在日常生活中，专业技术人员防治心理疾病与心理障碍的方法是（）A、遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境B、积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定C、扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发.忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突D、学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神刺激，要尽量控制自己的情绪

题目

在日常生活中，专业技术人员防治心理疾病与心理障碍的方法是（）

  • A、遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境
  • B、积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定
  • C、扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发.忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突
  • D、学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神刺激，要尽量控制自己的情绪
相似考题

1.()可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时,可以做一些自己感兴趣的事或活动,使自己从消极情绪中解脱。A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、放松调节D、情绪ABC

2.遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场，这种可以释放内心郁积的不良情绪的方法是（）。A、宣泄B、转移注意力C、自我安慰D、心理放松

3.在现实生活中，我们经常遇到一些心胸开阔、性情爽朗的人，他们心直口快地把自己的不愉快情绪或心中的烦闷诉说出来，这种人的心理压力能获得及时解决，这是（）情绪管理方法。A、暗示调节法B、合理宣泄法C、音乐调节法D、注意力转移法

4.帮助幼儿学会调整自己的情绪的内容包括()A、转移注意力B、合理宣泄情绪C、保持良好心态

更多“在日常生活中，专业技术人员防治心理疾病与心理障碍的方法是（）A、遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境B、积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定C、扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发.忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突D、学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神刺激，要尽量控制自己的情绪”相关问题

  • 第1题：

    在处理日常生活和工作时，要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪表露出来。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    参加体育活动是为了调节和控制情绪，保持良好的精神状态，加强注意力，锻炼意志力，培养开朗的性格，养成（）的生活习惯等。


    正确答案:文明健康

  • 第3题：

    心理健康的情绪标准包括（）

    • A、明白情绪波动的原因
    • B、学会情绪转移
    • C、情绪稳定
    • D、保持心情愉快

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    心理压力的科学调节与缓解方法（）。

    • A、学会从光明的一面观察事物
    • B、为情绪寻找宣泄口
    • C、寻求朋友的帮助
    • D、增加自己的愉快体验

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。

    • A、转移注意力
    • B、合理宣泄情绪
    • C、放松调节
    • D、情绪ABC

    正确答案:D

  • 第6题：

    心理健康的情绪标准包括（）

    • A、明白情绪波动的原因
    • B、学会情绪转移
    • C、情绪稳定
    • D、保持心情愉快W

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    单选题
    “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
    A

    转移注意力

    B

    合理宣泄情绪

    C

    放松调节

    D

    情绪ABC


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，错误的做法是（）
    A

    冷静下来分析一下冲突的主要原因

    B

    努力寻找解决问题的方式

    C

    不分青红皂白，武力解决问题

    D

    学会控制自己的情绪


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    下列说法有助于保持健康情绪的是（）
    A

    培养幽默感

    B

    增加愉快生活的体验

    C

    使情绪获得适当表现的机会

    D

    行动转移法，用新的工作、行动等转移不良情绪的干扰


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    （）可以通过改变注意的焦点来达到目的。当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。
    A

    转移注意力

    B

    合理宣泄情绪

    C

    放松调节

    D

    情绪ABC


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    心理压力的科学调节与缓解方法（）。
    A

    学会从光明的一面观察事物

    B

    为情绪寻找宣泄口

    C

    寻求朋友的帮助

    D

    增加自己的愉快体验


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 属于注意力转移法

  • 第13题：

    遇到冲突、矛盾和不顺心的事时，错误的做法是（）

    • A、冷静下来分析一下冲突的主要原因
    • B、努力寻找解决问题的方式
    • C、不分青红皂白，武力解决问题
    • D、学会控制自己的情绪

    正确答案:C

  • 第14题：

    一个人遇到挫折后，为了摆脱烦恼苦闷的困扰，约同事去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这种调节不良情绪的方法属于注意力转移法。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    ___是当一个人陷于不良情绪时，可以通过改变一下活动内容，做一些有趣的事，使生活变得丰富多彩，使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。

    • A、暗示调适法 
    • B、交往调适法 
    • C、活动调适法 
    • D、自我放松

    正确答案:C

  • 第16题：

    学校心理健康教育的情感教育目标是（）

    • A、使学生对人的情绪和情感活动的规律，青少年情绪特点有所了解，能够理解自己的情绪，学会有效调节，恰当表达自己的情绪
    • B、发展健康积极的情绪生活
    • C、培养高尚的道德感，高雅的审美情趣，较强的理智感
    • D、经常保持乐观、平和、愉快的心境

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    以下哪项可以帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪（）

    • A、成人用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样
    • B、和幼儿一起谈论自己高兴或生气的事，鼓励幼儿与人分享自己的情绪
    • C、允许幼儿表达自己情绪，并给予适当的引导用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    下列说法有助于保持健康情绪的是（）

    • A、培养幽默感
    • B、增加愉快生活的体验
    • C、使情绪获得适当表现的机会
    • D、行动转移法，用新的工作、行动等转移不良情绪的干扰

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    填空题
    参加体育活动是为了调节和控制情绪，保持良好的精神状态，加强注意力，锻炼意志力，培养开朗的性格，养成（）的生活习惯等。

    正确答案： 文明健康
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    心理健康的情绪标准包括（）
    A

    明白情绪波动的原因

    B

    学会情绪转移

    C

    情绪稳定

    D

    保持心情愉快W


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    心理健康的情绪标准包括（）
    A

    明白情绪波动的原因

    B

    学会情绪转移

    C

    情绪稳定

    D

    保持心情愉快


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场，这种可以释放内心郁积的不良情绪的方法是（）。
    A

    宣泄

    B

    转移注意力

    C

    自我安慰

    D

    心理放松


    正确答案： B
    解析： 理宣泄法，就是把自己心中的积郁与痛苦倾吐出来，以减轻心理上的压力，使人恢复平静的心情

  • 第23题：

    多选题
    在日常生活中，专业技术人员防治心理疾病与心理障碍的方法是（）
    A

    遇到不称心的事，要心胸开阔，豁达大度，遇事冷静，从而保持愉快、开朗、平稳的心境

    B

    积极参加文娱、体育活动，培养多种业余爱好，丰富生活情趣，用各种办法转移注意力，从发怒的人或事上转到高兴的事物上去，松弛紧张的精神，使情绪得到稳定

    C

    扩大社会交往，结识良师益友，这样可以通过朋友的启发.忠告、劝说和帮助，使情绪变稳，减轻心理冲突

    D

    学会自我调整情绪的方法，遇到挫折和精神刺激，要尽量控制自己的情绪


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

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