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  • 第1题:

    儿童少年运动时,由于过度反复牵拉股四头肌容易引发的损伤是( )。

    A.半月板损伤
    B.胫骨疲劳性骨膜炎
    C.髌骨损伤
    D.胫骨粗隆骨骺炎

    答案:C
    解析:
    髌骨在股四头肌的长头腱上,在反复牵拉或一次猛烈牵拉股四头肌后会导致髌骨损伤。此种损伤常常出现在篮球、排球、田径(尤其是田径项目)、体操、举重等运动中。

  • 第2题:

    骨骺损伤是青少年中常见的一种运动性损伤,应急处理措施是(  )

    A.止血
    B.整复固定
    C.冷敷
    D.按摩

    答案:B
    解析:
    本题考查常见运动损伤的应急处理。骨骺损伤基本的处理措施是整复固定、制动并禁止负重3周以上,同时立即就医。故选B。

  • 第3题:

    关于儿童少年的患病和死亡状况,下列说法正确的是()。

    • A、儿童少年死亡率显著低于婴幼儿
    • B、儿童少年是所有年龄群体中最健康的
    • C、儿童少年的死亡率与其患病率不呈平行关系
    • D、儿童少年中常见病、多发病的患病率很高
    • E、意外死亡是中小学生的首位死因

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第4题:

    在体育运动中,最常见的运动损伤是肌体的结缔组织损伤。


    正确答案:错误

  • 第5题:

    关于骨骺损伤说法正确的是()

    • A、儿童少年特有的损伤;
    • B、急性损伤多为暴力所致;
    • C、运动负荷或训练安排不当引起慢性损伤;
    • D、处理与骨折基本相同

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    儿童少年体育卫生要求:根据运动系统:


    正确答案: a、培养站、立、跑、跳的正确姿势,防止长时间站立和负重
    b、注意身体各部分的全面锻炼和均衡发展
    c、减少在坚硬场地上运动,避免过多高处下跳练习
    d、不宜过早从事力量性练习
    e、骨生长旺盛,对钙、磷的需要较多,供应较充足的钙、磷,并多安排室外体育活动。

  • 第7题:

    从运动健身实际出发,结合儿童青少年的生理解剖特点,试述儿童青少年如何进行科学体育锻炼?


    正确答案: 儿童少年生长发育是受先天遗传和后天环境双重作用的影响。在诸多环境因素中,营养是生长发育的物质基础,体力活动是生长发育的源泉。因此,在保证营养供给充足的前提下,经常自觉参加体育锻炼,可以充分发挥机体的生长潜能,有效利用各种营养物质促进代谢过程,提高人体形态、功能的发育水平和机体免疫能力。
    儿童少年时期的神经系统发育处于领先地位。但在机能上大脑的兴奋过程仍占优势,表现为活泼好动,注意力不集中,动作准确性差。随着年龄的增加抑制过程逐渐发展,最后兴奋和抑制达到平衡。因此,儿童的体育锻炼应多采用直观的方式,多做示范和以活动性游戏为主,要求多样化。每种活动持续时间不宜太长,否则容易引起神经系统疲劳。
    儿童青少年运动系统和全身生长发育一致,呈波浪式,阶段性很强。骨的弹性刚和可塑性大,而硬度小,不易骨折,但易弯曲呈畸形。下肢较上肢发育晚,脊柱发育更晚。肌肉质量轻、质软,肌纤维细弱,肌肉含水分多,含蛋白质和无机盐少。因此,体育运动时持续时间勿过长,运动量不应超过身体负担的能力,尤其勿进行静止用力活动,更要防止长时间的站立和负重,注意增强脊柱的锻炼,防止脊柱和胸廓的畸形。
    儿童少年的心率随着年龄增加而减慢,心脏容积、心输出量相对值比成人大,但由于负荷后心率加快只能适应短时间紧张的运动,长时间强度大的运动可因缺氧出现疲劳。因此,儿童少年体育运动应以发展有氧能力为主,不宜进行用力过大的憋气或长时间静止用力的活动,运动强度要适当。
    儿童少年的呼吸肌发育弱,胸廓窄,肺泡小,鼻腔短直,呼吸频率快,呼吸表浅,肺活量小。体育运动主要靠加快呼吸频率来增大肺通气量,故容易缺氧和产生疲劳。因此儿童参加体育运动首先要养成正确的呼吸,加强呼吸深度的练习,特别是加强深呼吸的练习,做到呼吸和动作的正确配合。

  • 第8题:

    对儿童少年呼吸系统发育描述不正确的是()。

    • A、儿童少年的呼吸频率较成人快,肺活量小
    • B、运动中儿童少年主要通过增加呼吸的频率来增加肺通气量
    • C、儿童少年胸廓窄,呼吸肌弱,对氧气的需要量小
    • D、儿童少年在运动中要加强呼吸深度的练习

    正确答案:C

  • 第9题:

    多选题
    关于儿童少年的患病和死亡状况,下列说法正确的是()。
    A

    儿童少年死亡率显著低于婴幼儿

    B

    儿童少年是所有年龄群体中最健康的

    C

    儿童少年的死亡率与其患病率不呈平行关系

    D

    儿童少年中常见病、多发病的患病率很高

    E

    意外死亡是中小学生的首位死因


    正确答案: D,A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    关于骨骺损伤说法正确的是()
    A

    儿童少年特有的损伤;

    B

    急性损伤多为暴力所致;

    C

    运动负荷或训练安排不当引起慢性损伤;

    D

    处理与骨折基本相同


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    儿童少年运动中注意的事项有哪些?

    正确答案: (1)体育运动要根据儿童少年的年龄和性别特点,进行合理的组织和安排,以促进身体和智力的健康发育。
    (2)儿童少年进行运动训练持续的时间不宜过长,运动量要适当,不应超过身体的负担能力。
    (3)不应过早地让儿童少年进行专项训练。如果进行早期专项训练则要通过合理的选材,在严格的医务监督下进行。不应过早或过急地要求儿童少年取得好成绩,也不应让儿童少年过多地参加正式比赛。
    (4)在进行力量练习时,应注意以下两点:
    ①负荷不宜过重,并应尽可能减少憋气动作,避免胸内压过高而导致心肌过早增厚.从而影响心腔的发育:
    ②儿童少年屈肌的力量较伸肌的力量强,因而要加强伸肌的发展,以保持伸肌屈肌间的平衡,以防止驼背的发生。
    (5)儿童少年参加运动锻炼,应保证充足的休息和睡眠,并要有足够的营养和能量。
    (6)儿童少年体育运动使用运动器械的大小、重量要符合其身体发育特点。
    (7)儿童少年的训练要和卫生教育结合起来,不仅培养他们具有健全的体魄,同时培养良好的个人和公共卫生习惯。
    (8)注意观察儿童少年锻炼后的身体反应,并询问儿童少年锻炼后的自我感受。以锻炼后精神状态良好、没有疲劳积累、没有不良感觉(头晕、恶心、食欲下降、睡眠不好等)为宜。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    骨骺损伤是运动儿童较常见的一种损伤。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    简述少年儿童骨的特性及运动中注意的事项。


    答案:
    解析:
    【知识点】运动解剖学中的运动系统。
    (1)少年儿童骨的特性:少年儿童软骨成分较多,水分和有机物质(骨胶原纤维)较多。无机物(磷酸钙和碳酸钙)少,骨密质较差,骨有弹性而坚固不足,不易完全骨折而易发生弯曲和变形。随着年龄的增长,骨的无机盐增多,水分减少,坚固性增强而韧性降低。直到20~25岁骨化完成后.骨不再生长,身高也不再增长,但骨的内部构造仍在变化。
    (2)体育运动中的注意事项有:
    ①体育运动要根据少年儿童的年龄和性别特点,进行合理的组织和安排,以促进身体和智力的健康发育。
    ②少年儿童进行运动训练持续的时间不宜过长,运动量要适当,不应超过身体的负担能力。
    ③不应过早地让少年儿童进行专项训练。如果进行早期专项训练则要通过合理的选材,在严格的医务监督下进行。不应过早或过急地要求少年儿童出好成绩,也不应让少年儿童过多地参加正式比赛。
    ④在进行力量练习时,应注意负荷不宜过重,并尽可能减少憋气动作。避免胸内压过高而导致心肌过早增厚,从而影响心腔的发育。少年儿童屈肌的力量较伸肌的力量强,因而要加强伸肌的发展.以保持伸肌和屈肌间的平衡。防止驼背的发生。
    ⑤少年儿童参加运动锻炼,应保证充足的休息和睡眠,并摄取足够的营养和能量。
    ⑥少年儿童体育运动使用运动器械的大小、重量要符合其身体发育特点。
    ⑦少年儿童的训练要和卫生教育结合起来,不仅要塑造他们健全的体魄,同时也要培养他们良好的个人和公共卫生习惯。
    ⑧注意观察少年儿童锻炼后的身体反应,并询问少年儿童锻炼后的自我感受。以锻炼后精神状态良好、没有疲劳积累、没有不良感觉(头晕、恶心、食欲下降、睡眠不好等)为宜。

  • 第14题:

    体操、投掷、排球、举重运动员最常见的运动损伤是()。

    • A、腰部损伤
    • B、肩部损伤
    • C、大腿肌肉损伤
    • D、膝关节损伤

    正确答案:B

  • 第15题:

    沙眼是儿童少年常见的慢性传染性眼病,是由沙眼衣原体传染造成。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    骨骺损伤是运动儿童较常见的一种损伤。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    骨骺损伤是成年运动员的常见损伤。


    正确答案:错误

  • 第18题:

    儿童少年进行早期训练应注意预防骨骺损伤。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    儿童少年运动中注意的事项有哪些?


    正确答案: (1)体育运动要根据儿童少年的年龄和性别特点,进行合理的组织和安排,以促进身体和智力的健康发育。
    (2)儿童少年进行运动训练持续的时间不宜过长,运动量要适当,不应超过身体的负担能力。
    (3)不应过早地让儿童少年进行专项训练。如果进行早期专项训练则要通过合理的选材,在严格的医务监督下进行。不应过早或过急地要求儿童少年取得好成绩,也不应让儿童少年过多地参加正式比赛。
    (4)在进行力量练习时,应注意以下两点:
    ①负荷不宜过重,并应尽可能减少憋气动作,避免胸内压过高而导致心肌过早增厚.从而影响心腔的发育:
    ②儿童少年屈肌的力量较伸肌的力量强,因而要加强伸肌的发展,以保持伸肌屈肌间的平衡,以防止驼背的发生。
    (5)儿童少年参加运动锻炼,应保证充足的休息和睡眠,并要有足够的营养和能量。
    (6)儿童少年体育运动使用运动器械的大小、重量要符合其身体发育特点。
    (7)儿童少年的训练要和卫生教育结合起来,不仅培养他们具有健全的体魄,同时培养良好的个人和公共卫生习惯。
    (8)注意观察儿童少年锻炼后的身体反应,并询问儿童少年锻炼后的自我感受。以锻炼后精神状态良好、没有疲劳积累、没有不良感觉(头晕、恶心、食欲下降、睡眠不好等)为宜。

  • 第20题:

    论述儿童少年运动训练中应注意的问题。


    正确答案:(1)防止重身体素质训练,轻运动技术学习与掌握;
    (2)防止过早和狭窄的专项训练;
    (3)防止采用大强度训练;
    (4)选择合理的力量训练组合;
    (5)选择和设计适合儿童少年的田径教学训练方法与运动器材。

  • 第21题:

    问答题
    儿童少年体育卫生要求:根据运动系统:

    正确答案: a、培养站、立、跑、跳的正确姿势,防止长时间站立和负重
    b、注意身体各部分的全面锻炼和均衡发展
    c、减少在坚硬场地上运动,避免过多高处下跳练习
    d、不宜过早从事力量性练习
    e、骨生长旺盛,对钙、磷的需要较多,供应较充足的钙、磷,并多安排室外体育活动。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    儿童少年常见的运动损伤是()。
    A

    骨骺损伤

    B

    肌肉拉伤

    C

    擦伤

    D

    挫伤


    正确答案: C
    解析: 骨骺损伤是儿奄少年中一种常见的特殊损伤,多发于青春期的生长发育加速期。故选A。

  • 第23题:

    问答题
    从运动健身实际出发,结合儿童青少年的生理解剖特点,试述儿童青少年如何进行科学体育锻炼?

    正确答案: 儿童少年生长发育是受先天遗传和后天环境双重作用的影响。在诸多环境因素中,营养是生长发育的物质基础,体力活动是生长发育的源泉。因此,在保证营养供给充足的前提下,经常自觉参加体育锻炼,可以充分发挥机体的生长潜能,有效利用各种营养物质促进代谢过程,提高人体形态、功能的发育水平和机体免疫能力。
    儿童少年时期的神经系统发育处于领先地位。但在机能上大脑的兴奋过程仍占优势,表现为活泼好动,注意力不集中,动作准确性差。随着年龄的增加抑制过程逐渐发展,最后兴奋和抑制达到平衡。因此,儿童的体育锻炼应多采用直观的方式,多做示范和以活动性游戏为主,要求多样化。每种活动持续时间不宜太长,否则容易引起神经系统疲劳。
    儿童青少年运动系统和全身生长发育一致,呈波浪式,阶段性很强。骨的弹性刚和可塑性大,而硬度小,不易骨折,但易弯曲呈畸形。下肢较上肢发育晚,脊柱发育更晚。肌肉质量轻、质软,肌纤维细弱,肌肉含水分多,含蛋白质和无机盐少。因此,体育运动时持续时间勿过长,运动量不应超过身体负担的能力,尤其勿进行静止用力活动,更要防止长时间的站立和负重,注意增强脊柱的锻炼,防止脊柱和胸廓的畸形。
    儿童少年的心率随着年龄增加而减慢,心脏容积、心输出量相对值比成人大,但由于负荷后心率加快只能适应短时间紧张的运动,长时间强度大的运动可因缺氧出现疲劳。因此,儿童少年体育运动应以发展有氧能力为主,不宜进行用力过大的憋气或长时间静止用力的活动,运动强度要适当。
    儿童少年的呼吸肌发育弱,胸廓窄,肺泡小,鼻腔短直,呼吸频率快,呼吸表浅,肺活量小。体育运动主要靠加快呼吸频率来增大肺通气量,故容易缺氧和产生疲劳。因此儿童参加体育运动首先要养成正确的呼吸,加强呼吸深度的练习,特别是加强深呼吸的练习,做到呼吸和动作的正确配合。
    解析: 暂无解析