什么是焦虑？如何在体育学习中调控焦虑？
题目
什么是焦虑？如何在体育学习中调控焦虑？
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参考答案和解析
正确答案:
焦虑—是一种主观能够意识到的恐惧不安的情绪状态，常伴有躯体的激活反应。
（1）转变学生的消极认知；
（2）培养学生的自信心；
（3）积极鼓励肯定暗示；
（4）化解消极的突发事情。
（1）转变学生的消极认知；
（2）培养学生的自信心；
（3）积极鼓励肯定暗示；
（4）化解消极的突发事情。
什么是焦虑？如何在体育学习中调控焦虑？