女生肩肘倒立后滚翻的做法是()A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

题目

女生肩肘倒立后滚翻的做法是()

  • A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
  • B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
  • C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
  • D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

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  • 第1题:

    体操教学中完成肩肘倒立技术动作的关键是( )
    A.倒肩时,先举腿再翻臀
    B.倒立时,两手撑腰的两侧
    C.依次倒肩、举腿、翻臀
    D.后倒肩的同时举腿翻臀


    答案:C
    解析:
    肩肘倒立动作做法:由直角坐开始,向后倒肩、举腿、翻臀,当向后滚动至小腿超过头部时,向上伸腿、展髋、挺直身体,同时两手撑腰后侧,夹肘,成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。

  • 第2题:

    女生进行肩肘倒立时,由直角坐开始上体前屈,然后身体后倒,举腿向后滚。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()

    • A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐
    • B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行
    • C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR

    正确答案:B

  • 第4题:

    屈体后滚翻动作的要领是:由直立开始,上体前屈,两腿伸直,臀部后坐,两手在()撑垫……

    • A、膝部两侧
    • B、大腿中部两侧
    • C、臀部两侧

    正确答案:B

  • 第5题:

    屈体后滚翻动作的关键是后倒时胸不要贴近腿。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    有关肩肘倒立——前滚成蹲立动作,下列说法正确的是()

    • A、仰卧时,向后倒肩、举腿、翻臀
    • B、倒肩时,先举腿,再翻臀
    • C、倒立时,两手撑腰的两侧
    • D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

    正确答案:D

  • 第7题:

    女生肩肘倒立后滚翻的做法是()

    • A、直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
    • B、屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
    • C、直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
    • D、屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动

    正确答案:A

  • 第8题:

    肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是()

    • A、仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀
    • B、倒肩时,先举腿,再翻臀
    • C、倒立时,两手撑腰的两侧
    • D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

    正确答案:D

  • 第9题:

    单选题
    一脚迈出一步,另一腿后屈,然后向相反方向迈步。这步伐名称是()
    A

    迈步后屈腿

    B

    迈步点地

    C

    漫步


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    女生进行肩肘倒立时,由直角坐开始上体前屈,然后身体后倒,举腿向后滚。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体操中的三种滚翻动作(屈腿前滚翻、屈腿后滚翻、直腿前滚翻),哪种动作难度最大及原因:()
    A

    屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。

    B

    屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。

    C

    直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    以下哪个动作锻炼不到臀大肌()

    • A、深蹲
    • B、直腿硬拉
    • C、屈腿硬拉
    • D、坐姿腿屈伸

    正确答案:D

  • 第14题:

    腰骶部及骨盆特殊检查中,“在直腿抬高试验的基础上,即直腿抬高至出现疼痛的角度后,稍微放低下肢至未引起疼痛的位置,然后,检查者在患者不注意的情况下,突然背屈踝关节”的是()

    • A、健腿抬高试验
    • B、屈颈试验
    • C、直腿抬高试验
    • D、床边试验(弓弦试验)
    • E、直腿抬高背屈踝试验(直腿抬高加强试验)

    正确答案:E

  • 第15题:

    双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。


    正确答案:错误

  • 第16题:

    做经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡动作时,应该是头侧屈方向的同侧手在肩上撑垫,异侧臂侧举压垫,经异侧肩向后滚动,同侧腿后上举。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    一脚迈出一步,另一腿后屈,然后向相反方向迈步。这步伐名称是()

    • A、迈步后屈腿
    • B、迈步点地
    • C、漫步

    正确答案:A

  • 第18题:

    “肩肘倒立”动作,下列说法正确的是()

    • A、仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀
    • B、倒肩时,先举腿,再翻臀
    • C、倒立时,两手撑腰的两侧
    • D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

    正确答案:D

  • 第19题:

    肩肘倒立——前滚成蹲立动作下列说法正确的是()

    • A、仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀
    • B、倒肩时,先举腿,再翻臀
    • C、倒立时,两手撑腰的两侧
    • D、后倒肩时,同时举腿、翻臀

    正确答案:D

  • 第20题:

    蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作()。

    • A、收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
    • B、先收腿然后前伸
    • C、臂前伸然后收腿
    • D、臂前伸滑行后收腿

    正确答案:A

  • 第21题:

    单选题
    通过JFS关节功能筛查,发现会员后侧链柔韧性不足,可进行下列哪组动作来改善?()
    A

    平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐

    B

    臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行

    C

    罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    屈体后滚翻动作的要领是:由直立开始,上体前屈,两腿伸直,臀部后坐,两手在()撑垫……
    A

    膝部两侧

    B

    大腿中部两侧

    C

    臀部两侧


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    屈体后滚翻动作的关键是后倒时胸不要贴近腿。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    肩肘倒立——后滚成蹲立动作下列说法正确的是()
    A

    仰卧始,向后倒肩、举腿、翻臀

    B

    倒肩时,先举腿,再翻臀

    C

    倒立时,两手撑腰的两侧

    D

    后倒肩时,同时举腿、翻臀


    正确答案: A
    解析: 暂无解析