体育锻炼对焦虑产生的影响是什么？
题目
体育锻炼对焦虑产生的影响是什么？
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
体育锻炼对焦虑产生的影响是：
（1）长期锻炼和急性锻炼均能降低状态焦虑。
（2）体育锻炼与调节、降低状态焦虑和特质焦虑有关。
（3）从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。
（4）状态焦虑的减轻可能是因为身体活动的效应抵消了日常生活所产生的压力与困难。
（5）体育锻炼对感受高度压力的个体具有特殊的效应。
（6）进行体育锻炼均能减轻焦虑，但在30分钟以内的锻炼效果最大。
（7）停止锻炼24小时内，焦虑程度会回到锻炼前的水平。
（8）体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关。
（9）渐进性放松练习与体育锻炼一样可以有效地降低状态焦虑，但体育锻炼比渐进性放松更能降低特质焦虑。
（1）长期锻炼和急性锻炼均能降低状态焦虑。
（2）体育锻炼与调节、降低状态焦虑和特质焦虑有关。
（3）从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。
（4）状态焦虑的减轻可能是因为身体活动的效应抵消了日常生活所产生的压力与困难。
（5）体育锻炼对感受高度压力的个体具有特殊的效应。
（6）进行体育锻炼均能减轻焦虑，但在30分钟以内的锻炼效果最大。
（7）停止锻炼24小时内，焦虑程度会回到锻炼前的水平。
（8）体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关。
（9）渐进性放松练习与体育锻炼一样可以有效地降低状态焦虑，但体育锻炼比渐进性放松更能降低特质焦虑。
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第1题：
一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但高强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
正确答案:正确 -
第2题：
体育锻炼能提高自尊的原因可能是由于（）
- A、体育锻炼能提高身体自我价值和其他重要的身体自我认知
- B、体育锻炼能有效地抵抗抑郁
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- D、体育锻炼能降低焦虑
正确答案:A -
第3题：
散乱射线的产生及对底片的影响是什么？
正确答案: X射线穿透被检工件时，工件会产生二次X射线或电子等散乱射线，这些散乱射线来自底片前面。当X射线透过工件、胶片后打在地面上，墙壁上等都会产生乱反射。这是来自胶片后面的散乱射线。这些散乱射线将影响底片质量，使底片灰雾度增大甚至完全模糊。 -
第4题：
简述体育锻炼对心血管系统的影响。
正确答案: （1）对心脏的影响形成运动性心脏；可使心脏的重量和体积增大；心腔容量增大，心肌纤维增粗，心壁增厚，其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多，心脏有更大的收缩力。（2）对心血管的影响动脉壁中膜增厚；弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增强，搏动有力，利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如，使骨骼肌内的毛细血管开放，数量增多，口径增大，行程迂曲，分支吻合增多，改善器官的血供，进而增强器官的功能。 -
第5题：
一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。
正确答案:正确 -
第6题：
影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）
- A、对活动的喜爱及获得的快乐
- B、适宜的运动负荷
- C、练习的总时间
- D、活动的组织
正确答案:A,B,C -
第7题：
分离焦虑是什么？答：“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”，也就是说幼儿最初离开亲人、家庭、对新环境会产生不适应的现象。
正确答案:正确 -
第8题：
试述体育锻炼对骨有何影响？
正确答案:①使骨密质增厚，骨径变粗，骨表面突起明显。
②使骨的形态结构更合理，力学性能更好。
③能促进少儿骨的正常生长和发育。
④不合理的运动可使骨变畸形。 -
第9题：
问答题焦虑症产生原因是什么正确答案： （1）学校的统考和应试教育体制使学生缺乏内在自尊。
（2）家长对子女期望过高。
（3）学生的个性过于争强好胜，缺乏对于失败的耐受力等。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题焦虑总是对学生学业产生不利影响。正确答案：
错误;焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种正常的情绪反应。不同程度的焦虑对学生学业产生的影响不同,教师可使学生处于一种适当的焦虑水平,从而达到有效学习的目的。解析： 暂无解析 -
第11题：
多选题焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，产生焦虑症的原因主要有（）A生物学因素
B心理因素
C遗传影响
D生理因素
正确答案： A,B解析： 暂无解析 -
第12题：
判断题分离焦虑是什么？答：“因与亲人分离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反应”，也就是说幼儿最初离开亲人、家庭、对新环境会产生不适应的现象。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第13题：
体育锻炼对认知功能的影响体现在（）
- A、运动员的智力高于一般人的智力
- B、小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大
- C、不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同
- D、体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响
正确答案:C -
第14题：
焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，产生焦虑症的原因主要有（）
- A、生物学因素
- B、心理因素
- C、遗传影响
- D、生理因素
正确答案:A,B,C,D -
第15题：
只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。
正确答案:错误 -
第16题：
泡沫产生的原因及其对发酵的影响是什么？
正确答案: 原因：机械搅拌，表面活性物质的存在。
影响：
1、一定数量的泡沫是正常的，泡沫可以增加界面，提高氧气与二氧化碳的交换，使气泡有一定的停留时间，有利于溶氧，蛋白质是发泡因素。
2、过多：降低了发酵罐的发填料系数，增加了菌群的非专一性，增加了染菌机会，直引逃液，消泡剂的加入有时会影响发酵或给提炼工序带来困难。 -
第17题：
以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）
- A、体育锻炼对情绪的影响
- B、体育锻炼对人格的影响
- C、对锻炼成瘾的研究
- D、体育锻炼对智力的影响
正确答案:A -
第18题：
影响体育锻炼产生良好心理效应的因素有（）。
正确答案:对活动的喜爱及获得的快乐，适宜的运动负荷，练习的总时间 -
第19题：
垂直距离过高对人体将产生不良的影响是什么?
正确答案: 垂直距离过高的影响是：面部下1/3变长，上、下唇不能自然闭合，面部表情紧张。下颌在休息位时，息止间隙减小。牙经常发生撞击，发出不悦耳的声音。进食时，常需大张口才能将食物放人口内，易使义齿脱位。人工牙面距离牙槽嵴顶较远，由于杠杆作用，义齿容易翘动可加速牙槽骨吸收。由于垂直距离过高，咀嚼肌张力大，容易疲劳，出现肌酸胀和疼痛，并可发生颞下颌关节功能紊乱综合征。间隙减小。牙经常发生撞击，发出不悦耳的声音。进食时，常需大张口才能将食物放人口内，易使义齿脱位。 -
第20题：
问答题体育锻炼对焦虑产生的影响是什么？正确答案： 体育锻炼对焦虑产生的影响是：
（1）长期锻炼和急性锻炼均能降低状态焦虑。
（2）体育锻炼与调节、降低状态焦虑和特质焦虑有关。
（3）从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。
（4）状态焦虑的减轻可能是因为身体活动的效应抵消了日常生活所产生的压力与困难。
（5）体育锻炼对感受高度压力的个体具有特殊的效应。
（6）进行体育锻炼均能减轻焦虑，但在30分钟以内的锻炼效果最大。
（7）停止锻炼24小时内，焦虑程度会回到锻炼前的水平。
（8）体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关。
（9）渐进性放松练习与体育锻炼一样可以有效地降低状态焦虑，但体育锻炼比渐进性放松更能降低特质焦虑。解析： 暂无解析 -
第21题：
判断题只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第22题：
判断题一些研究显示，短期的、中等强度的体育锻炼可以在短期内改善认知活动，长期的体育锻炼会缓解由于年老而导致的认知功能下降，但大强度的剧烈运动对认知功能会产生消极影响。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）A体育锻炼对情绪的影响
B体育锻炼对人格的影响
C对锻炼成瘾的研究
D体育锻炼对智力的影响
正确答案： A解析： 暂无解析