白天向东跨时区飞行后，以下哪些行为是可取的（）A、良好的夜间睡眠B、良好的昼间睡眠C、上午小睡，下午大睡，当晚早睡

题目

白天向东跨时区飞行后，以下哪些行为是可取的（）

  • A、良好的夜间睡眠
  • B、良好的昼间睡眠
  • C、上午小睡，下午大睡，当晚早睡
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参考答案和解析
正确答案:C
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