问答题张老师，女，45岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高165cm，体重80kg,腰围90cm,臀围110cm。　　请根据上述案例回答以下问题。　　（1）张老师的BMI是多少?按标准是否正常?　　（2）除了BMI外，还可以通过哪些指标反映上述判断情况?

题目
问答题
张老师，女，45岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高165cm，体重80kg,腰围90cm,臀围110cm。　　请根据上述案例回答以下问题。　　（1）张老师的BMI是多少?按标准是否正常?　　（2）除了BMI外，还可以通过哪些指标反映上述判断情况?
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1.小李，女，20岁。为了减肥。长期节食导致营养不良，到营养师处咨询。测量结果为：身高165cm，体重40kg，胸围75cm。(1)计算体格测量评价指标。(2)怎样进行综合评价和分析?(3)营养师的改善意见是什么?

2.成人体格测量的重要指标有()。A、身高B、体重C、头围D、坐高E、视力

3.营养不良的体格评价指标之一是A、体重测量值营养不良的体格评价指标之一是A、体重测量值B、身高测量值C、身高测量值D、身高对应的体重E、体重测量值

4.张老师。女，45岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高165cm，体重80kg，腰围90cm，臀围11Ocm。请根据上述案例回答以下问题。(1)张老师的BMI是多少?按标准是否正常?(2)除了BMI外，还可以通过哪些指标反映上述判断情况?

更多“张老师，女，45岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高16”相关问题

  • 第1题：

    小儿体格测量的指标项目包括:身高、体重、头围、()、坐高和皮下脂肪。


    参考答案：胸围

  • 第2题：

    容易受到丙烯酰胺污染的食品是( )。

    A.饼干

    B.咸鱼干

    C.咖啡

    D.炸薯条

    E.巧克力


    答案ACD

  • 第3题：

    营养素缺乏与体征判别和营养咨询与宣教（28分）

    9岁男孩豆豆，身高122cm，体重33kg，胸围60cm，喜欢肉类食品特别是炸鸡腿等，还喜欢巧克力和甜饮料，平时不爱运动，早上贪睡，经常来不及吃早饭就去学校，课间休息时买些面包、饼干或汉堡充饥。

    请根据以上描述分析问题并回答：

    （1）根据豆豆体格测量数据，计算其体质指数、身高体质指数、Rohrer指数、比胸围，并从体质指数、身高体质指数、Rohrer指数和比胸围四个方面评价其体格类型。

    （2）指出豆豆体格类型的危害性，分析其形成的主要原因。

    （3）请提出针对豆豆的膳食营养建议。

    （4）《中国居民膳食指南》中对儿童青少年提出应“每天进行充足的户外活动”，请按此原则给予豆豆控制体重的运动建议。


    正确答案：
    (1)体质指数=33／1．222=22．17身高体质指数=33÷122×1000=270．49R0hrer=33÷1223×107=182比胸围=60÷122×100=49．2评价：豆豆的BMI22．17>21．4，身高体质指数270．49>195，R0hre182>156，比胸围49．2>46．8，豆豆的体格为肥胖。(2)肥胖对儿童身心健康的危害非常大，肥胖儿童血脂高，易引发动脉粥样硬化，诱发脂肪肝，还可使儿童的免疫功能降低，易患感染性疾病。肥胖儿童普遍存在高胰岛素血症，易引起糖尿病，而且肥胖儿童普遍性早熟。造成豆豆肥胖的原因主要是经常性摄入高能量食物，又不进行运动，不良的饮食习惯和生活规律。(3)针对豆豆的膳食营养建议：控制高能食物的摄入量，适当的营养素分配比例，保证维生素和矿物元素的供给，增加膳食纤维的摄入，改变不良的饮食习惯和行为，尽量选择蒸、煮、炖、焖、拌的烹调方式，忌煎炸等方法。(4)保持食量与消耗之间的平衡，应控制总进食量和高油脂食物摄入量，适度增加活动强度及持续时间，在保证营养素充足供应的前提下，适当控制体重的过度增长。

  • 第4题：

    常用的体格测量项目有身高、体重、上臂围、腰围、臀围、皮褶厚度等。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    除（）外，为儿童最常用的体格测量指标（）。

    • A、身高、体重
    • B、头围、胸围
    • C、上臀围、坐高
    • D、臀围、皮褶厚度

    正确答案:D

  • 第6题：

    贾某，女，13岁，由于爱吃巧克力和汉堡等高热量的食品，又缺乏运动，所以虽然身高155厘米.但是体重在生长发育期骤然增加到72公斤。问题：你根据她的情况如何制定减肥运动处方？


    正确答案: 该案例中的女孩13岁，身体质量指数（BMI）已经达到29.97kg/m3，属于肥胖。由于这个年龄处于青春发育的高峰期，代谢水平一般处于正氮水平，较容易增加体重。同时，由于其饮食习惯不太科学，高热量食品摄入过多而且缺乏运动的生活方式更容易导致肥胖。因此，运动结合饮食控制和生活方式的改变是减轻体重的最佳方法。
    （1）运动目的
    改善心肺功能，提高有氧耐力，增强体质。改善消化系统功能。促进脂肪代谢，控制体重，减肥健美。
    （2）运动种类与方法
    运动种类可以根据贾某的体质和个人爱好进行选择，以有节律的动力性有氧运动为主，结合中小强度力量性运动。有氧运动可选择长距离步行、慢跑、自行车、游泳、健身操以及其他的水中运动（如水中行走、水中跑、水中跳跃、踢水等）。力量性的运动主要是进行躯干和四肢大肌群的运动，主要活动方式有仰卧起坐、下蹲起立等，也可以利用哑铃或拉力器进行力量练习。
    （3）运动的强度、时间、时间带、频度
    以减肥为目的的运动，宜采用中小强度有氧运动为主，运动强度一般用心率反应，减肥运动中要求达到个人的"最适运动心率"，具体计算公式如下：最适运动心率=（220-年龄数-安静心率）×60%～80%+安静心率。
    运动时间，初期运动时间控制在30分钟左右，四周后可延长至40～60分钟以上。
    运动负荷的时间带，晚餐前2小时锻炼比其他时间进行运动锻炼更有效。
    运动频度，运动持续时间与运动强度有关，每周的运动频率可以根据强度大小适当调节频率，通常运动频率为3～6次／周。
    （4）注意事项
    运动要持之以恒，运动减肥不是短时间就能达到目的的，而是一项长期工程。为了避免单调，可以变换运动种类。运动的同时严格控制饮食，不要吃零食，三餐以清淡为主。

  • 第7题：

    在身体形态测量中常用到体格中的指标有（）

    • A、胸围
    • B、坐高
    • C、体重
    • D、身高

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    低热量食品有（）

    • A、魔芋
    • B、巧克力
    • C、青菜
    • D、菠萝

    正确答案:A,C

  • 第9题：

    单选题
    巧克力是受人青睐的美食，下列关于巧克力说法错误的是（  ）。
    A

    巧克力中含有可可碱，对狗等动物来讲是有毒的

    B

    巧克力属于高热量食物，能够较快补充人体所需能量

    C

    巧克力应该远离潮湿和高温，在相对恒温环境下进行保存

    D

    巧克力是没有任何营养的糖类食品，只能满足人类口感需要


    正确答案： C
    解析：

  • 第10题：

    问答题
    贾某，女，13岁，由于爱吃巧克力和汉堡等高热量的食品，又缺乏运动，所以虽然身高155厘米.但是体重在生长发育期骤然增加到72公斤。问题：你根据她的情况如何制定减肥运动处方？

    正确答案： 该案例中的女孩13岁，身体质量指数（BMI）已经达到29.97kg/m3，属于肥胖。由于这个年龄处于青春发育的高峰期，代谢水平一般处于正氮水平，较容易增加体重。同时，由于其饮食习惯不太科学，高热量食品摄入过多而且缺乏运动的生活方式更容易导致肥胖。因此，运动结合饮食控制和生活方式的改变是减轻体重的最佳方法。
    （1）运动目的
    改善心肺功能，提高有氧耐力，增强体质。改善消化系统功能。促进脂肪代谢，控制体重，减肥健美。
    （2）运动种类与方法
    运动种类可以根据贾某的体质和个人爱好进行选择，以有节律的动力性有氧运动为主，结合中小强度力量性运动。有氧运动可选择长距离步行、慢跑、自行车、游泳、健身操以及其他的水中运动（如水中行走、水中跑、水中跳跃、踢水等）。力量性的运动主要是进行躯干和四肢大肌群的运动，主要活动方式有仰卧起坐、下蹲起立等，也可以利用哑铃或拉力器进行力量练习。
    （3）运动的强度、时间、时间带、频度
    以减肥为目的的运动，宜采用中小强度有氧运动为主，运动强度一般用心率反应，减肥运动中要求达到个人的"最适运动心率"，具体计算公式如下：最适运动心率=（220-年龄数-安静心率）×60%～80%+安静心率。
    运动时间，初期运动时间控制在30分钟左右，四周后可延长至40～60分钟以上。
    运动负荷的时间带，晚餐前2小时锻炼比其他时间进行运动锻炼更有效。
    运动频度，运动持续时间与运动强度有关，每周的运动频率可以根据强度大小适当调节频率，通常运动频率为3～6次／周。
    （4）注意事项
    运动要持之以恒，运动减肥不是短时间就能达到目的的，而是一项长期工程。为了避免单调，可以变换运动种类。运动的同时严格控制饮食，不要吃零食，三餐以清淡为主。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    张老师，女，45岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高165cm，体重80kg,腰围90cm,臀围110cm。　　请根据上述案例回答以下问题。　　（1）张老师的BMI是多少?按标准是否正常?　　（2）除了BMI外，还可以通过哪些指标反映上述判断情况?

    正确答案：
    (1)BMI=体重(kg)÷[身高(m)]2=80÷1.652=29.4。
    按标准,张老师属于一级肥胖(BMI:25.0~29.9)。
    (2)除了用BMI判断,还可以用肥胖度、腰围和腰臀比值等指标。
    ①按肥胖度:标准体重(kg)=体重(kg)-105=165-105=60(kg);
    标准体重指数=[实测体重(kg)-标准体重(kg)]÷标准体重(kg)×100%
    =(80-60)+60×100%=33.3%。
    属于中度肥胖(30%~50%)。
    ②按腰围:90cm,属于肥胖(女性≥80cm)。
    ③按腰臀比值:腰臀比值(WHR)=腰围(cm)÷臀围(cm)
    =90÷110=0.82。
    未出现腹型肥胖(女性<0.85)。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    男：你很喜欢吃巧克力吗？女：以前喜欢吃，但现在不喜欢了。男：为什么？女：吃巧克力会胖。问：女的什么时候喜欢吃巧克力？
    A

    以前

    B

    现在

    C

    一直


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    小强,男童,3岁,平时喜爱看电视,玩手机,平时进食快,喜欢吃肉和快餐。每天除一日三餐,还有2瓶奶、200mL果汁。目前,体重20kg,身高102cm,身高／年龄为M~M＋ISD)、体重／年龄﹥M＋2SD,体重／身高﹥M＋3SD。小强目前体格评估的结果是()。

    A.营养良好

    B.超重

    C.肥胖

    D.匀称型

    E.粗壮型


    正确答案：CE

  • 第14题：

    根据以下材料，回答题

    案例：

    张某，女，30岁，教师。身高165cm，体重60公斤。平时喜欢喝牛奶，吃烤牛肉，也喜欢吃青菜等食物。

    张某的标准体重是（ ）。 查看材料

    A.70kg

    B.55kg

    C.60kg

    D.65kg


    正确答案：C
    C

  • 第15题：

    张某，女，30岁，教师。身高165cm，体重60公斤。平时喜欢喝牛奶，吃烤牛肉，也喜欢吃青菜等食物。
    张某的标准体重是（　　）。
    ?

    A.70kg

    B.55kg

    C.60kg

    D.65kg

    答案：C
    解析：

  • 第16题：

    张某，女，30岁，教师。身高165cm，体重60公斤。平时喜欢喝牛奶，吃烤牛肉。野喜欢吃青菜等食物。 张某的标准体重是（）。

    • A、70kg
    • B、55kg
    • C、60kg
    • D、65kg

    正确答案:C

  • 第17题：

    人体体格测量中最重要的指标为（）。

    • A、皮褶厚度
    • B、身高和体重
    • C、腰围和胸围
    • D、臀围

    正确答案:B

  • 第18题：

    蟑螂最喜欢吃的是（）和各种发酵食品。

    • A、带香味的含糖食品
    • B、带甜味的肉类食品
    • C、带臭味的液体食品
    • D、带怪味的淀粉食品

    正确答案:A

  • 第19题：

    幼儿园的小朋友们很喜欢吃薯片、果冻等营养价值不高的食品，这些食品又被称作“垃圾食品”，作为幼儿园老师，你会怎么纠正这个不良习惯？【幼儿园】


    正确答案: 垃圾食品不仅对儿童的身体健康有很大危害，而且极易导致儿童过早肥胖、龋齿、消化不良等病症。因此，作为老师，我一定会教导儿童少吃垃圾食品，保护幼儿的身体健康。
    首先，设置教学情境，让幼儿了解注意饮食卫生安全的重要性。如通过让幼儿观察有关饮食卫生安全的系列图片，引导孩子思考和讨论图片中小朋友拉肚子、牙疼、肥胖的原因，让孩子体会到哪些食品是健康的，哪些是不健康的，并引出垃圾食品和绿色食品的称谓。
    其次，通过多种方式，教会孩子区别垃圾食品和绿色食品。如通过抢答比赛（由老师说食品名称、幼儿抢答是绿色食品或垃圾食品）、食品分类游戏（教师准备一些食品，让幼儿把健康食品放在绿篮子里，垃圾食品放在红篮子里）强化孩子的健康理念。
    最后，我会在家长开放日，提醒家长要重视孩子饮食问题。我会把提前制作好的幼儿健康饮食手册，发给每位家长阅读。此外，我还会建议家长们要培养孩子经常锻炼身体、饮食规律的好习惯，杜绝给孩子购买营养价值不高，反而可能对身体有害的食品。

  • 第20题：

    单选题
    张某，女，30岁，教师。身高165cm，体重60公斤。平时喜欢喝牛奶，吃烤牛肉，野喜欢吃青菜等食物。张某的体重指数是（）
    A

    24.02

    B

    22.1

    C

    28.08

    D

    22.04


    正确答案： B
    解析： 体重指数＝体重÷[身高（m）]2＝60÷1.652＝22.04。

  • 第21题：

    判断题
    身高和体重的测量是体格测量的主要内容。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    除（）外，为儿童最常用的体格测量指标（）。
    A

    身高、体重

    B

    头围、胸围

    C

    上臀围、坐高

    D

    臀围、皮褶厚度


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    李先生，65岁，退休。25年前因多饮、多食、多尿，诊断为“糖尿病”，喜欢吃甜食，体重70kg，身高159cm。请为李先生制定饮食计划。

    正确答案： 饮食计划：
    病人的标准（理想）体重为：159-105=54kg
    总热量=125.5³54=6777（kJ）
    碳水化合物=（6777³60%）÷16.7=243.5（g）
    蛋白质=1.0³54=54（g）
    脂肪=（6777-6777³60%-54³16.7）÷37.6=48.1（g）
    3餐分配：1/5，2/5，2/5或1/3，1/3，1/3
    也可4餐分配：1/7，2/7，2/7，2/7。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    案例描述：王老师，男，52岁。喜欢吃各种甜食和巧克力、炸薯条等热量高的食品。平时基本上没有户外运动的习惯。体格测量结果为：身高174cm，体重90kg，腰围93cm，臀围114cm。　　请根据上述案例回答以下问题。　　1.王老师的BMI是多少?按标准是否正常?　　2.除了BMI外，还可以通过哪些指标反映上述判断情况?

    正确答案：
    1.王老师的BMI是29.7。按标准,他属于一级肥胖(BMI25.0~29.9)。
    2.除了用BMI判断,还可以用肥胖度、腰围和腰臀比值等指标。各指标值分别为:按肥胖度30.4%,属于中度肥胖;按腰围93cm,属于肥胖;按腰臀比值81.6%,未出现腹型肥胖。
    解析： 暂无解析

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