多选题动形养生可达到（）A促进血液流畅B舒筋活络C调节情志变化D怡神、静神E协调脏腑功能活动

题目
多选题
动形养生可达到（）
A

促进血液流畅

B

舒筋活络

C

调节情志变化

D

怡神、静神

E

协调脏腑功能活动

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1.动形养生可达到A、促进血液流畅B、舒筋活络C、调节情志变化D、怡神、静神E、协调脏腑功能活动

2.传统养生运动的特点，归纳起来，大要有（）。A.以祖国医学理论指导养生运动 B.注重意守、调息和动形的谐调统一 C.融导引、气功、武术、医理为一体 D.以上都是

3.中医养生的（）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。A.精神养生 B.饮食养生 C.娱乐养生 D.药物养生

4.中医学介绍的运动养生观念是A、宜动不宜静B、动静结合C、坚持运动D、修身养性E、少吃多动

参考答案和解析
正确答案： C,A
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    关于娱乐养生的琴棋书画叙述正确的有（）。


    A.琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法
    B.养生的音乐，可抒发情感，调节情志、调和血脉，怡养五脏、动形健身
    C.弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有弛有张。善弈者长寿
    D.以书画进行养生、治病，就是习书作画
    E.习书作画是指自己动手，或练字或作画，融学习、健身及艺术欣赏于一体。书画欣赏是指对古今名家的书画碑帖艺术珍品的欣赏，在艺术美的享受之中，达到养生健身的目的

    答案：A,B,C,E
    解析：
    琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。琴是我国一种古老而富有民族特色的弹弦乐器，因它常与瑟一起演奏，故常琴瑟并称。《礼记·乐记》说“诗言其志也，歌咏其声也，舞动其容也，三者本于心，然后乐器从之，是故情深而文明气盛，而化神和神，积中而英华发外”。养生的音乐，可抒发情感，调节情志、调和血脉，怡养五脏、动形健身。

    我国棋类有很多，如围棋、象棋、军棋等。弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有弛有张。古人就有“善弈者长寿”之说。弈棋可养性益智，使身心舒畅。

    书画中，书指书法，画指绘画。以书画进行养生、治病，有两方面的内容。一是习书作画，二是书画欣赏。习书作画是指自己动手，或练字或作画，融学习、健身及艺术欣赏于一体。书画欣赏是指对古今名家的书画碑帖艺术珍品的欣赏，在艺术美的享受之中，达到养生健身的目的。

  • 第2题：

    动形养生可达到

    A.促进血液流畅
    B.舒筋活络
    C.调节情志变化
    D.怡神、静神
    E.协调脏腑功能活动

    答案：A,B,D,E
    解析：
    古人称运动养生法为＂动形＂,即运动形体（身体）,属传统养生学中的六大养生方法之一。《吕氏春秋》中写道：＂流水不腐,户枢不蠹,动也。形气亦然。形不动则精不流,精不流则气郁。＂传统养生学认为,适量的活动可以活动筋骨、调节气息、畅达经络、疏通气血、调和脏腑、增强体质而使人健康长寿。故此题应选ABDE。

  • 第3题：

    《养生论》的作者认为形与神的关系是“形（）”、“（）


    正确答案:恃神以立；须形以存

  • 第4题：

    以下哪些属于中医生理养生范围。（）

    • A、动静要适度
    • B、静中有动、动中有静
    • C、营养均衡
    • D、起居有常

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    中医养生学认为，形乃神之宅，神乃形之（）。


    正确答案:主

  • 第6题：

    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）

    • A、饮食养生
    • B、动形养生
    • C、药物养生
    • D、经络养生

    正确答案:B

  • 第7题：

    “流水不腐，户枢不蠹”揭示了（）的养生观。

    • A、动以养生
    • B、静以养生
    • C、动以养心
    • D、静以养心

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    “流水不腐，户枢不蠹”揭示了（）的养生观。
    A

    动以养生

    B

    静以养生

    C

    动以养心

    D

    静以养心


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    养生方法上讲究“主静养生”，形神关系上“轻形重神”的是（） 。
    A

    道家

    B

    佛家

    C

    医家

    D

    阴阳家


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    不属于中医养生学中“精神养生”的是：（）
    A

    立志养德

    B

    清净养神

    C

    修身养性

    D

    苦形养心

    E

    调摄情绪


    正确答案： B
    解析：

  • 第11题：

    填空题
    精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。

    正确答案： 形神
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    不属于中医养生学中“精神养生”的是（　　）。
    A

    立志养德

    B

    清静养神

    C

    修身养性

    D

    苦形养心

    E

    调摄情绪


    正确答案： A
    解析：
    精神养生包括清静养神、立志养德、修身养性、开朗乐观和调摄情绪。

  • 第13题：

    中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。


    A.精神养生
    B.饮食养生
    C.娱乐养生
    D.药物养生


    答案：D
    解析：
    具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当，可在一定程度上起到益寿延年的作用。

  • 第14题：

    动形养生可达到

    A.促进血液流畅
    B.舒筋活络
    C.调节情志变化
    D.怡神、静神

    答案：A,B,C,D
    解析：
    人体通过运动，可使气机调畅，气血流通，关节疏利，增强体质，提高抗病力，不仅可以减少疾病的发生，促进健康长寿，而且对某些慢性病也有一定的治疗作用。

  • 第15题：

    可动调整法是用改变零件位置来达到装配精度的方法。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    精神养生是通过主动的调摄、保护和增强人的精神健康，力求达到（）高度统一的养生方法。


    正确答案:形神

  • 第17题：

    《养生论》中提出“呼吸吐纳，服食养身”是为了达到（）、（）的目的。


    正确答案:使形神相亲；表里俱济

  • 第18题：

    养生方法上讲究“主静养生”，形神关系上“轻形重神”的是（） 。

    • A、道家
    • B、佛家
    • C、医家
    • D、阴阳家

    正确答案:A

  • 第19题：

    安全门达到动作压力而拒动时，应立即开启（），如有必要可开启（），降低（）。


    正确答案:向空排汽门；汽轮机旁路；燃机负荷

  • 第20题：

    多选题
    动形养生可达到（　　）。
    A

    促进血液流畅

    B

    舒筋活络

    C

    调节情志变化

    D

    怡神、静神

    E

    协调脏腑功能活动


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    中医养生的（　　）法是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。
    A

    精神养生

    B

    饮食养生

    C

    娱乐养生

    D

    药物养生

    E

    经络保健


    正确答案： E
    解析：
    A项，精神养生是指在“天人相应”整体观念的指导下，通过怡养心神、调摄情志。B项，饮食养生是指在中医理论指导下，合理地摄取食物，以营养机体、维持健康、保健强身、延年益寿的活动。C项，娱乐养生是指各种娱乐活动，如琴棋书画、花木鸟鱼、旅游观光、艺术欣赏等，可怡神养性，防病健身。琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。D项，药物养生是指运用抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法。E项，经络保健是指利用针、灸、推拿、穴位贴敷等进行保健强身。

  • 第22题：

    多选题
    传统养生运动的特点，归纳起来，主要有（　　）。
    A

    以祖国医学理论指导养生运动

    B

    注重意守、调息和动形的谐调统一

    C

    融导引、气功、武术、医理为一体

    D

    全身协调、浑然一体

    E

    含胸拔背、气沉丹田


    正确答案： A,B
    解析：
    传统养生运动的特点，归纳起来，大要有三：①以祖国医学理论指导养生运动。②注重意守、调息和动形的谐调统一。③融引导、气功、武术、医理为一体。

  • 第23题：

    填空题
    中医养生学认为，形乃神之宅，神乃形之（）。

    正确答案： 主
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    “人欲劳于形，百病不能成”讲的是（）
    A

    饮食养生

    B

    动形养生

    C

    药物养生

    D

    经络养生


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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