乳酸阈主要反映（）A、肺换气；B、心肺功能；C、骨骼肌代谢水平；D、血红蛋白含量

题目

乳酸阈主要反映（）

  • A、肺换气；
  • B、心肺功能；
  • C、骨骼肌代谢水平；
  • D、血红蛋白含量
相似考题

1.反映人体供氧能力的最好生理指标是()A.需氧量B.摄氧量C.最大摄氧量D.乳酸阈

2.什么是乳酸阈？

3.某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）A、血乳酸B、无氧阈训练C、耐力训练D、运动员

4.能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是( ) A．通气阈 B．最大摄氧量绝对值 C．个体乳酸阈 D．最大摄氧量利用率

参考答案和解析
正确答案:B
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  • 第1题：

    以下对于乳酸阈描述正确的是（）

    • A、反映了机体有氧工作能力的好坏
    • B、反映了机体无氧工作能力的好坏
    • C、反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点

    正确答案:A

  • 第2题：

    发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。

    • A、乳酸
    • B、磷酸原
    • C、乳酸阈
    • D、最大强度

    正确答案:C

  • 第3题：

    乳酸阈主要反映（）

    • A、肺换气；
    • B、心肺功能；
    • C、骨骼肌代谢水平；
    • D、血红蛋白含量

    正确答案:B

  • 第4题：

    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。

    • A、通气阈
    • B、最大摄氧量绝对值
    • C、个体乳酸阈
    • D、最大摄氧量利用率

    正确答案:B

  • 第5题：

    乳酸阈的生理机制及其影响因素？


    正确答案:1.生理机制：
    1）运动时肌肉缺氧。人体在运动中随着运动强度的增大，运动肌肉的氧供应不足，使得一部分肌糖原在无氧的条件下，分解功能产生乳酸，肌乳酸由细胞扩散进入血液中，导致血乳酸浓度增高。
    2）需氧量大于机体的摄氧量。以有氧供能为主转向以乳酸供能为主，有氧供能逐渐减少，乳酸供能增加。
    3）肌纤维类型的动用。在低强度的运动中，慢肌纤维的动用占优势，随着运动强度的渐增，快肌纤维的动用逐渐转向优势，导致血乳酸浓度增加。
    4）肝脏对乳酸的消除能力降低。在运动中由于血液的重新分配，流入肝脏的血液减少，降低肝脏对乳酸的消除能力。
    5）血乳酸浓度也与能量代谢物质的动用有关。在运动前大量摄取咖啡或高脂肪膳食，使血液中的游离脂肪酸浓度增加，在运动中脂肪作为能量物质的动用会抑制乳酸供能。
    2.影响因素：
    1）性别、年龄的影响。性别影响乳酸阈时的吸氧吸氧量水平，但不影响乳酸阈时的最大摄氧量利用率百分比。
    2）肌纤维类型及酶的活性。慢肌纤维百分组成高的人，其乳酸阈也高。有氧耐力训练可提高氧化酶的活性。训练的目的就在于改善这些因素。
    3）训练水平的影响。因为乳酸阈值主要与外周的代谢因素有关，所以训练可以使乳酸阈提高44％。
    4）运动项目的影响。乳酸阈值与耐力性运动成绩呈高相关。
    5）环境条件的影响。高原条件下乳酸阈时的吸氧量明显低于平原，温度的变化也影响乳酸阈。

  • 第6题：

    乳酸无氧阈一般是指体内的乳酸浓度达2mmol/L。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    有氧运动的能力评价主要是与下列（）相关。

    • A、最大摄氧量
    • B、乳酸阈
    • C、心血管系统和呼吸系统
    • D、肺通气量

    正确答案:C

  • 第8题：

    填空题
    儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度（）成人，一般在（）毫摩尔/升。

    正确答案： 低于,2.5
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    乳酸无氧阈一般是指体内的乳酸浓度达2mmol/L。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    乳酸阈的生理机制及其影响因素？

    正确答案： 1.生理机制：
    1）运动时肌肉缺氧。人体在运动中随着运动强度的增大，运动肌肉的氧供应不足，使得一部分肌糖原在无氧的条件下，分解功能产生乳酸，肌乳酸由细胞扩散进入血液中，导致血乳酸浓度增高。
    2）需氧量大于机体的摄氧量。以有氧供能为主转向以乳酸供能为主，有氧供能逐渐减少，乳酸供能增加。
    3）肌纤维类型的动用。在低强度的运动中，慢肌纤维的动用占优势，随着运动强度的渐增，快肌纤维的动用逐渐转向优势，导致血乳酸浓度增加。
    4）肝脏对乳酸的消除能力降低。在运动中由于血液的重新分配，流入肝脏的血液减少，降低肝脏对乳酸的消除能力。
    5）血乳酸浓度也与能量代谢物质的动用有关。在运动前大量摄取咖啡或高脂肪膳食，使血液中的游离脂肪酸浓度增加，在运动中脂肪作为能量物质的动用会抑制乳酸供能。
    2.影响因素：
    1）性别、年龄的影响。性别影响乳酸阈时的吸氧吸氧量水平，但不影响乳酸阈时的最大摄氧量利用率百分比。
    2）肌纤维类型及酶的活性。慢肌纤维百分组成高的人，其乳酸阈也高。有氧耐力训练可提高氧化酶的活性。训练的目的就在于改善这些因素。
    3）训练水平的影响。因为乳酸阈值主要与外周的代谢因素有关，所以训练可以使乳酸阈提高44％。
    4）运动项目的影响。乳酸阈值与耐力性运动成绩呈高相关。
    5）环境条件的影响。高原条件下乳酸阈时的吸氧量明显低于平原，温度的变化也影响乳酸阈。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    乳酸阈主要反映（）
    A

    肺换气；

    B

    心肺功能；

    C

    骨骼肌代谢水平；

    D

    血红蛋白含量


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。
    A

    最大吸氧量

    B

    无氧阈

    C

    心输出量

    D

    个体乳酸阈


    正确答案： A
    解析： 有氧耐力主要与人体肌肉中的糖原储备有关。个体乳酸阈是训练有氧耐力最有效的强度指标。

  • 第13题：

    儿童少年乳酸阈对应的血乳酸浓度（）成人，一般在（）毫摩尔/升。


    正确答案:低于；2.5

  • 第14题：

    乳酸阈训练


    正确答案:在训练中控制运动强度使血乳酸达4毫摩尔/升左右的长时间运动，以发展最大有氧代谢供能能力的训练方法。

  • 第15题：

    训练有氧耐力最有效的强度指标是（）。

    • A、最大吸氧量
    • B、无氧阈
    • C、心输出量
    • D、个体乳酸阈

    正确答案:D

  • 第16题：

    乳酸阈


    正确答案:在递增负荷运动中，运功强度较小时，血乳酸浓度与安静值接近，随运动强度的增加，乳酸浓度逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时乳酸浓度急剧上升的开始点称为乳酸阈。

  • 第17题：

    发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。

    • A、低乳酸
    • B、磷酸原
    • C、无氧阈
    • D、最大乳酸

    正确答案:D

  • 第18题：

    经测定发现，所有人的乳酸阈阈值都是4mmol/L。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    单选题
    发展糖酵解供能能力时，可采用（）训练。
    A

    低乳酸

    B

    磷酸原

    C

    无氧阈

    D

    最大乳酸


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    某实验采用无氧阈训练方法，提高运动员的耐力素质，并定时测定血乳酸，问：此实验的施加因素是（）
    A

    血乳酸

    B

    无氧阈训练

    C

    耐力训练

    D

    运动员


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    什么是乳酸阈？

    正确答案： 人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，称为乳酸阈。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    名词解释题
    乳酸阈

    正确答案： 在有氧供能的渐增负荷运动中，运动强度较小时，血乳酸浓度与安静时的值接近，但是，随着运动强度的最佳，乳酸浓度会逐渐增加，当运动强度超过某一负荷时，乳酸浓度急剧上升的开始点，称为乳酸阈。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。
    A

    通气阈

    B

    最大摄氧量绝对值

    C

    个体乳酸阈

    D

    最大摄氧量利用率


    正确答案： D
    解析： 该题考查的人是呼吸机能最大摄氧量是在心肺功能和全身各器官、系统充分动员的条件下，在单位时间内机体吸收和利用的氧容量。它的意义在于反映人体最大有氧代谢能力，反映心肺功能氧的运转能力和肌肉对氧的吸收、利用能力。最大摄氧量的表示有绝对值和相对值两种，绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧气量。因此，答案选B。

  • 第24题：

    单选题
    以下对于乳酸阈描述正确的是（）
    A

    反映了机体有氧工作能力的好坏

    B

    反映了机体无氧工作能力的好坏

    C

    反映了机体代谢方式由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主的临界点


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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