜老人运动

    E

    雾天不适宜户外运动


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    有关老年人的活动描述正确的是（）
    A

    每天活动量在3180kJ以上，可起到强身健体作用

    B

    体力劳动可完全替代运动锻炼

    C

    计算运动时心率可用直接测量1分钟的方法

    D

    老年人运动应每天1~2次，每次0.5小时以上

    E

    只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    下列关于老年人运动时间和环境的说法哪一项说法是不正确的（）

    • A、老年人不宜饱餐后运动
    • B、下午和傍晚是老年人最佳的运动时间
    • C、清晨树林空气清新最适合老年人运动
    • D、清晨树林不适宜老年人运动
    • E、雾天不适宜户外运动

    正确答案:C

  • 第12题：

    老年人适当运动可（）。

    • A、减少心输出量
    • B、提高肺活量改善肺功能
    • C、减弱胃肠功能
    • D、增加体重

    正确答案:B

  • 第13题：

    关于老年人运动时间和环境的说法，哪项不正确（）

    • A、老年人不宜饱餐后运动
    • B、下午和傍晚是老年人最佳运动时间
    • C、清晨树林空气清鲜最适合老年人运动
    • D、清晨不适合老年人运动

    正确答案:C

  • 第14题：

    有关老年人的活动描述正确的是（）

    • A、每天活动量在3180kJ以上，可起到强身健体作用
    • B、体力劳动可完全替代运动锻炼
    • C、计算运动时心率可用直接测量1分钟的方法
    • D、老年人运动应每天1~2次，每次0.5小时以上
    • E、只要采取有规律，且适合自己的运动方式，无论从什么年龄开始运动都对身体有益

    正确答案:D

  • 第15题：

    老年人术后肺并发症哪项错误（）

    • A、精心护理可减少肺并发症
    • B、非全麻可完全避免肺并发症
    • C、注意排痰
    • D、加强抗炎
    • E、可适当的吸氧

    正确答案:B

  • 第16题：

    单选题
    社区护士为老年人进行饮食调养的指导，老年人膳食的总热量与一般成年人相比应（）。
    A

    适当增加10%～20%

    B

    适当增加5%～10%

    C

    保持一致

    D

    适当降低5%～10%

    E

    适当降低10%～20%


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    单选题
    改善老年人免疫功能不包括（）
    A

    建立良好生活习惯

    B

    保持良好心理状态

    C

    适当运动和锻炼

    D

    用药和服用保健品


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    判断题
    高血压的老年人要保持大便通畅，适当参与运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    填空题
    老年人运动后的心率在（）min以上才能恢复者，表明活动强度太大，应适当减少。

    正确答案： 10
    解析： 暂无解析

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