应对心理压力，积极的应对方式有（）A、与他人沟通，获取别人的支持；B、暴饮暴食或不思茶饭；C、运用放松技巧；D、主动咨询心理医生；E、酗酒或吸毒；F、自我调节压力；G、做冒险的事

题目

应对心理压力，积极的应对方式有（）

  • A、与他人沟通，获取别人的支持；
  • B、暴饮暴食或不思茶饭；
  • C、运用放松技巧；
  • D、主动咨询心理医生；
  • E、酗酒或吸毒；
  • F、自我调节压力；
  • G、做冒险的事
相似考题

1.应对心理压力,积极的应对方式有()A.与他人沟通，获取别人的支持B.暴饮暴食或不思茶饭C.运用放松技巧D.主动咨询心理医生E.酗酒或吸毒F.自我调节压力G.做冒险的事

2.应对冲突时,不恰当的做法是( )。A.给予支持和帮助B.注意说话技巧，避免责怪对方C.避免探究式的问话D.鼓励对方把内心的想法与感受都说出来E.积极应对病人的抱怨

3.对心理压力的自我调节()A.要有对待压力的积极态度B.要学会分析压力的来源C.科学、合理运用减压技术D.要学会用合理的思维方式去消除不必要的压力

4.Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于()A.自我防御反应B.问题集中性应对C.情绪集中性应对D.消极应对方式E.积极应对方式

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  • 第1题：

    护理人员帮助患者应对压力的哪些做法是正确的？（）

    • A、鼓励患者通过各种方式宣泄心理压力
    • B、动员患者家属多给予支持
    • C、教给患者一些深呼吸的技巧
    • D、协助患者回避矛盾
    • E、鼓励患者讨论有关感受
    • F、教给患者放松技巧
    • G、让患者自行调节
    • H、鼓励患者与病友交谈

    正确答案:A,B,C,F,H

  • 第2题：

    人们应付心理压力或挫折有意识作出的认知和行为努力是（）

    • A、压力
    • B、应对
    • C、心理防御机制
    • D、压力管理

    正确答案:B

  • 第3题：

    Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于（　）

    • A、自我防御反应
    • B、问题集中性应对
    • C、情绪集中性应对
    • D、消极应对方式
    • E、积极应对方式

    正确答案:C

  • 第4题：

    应对压力的首要前提条件是（）。

    • A、准备应对压力的药物
    • B、时常咨询心理医生
    • C、及时觉察到自己的身体在压力下出现的各种反应
    • D、学习心理学知识

    正确答案:C

  • 第5题：

    所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。

    • A、社会支持
    • B、团结互助
    • C、放松调节
    • D、情绪控制

    正确答案:A

  • 第6题：

    应对压力的技巧有（）。

    • A、正确认知压力
    • B、主动承受压力
    • C、善于分解压力
    • D、快乐派遣压力
    • E、积极面对压力

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    以下哪个不是客服代表的压力来源的个体层面？（）

    • A、性格特点
    • B、认知和评价方式
    • C、职业困惑
    • D、沟通技巧
    • E、对工作和自我的认同
    • F、应对压力的方式

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。
    A

    社会支持

    B

    团结互助

    C

    放松调节

    D

    情绪控制


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    护理人员帮助患者应对压力的哪些做法是正确的？（）
    A

    鼓励患者通过各种方式宣泄心理压力

    B

    动员患者家属多给予支持

    C

    教给患者一些深呼吸的技巧

    D

    协助患者回避矛盾

    E

    鼓励患者讨论有关感受

    F

    教给患者放松技巧

    G

    让患者自行调节

    H

    鼓励患者与病友交谈


    正确答案： B,H
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    应对压力的首要前提条件是（）。
    A

    准备应对压力的药物

    B

    时常咨询心理医生

    C

    及时觉察到自己的身体在压力下出现的各种反应

    D

    学习心理学知识


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    应对压力的技巧有（）。
    A

    正确认知压力

    B

    主动承受压力

    C

    善于分解压力

    D

    快乐派遣压力

    E

    积极面对压力


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    Lazarus认为宣泄、放松、信教的应对方式以改善不良情绪，属于（　）
    A

    自我防御反应

    B

    问题集中性应对

    C

    情绪集中性应对

    D

    消极应对方式

    E

    积极应对方式


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下哪种行为可以正确舒缓心理压力（）。

    • A、随心所欲的任意发泄
    • B、与别人吵架、打架
    • C、阅读书报
    • D、与身边信任的人倾诉
    • E、咨询心理医生

    正确答案:C,D,E

  • 第14题：

    客服代表的压力来源中个体层面包含了：性格特点、认知和评价方式、沟通技巧、对工作和自我的认同、应对压力的方式。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    当人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策略而使用不成熟的方式应对环境变化，这种心理调节机制是（）。

    • A、否认
    • B、幻想
    • C、退行
    • D、压抑

    正确答案:C

  • 第16题：

    能有效帮你应对压力的方法有（）。

    • A、肌肉放松法
    • B、冥想技术
    • C、积极的自我暗示
    • D、听音乐

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    关于心理压力，以下错误的说法是（）

    • A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力
    • B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力
    • C、心理压力会产生身体生理反应
    • D、压力管理与情绪管理无关

    正确答案:D

  • 第18题：

    小李使身没有达到预期效果，通过酗酒、暴食的方式减少压力，这种应激应对策略属（）

    • A、问题取向应对
    • B、情绪取向应对
    • C、逃避应对
    • D、被动应对

    正确答案:C

  • 第19题：

    压力的积极应对方式有（）。

    • A、生活情境应对
    • B、感知应对
    • C、情绪唤醒应对
    • D、生理唤醒应对

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    多选题
    压力的积极应对方式有（）。
    A

    生活情境应对

    B

    感知应对

    C

    情绪唤醒应对

    D

    生理唤醒应对


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    应对心理压力，积极的应对方式有（）
    A

    与他人沟通，获取别人的支持；

    B

    暴饮暴食或不思茶饭；

    C

    运用放松技巧；

    D

    主动咨询心理医生；

    E

    酗酒或吸毒；

    F

    自我调节压力；

    G

    做冒险的事


    正确答案： B,G
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下哪个不是客服代表的压力来源的个体层面？（）
    A

    性格特点

    B

    认知和评价方式

    C

    职业困惑

    D

    沟通技巧

    E

    对工作和自我的认同

    F

    应对压力的方式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    以下哪种行为可以正确舒缓心理压力（）。
    A

    随心所欲的任意发泄

    B

    与别人吵架、打架

    C

    阅读书报

    D

    与身边信任的人倾诉

    E

    咨询心理医生


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

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