单选题下列哪种运动方法主要增强耐力（）。A 动作重复次数较少的运动B 动作重复次数较多且负荷量较少的运动C 加快动作速度的方法D 使肌肉很快产生疲劳的运动E 不断重复的被动运动

题目
单选题
下列哪种运动方法主要增强耐力（）。
A

动作重复次数较少的运动

B

动作重复次数较多且负荷量较少的运动

C

加快动作速度的方法

D

使肌肉很快产生疲劳的运动

E

不断重复的被动运动

相似考题

1.下面关于身体运动动作要素说法错误的是()A、身体姿势，包括开始姿势、过程姿势和结束姿势。它属于动作的空间特征。B、身体运动时间，即完成身体运动所持续的时间C、身体运动速率，即单位时间内某一动作的重复次数。它属于时间特征D、身体运动轨迹，包括身体运动轨迹的形式、身体运动轨迹的方向、身体运动轨迹的幅度。它属于动作的时间特征。

2.需增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、不断重复的被动运动B、重复次数较少的运动C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动D、尽量加快动作进行的速度的运动E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

3.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为A、不断重复地被动运动B、运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、动作重复次数比较少的运动D、重复次数较多而负荷量相对较小的运动E、尽量地加快动作进行速度地运动

4.训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 ( )A、重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法B、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大C、不断重复的被动运动方法D、动作重复次数比较少的运动E、尽量地加快动作进行速度的方法

更多“单选题下列哪种运动方法主要增强耐力（）。A 动作重复次数较少的运动B 动作重复次数较多且负荷量较少的运动C 加快动作速度的方法D 使肌肉很快产生疲劳的运动E 不断重复的被动运动”相关问题

  • 第1题：

    训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

    A．不断重复的被动运动方法

    B．所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

    C．动作重复次数比较少的运动

    D．重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

    E．尽量地加快动作进行速度的方法


    正确答案：D

  • 第2题：

    训练的目标为增强耐力时,采取的运动方法为()

    A.不断重复的被动运动方法

    B.所给负荷必须能使肌肉快速产生疲劳

    C.动作重复次数比较少的运动

    D.重复次数较多而运动强度相对较小的练习方法

    E.尽量加快动作速度的方法


    参考答案：D

  • 第3题：

    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。

    • A、加大负荷量，增加重复次数
    • B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
    • C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
    • D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
    • E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

    正确答案:C

  • 第4题：

    身体运动的速率是指单位时间内某以动作的重复的次数。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）

    • A、多次重复的被动运动
    • B、使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
    • C、重复次数较少的主动运动
    • D、重复较多、负荷较小的运动
    • E、快速运动

    正确答案:D

  • 第6题：

    下列哪种运动方法主要增强耐力（）。

    • A、动作重复次数较少的运动
    • B、动作重复次数较多且负荷量较少的运动
    • C、加快动作速度的方法
    • D、使肌肉很快产生疲劳的运动
    • E、不断重复的被动运动

    正确答案:B

  • 第7题：

    单选题
    重复次数少而阻力大的练习，能很快（）；重复次数多而阻力大或小的练习，可增加肌肉运动的耐力
    A

    增大肌肉体积

    B

    增强力量

    C

    增加肌肉运动的耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    下列哪种运动方法主要增强耐力（）。
    A

    动作重复次数较少的运动

    B

    动作重复次数多且负荷量较少的运动

    C

    加快动作速度的方法

    D

    负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动

    E

    不断重复的被动运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    需增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
    A

    不断重复的被动运动

    B

    重复次数较少的运动

    C

    重复次数较多而负荷量相对较小的运动

    D

    尽量加快动作进行的速度的运动

    E

    所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
    A

    不断重复的被动运动方法

    B

    所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大

    C

    动作重复次数比较少的运动

    D

    重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

    E

    尽量地加快动作进行速度的方法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    身体运动的速率是指单位时间内某以动作的重复的次数。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强肌力为目的时，则（）。
    A

    加大负荷量，增加重复次数

    B

    加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间

    C

    加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间

    D

    负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长

    E

    负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    重复法与间歇法最大的区别在于()

    A、练习的效果

    B、动作结构和运动负荷的表面数据

    C、练习的速度

    D、练习重复的次数


    参考答案：B

  • 第14题：

    下列关于肌肉耐力测试，说法正确的是：

    A.给定速度、重复抗阻力动作的频率。
    B.给定次数、重复抗阻力动作的频率。
    C.给定频率、重复抗阻力动作的次数。
    D.绐定频率、重复抗阻力动作的速度。

    答案：C
    解析：

  • 第15题：

    重复次数少而阻力大的练习，能很快（）；重复次数多而阻力大或小的练习，可增加肌肉运动的耐力

    • A、增大肌肉体积
    • B、增强力量
    • C、增加肌肉运动的耐力

    正确答案:B

  • 第16题：

    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。

    • A、加大负荷量，增加重复次数
    • B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间
    • C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间
    • D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长
    • E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

    正确答案:D

  • 第17题：

    训练目标为增强肌力时，应采用的正确的方法是（）

    • A、所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平
    • B、负荷量相对较小，但重复次数较多
    • C、重复次数要尽量多
    • D、在预定负荷量以后，一般不轻易予以更改
    • E、一旦肌肉适应了所给负荷，训练的负荷必须相应增大

    正确答案:A,E

  • 第18题：

    下列哪种运动方法主要增强耐力（）

    • A、动作重复次数较少的运动
    • B、动作重复次数多且负荷量较少的运动
    • C、加快动作速度的方法
    • D、负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动
    • E、不断重复的被动运动

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。
    A

    加大负荷量，增加重复次数

    B

    加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间

    C

    加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间

    D

    负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长

    E

    负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
    A

    多次重复的被动运动

    B

    使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动

    C

    重复次数较少的主动运动

    D

    重复较多、负荷较小的运动

    E

    快速运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    生理性运动伪影与下列哪项无关？（　　）
    A

    运动方向

    B

    运动频率

    C

    运动幅度

    D

    重复时间

    E

    激励次数


    正确答案： D
    解析：
    生理性运动伪影是指因MR成像时间较长，在MR成像过程中心脏收缩、大血管搏动、呼吸运动、血流以及脑脊液流动等引起的伪影，与运动方向无关，影像的模糊程度取决于运动频率、运动幅度、重复时间和激励次数。

  • 第22题：

    单选题
    下列关于肌肉耐力测试 ，说法正确的是（   ）
    A

    给定速度、重复抗阻力动作的频率

    B

    给定次数、重复抗阻力动作的频率

    C

    给定频率、重复抗阻力动作的次数

    D

    给定频率、重复抗阻力动作的速度


    正确答案： B
    解析：

  • 第23题：

    单选题
    肌肉耐力测试指（　　）。
    A

    给定速度、重复抗阻力动作的频率

    B

    给定次数、重复抗阻力动作的频率

    C

    给定频率、重复抗阻力动作的次数

    D

    给定频率、重复抗阻力动作的速度

    E

    给定次数、重复抗阻力动作的速度


    正确答案： E
    解析：
    肌肉耐力测试是指给定频率、重复抗阻力动作的次数，如蹲起次数。测试中肌肉耐力的度量应能综合阻力（重量）、时间（频率）和重复次数3个指标。

相关内容