单选题体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动（）A 20分钟B 30分钟C 40分钟D 50分钟E 60分钟

题目
单选题
体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动（）
A

20分钟

B

30分钟

C

40分钟

D

50分钟

E

60分钟

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1.体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟E.60分钟

2.病人在轻便体力活动时即出现心悸、气急,休息后稍减轻,体力活动受到较大限制,判定为心力衰竭_______度。

3.体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A.20分钟SXB体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟E.60分钟

4.2型糖尿病合并肥胖患者建议每周进行多少分钟中等强度体力活动?()A.120B.150C.180D.200

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  • 第1题：

    肥胖病人运动的方法应是( )

    A.间断低强度体力活动
    B.长期低强度体力活动
    C.长期高强度体力活动
    D.运动不需坚持
    E.间断高强度体力活动

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是( )

    A.大多数日常身体活动应该是有氧活动
    B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动
    C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动
    D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动
    E.每周至少进行3次高强度身体活动

    答案：A,C,E
    解析：

  • 第3题：

    关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是（）

    • A、大多数日常身体活动应该是有氧活动
    • B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动
    • C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动
    • D、每天累计至少90分钟中等到髙强度身体活动
    • E、每周至少进行3次高强度身体活动

    正确答案:A,C,E

  • 第4题：

    肥胖病人的运动方法应是（）

    • A、间断低强度体力活动
    • B、长期低强度体力活动
    • C、长期高强度体力活动
    • D、运动不需要坚持

    正确答案:B

  • 第5题：

    体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达（）

    • A、20分钟
    • B、30分钟
    • C、40分钟
    • D、50分钟
    • E、60分钟

    正确答案:B

  • 第6题：

    体力活动按照生活方式分类包括（）

    • A、工作有关（职业活动）的体力活动
    • B、外出交通往来有关的体力活动
    • C、居家生活有关（家务劳动）的体力活动
    • D、运动锻炼体力活动
    • E、闲暇时间的体力活动

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第7题：

    运用游戏指那些以运用体力为主、有一定活动强度的游戏形式。（）


    正确答案:正确

  • 第8题：

    心功能Ⅲ级是指下述哪些情况（）。

    • A、体力活动不受限
    • B、体力活动明显受限
    • C、体力活动轻度受限
    • D、轻度活动即乏力、心悸、气急
    • E、休息时亦乏力、心悸、气急

    正确答案:B,D

  • 第9题：

    心功能Ⅲ级的判断标准是（）。

    • A、体力活动不受限，日常活动不引起乏力、心悸、呼吸困难或心绞痛等症状
    • B、应充分休息，可增加午睡时间及夜间睡眠时间，有利于下肢水肿的消退
    • C、以卧床休息为主，不允许患者下床进行排尿、排便等活动
    • D、体力活动明显受限。休息时无症状，轻微的活动即可引起乏力、心悸、呼吸困难或心绞痛等症状
    • E、不能从事任何体力活动。休息时亦有症状，体力活动后加重

    正确答案:D

  • 第10题：

    单选题
    推荐人们以控制体重为目的的体力活动标准是（）。
    A

    一周的每一天都要有60分钟的体力活动

    B

    一周的每一天都要有70分钟的体力活动

    C

    一周的每一天都要有90分钟的体力活动

    D

    一周的每一天都要有150分钟的体力活动

    E

    一周的每一天都要有120分钟的体力活动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    体力活动的推荐标准是（）。
    A

    每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计10分钟的中等强度的体力活动

    B

    每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计20分钟的中等强度的体力活动

    C

    每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动

    D

    每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计60分钟的中等强度的体力活动

    E

    每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计90分钟的中等强度的体力活动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    青少年身体活动建议是（　　）。
    A

    每天累计至少30分钟中等到高强度身体活动

    B

    每天累计至少60分钟低强度到中等强度身体活动

    C

    每天累计至少30分钟低强度到中等强度身体活动

    D

    每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动

    E

    每天累计至少60分钟中等到极高强度身体活动


    正确答案： E
    解析：
    青少年身体活动建议是每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动，大于60分钟的身体活动可以提供更多的健康效益。每周应当包括至少三次加强肌肉和骨髓的活动。

  • 第13题：

    体力活动按照生活方式分类包括（）

    A. 工作有关（职业活动）的体力活动
    B. 外出交通往来有关的体力活动
    C. 居家生活有关（家务劳动）的体力活动
    D. 运动锻炼体力活动
    E. 闲暇时间的体力活动

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    183；体力活动按日常活动分类：职业性身体活动（只有劳动收入如工资的活动，包括家政服务等职业行为）、交通往来身体活动、家务性身体活动、业余休闲身体活动（可以是锻炼、看电视家务等活动）。

  • 第14题：

    关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（）

    A. 30分钟中等强度身体活动
    B. 60分钟中等或低强度身体活动
    C. 60分钟中等到高强度身体活动
    D. 90分钟中等到高强度身体活动

    答案：C
    解析：
    P189；儿童、青少年进行身体活动的推荐要点为：1）每天应当至少进行60分钟中等强度到高等强度身体活动；2）每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益；3）每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。

  • 第15题：

    肥胖病人运动的方法应是（）

    • A、间断低强度体力少活动
    • B、长期低强度体力活动
    • C、长期高强度体力活动
    • D、运动不需坚持
    • E、间断高强度体力活动

    正确答案:B

  • 第16题：

    体育活动通常划归（）劳动。

    • A、轻体力劳动
    • B、中等体力劳动
    • C、重体力劳动
    • D、极重体力劳动

    正确答案:C

  • 第17题：

    体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动（）

    • A、20分钟
    • B、30分钟
    • C、40分钟
    • D、50分钟
    • E、60分钟

    正确答案:B

  • 第18题：

    关于儿童青少年身体活动时间和强度每天累计至少达到（）

    • A、30分钟中等强度身体活动
    • B、60分钟中等或低强度身体活动
    • C、60分钟中等到高强度身体活动
    • D、90分钟中等到高强度身体活动

    正确答案:C

  • 第19题：

    妊娠合并心脏病者，心功能Ⅲ级的诊断标准是（）。

    • A、一般体力活动稍受限制
    • B、体力活动明显受限
    • C、休息状态下即出现心力衰竭症状
    • D、心脏扩大
    • E、不能胜任任何体力活动

    正确答案:B

  • 第20题：

    动强度是指作业者在生产过程中（）及紧张程度。

    • A、体力消耗
    • B、脑力消耗
    • C、体力活动
    • D、脑力活动

    正确答案:A

  • 第21题：

    单选题
    体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达（）。
    A

    20分钟

    B

    30分钟

    C

    40分钟

    D

    50分钟

    E

    60分钟


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    WHO推荐人们以控制体重为目的的体力活动标准
    A

    一周的每一天都要有60分钟的体力活动

    B

    一周的每一天都要有70分钟的体力活动

    C

    一周的每一天都要有90分钟的体力活动

    D

    一周的每一天都要有30分钟的体力活动

    E

    一周的每一天都要有120分钟的体力活动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    动强度是指作业者在生产过程中（）及紧张程度。
    A

    体力消耗

    B

    脑力消耗

    C

    体力活动

    D

    脑力活动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    体育活动通常划归（）劳动。
    A

    轻体力劳动

    B

    中等体力劳动

    C

    重体力劳动

    D

    极重体力劳动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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