不正确应对压力的方法是（）A、制定切实可行的目标B、合理安排作息时间C、积极面对人生、自信豁达D、酗酒抽烟

题目

不正确应对压力的方法是（）

  • A、制定切实可行的目标
  • B、合理安排作息时间
  • C、积极面对人生、自信豁达
  • D、酗酒抽烟
相似考题

1.亚健康状态有哪些心理干预措施?()A、合理安排作息时间B、注意情绪的自我调节C、预防心理刺激，以乐观的心态面对困境D、学习心理调节方法，特别是行为矫正方法。E、规律运动

2.实现人生目标的关键是()。A、制定大致的目标B、制定不同阶段目标C、制定人生各方面的目标D、尽快展开行动

3.消除或控制个体压力的方法有( )。A积极思维B设置合适目标C保持平和心态D面对面沟通E减少角色冲突

4.如何实现自己的人生目标()。A、努力的学习B、制定积极的目标C、诚实D、不轻易下结论

参考答案和解析
正确答案:D
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  • 第1题：

    应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )

    A．依赖药物

    B．抽烟酗酒

    C．攻击

    D．分散注意力


    正确答案：C
    解析：改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题。主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。因此本题应选择C项。

  • 第2题：

    不正确应对压力的方法是（）

    A制定切实可行的目标

    B合理安排作息时间

    C积极面对人生、自信豁达

    D酗酒抽烟


    D
    略

  • 第3题：

    推销员应在了解和分析环境信息的基础上，制定切实可行的推销目标和计划，并根据推销计划，合理安排各项工作。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    应对心理压力，积极的应对方式有（）

    • A、与他人沟通，获取别人的支持；
    • B、暴饮暴食或不思茶饭；
    • C、运用放松技巧；
    • D、主动咨询心理医生；
    • E、酗酒或吸毒；
    • F、自我调节压力；
    • G、做冒险的事

    正确答案:A,C,D,F

  • 第5题：

    所谓（），是指人在面对压力和风险时的积极应对过程。


    正确答案:心理复原力

  • 第6题：

    专业技术人员在进行心理障碍的预防时，进行自我调整是重要的措施之一。下列选项中，不属于这一措施的是（）

    • A、培养自信心
    • B、提高抗压能力
    • C、通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件
    • D、改变不合理信念

    正确答案:C

  • 第7题：

    关于预防性压力管理错误的是（）

    • A、增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活
    • B、预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力
    • C、预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源
    • D、预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是（　　）。
    A

    依赖药物

    B

    抽烟酗酒

    C

    攻击

    D

    分散注意力


    正确答案： B
    解析： 改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题，主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。

  • 第9题：

    多选题
    指出正确地应对压力的常用方法（）
    A

    了解自己

    B

    劳逸结合

    C

    加强体育

    D

    积极面对

    E

    改变不合理观念


    正确答案： C,E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    不正确应对压力的方法有（　　）。
    A

    制定切实可行的目标

    B

    合理安排作息时间

    C

    积极面对人生，自信豁达

    D

    酗酒抽烟


    正确答案： A
    解析： 正确应对压力的方法有:①了解自己的能力，制定切实可行的目标。②劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。③加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。④建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友。⑤积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开。⑥改变不合理观念，通过有意地改变自己的内部语言来改变不适应状况。

  • 第11题：

    单选题
    关于预防性压力管理错误的是（）
    A

    增加积极压力的最有效方法是改变你的工作重点、工作环境及个人生活

    B

    预防性压力管理的一个重要做法是增加积极压力

    C

    预防性个人压力管理的目标是消除所有的压力来源

    D

    预防性管理的方法应该是压力管理的最基本目标


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    大学生积极应对压力的策略包括（）。
    A

    增强自信

    B

    利用认知的作用

    C

    改变生活方式

    D

    寻求社会支持


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    女性，55岁。刚刚退休，退休前是一个单位的总会计师，护士指导其应积极合理安排退休后生活，以下建议错误的是

    A.正确面对随着年龄变化身体功能所发生的变化
    B.培养兴趣爱好
    C.合理安排作息时间
    D.退休后多在家休息，尽量不要和外界联系
    E.保持心情愉快、家庭和睦

    答案：D
    解析：

  • 第14题：

    指出正确地应对压力的常用方法（）

    A了解自己

    B劳逸结合

    C加强体育

    D积极面对

    E改变不合理观念


    A,B,C,D,E
    略

  • 第15题：

    对设备更新与改造的认识正确的是（）。

    • A、设备更新与改造应以提高经济效益为目标
    • B、要制定切实可行的设备更新与改造规划
    • C、合理正确地选用设备
    • D、企业要积极主动，合理安排项目
    • E、在设备改造前总结经验和教训

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    面对工作压力，最好的方法就是直接应对。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）

    • A、翻面技巧
    • B、积极隔离和释放消极情绪
    • C、自然应对

    正确答案:A,B

  • 第18题：

    应对压力的技巧有（）。

    • A、正确认知压力
    • B、主动承受压力
    • C、善于分解压力
    • D、快乐派遣压力
    • E、积极面对压力

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    应对挫折的方法很多，有：正确认识挫折；积极挑战自我，主动应战挫折和（）

    • A、主动调整目标
    • B、培养积极进取的个人品质
    • C、要善于拜脱挫折带来的烦恼
    • D、加强对人生事件的心理预期

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    单选题
    专业技术人员在进行心理障碍的预防时，进行自我调整是重要的措施之一。下列选项中，不属于这一措施的是（）
    A

    培养自信心

    B

    提高抗压能力

    C

    通过酗酒、抽烟、疯狂购物来忘却压力事件

    D

    改变不合理信念


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    不正确应对压力的方法是（）
    A

    制定切实可行的目标

    B

    合理安排作息时间

    C

    积极面对人生、自信豁达

    D

    酗酒抽烟


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    应对心理压力，积极的应对方式有（）
    A

    与他人沟通，获取别人的支持；

    B

    暴饮暴食或不思茶饭；

    C

    运用放松技巧；

    D

    主动咨询心理医生；

    E

    酗酒或吸毒；

    F

    自我调节压力；

    G

    做冒险的事


    正确答案： B,G
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    应对压力的技巧有（）。
    A

    正确认知压力

    B

    主动承受压力

    C

    善于分解压力

    D

    快乐派遣压力

    E

    积极面对压力


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    面对挫折和压力时，运用以下哪些方法可以调整心态（）
    A

    翻面技巧

    B

    积极隔离和释放消极情绪

    C

    自然应对


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

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