褪黑素能明显缩短入睡时间、延长睡眠持续时间、提高睡眠质量。

题目

褪黑素能明显缩短入睡时间、延长睡眠持续时间、提高睡眠质量。

相似考题

1.巴比妥类催眠药的作用是( )A、缩短慢波睡眠B、缩短速动眼睡眠C、延长入睡时间D、增加沉睡时间E、增加做梦时间

2.匹斯堡睡眠质量指数的评判因子不包含()。A、入睡时间B、睡眠时间C、睡眠环境D、睡眠障碍E、催眠药物

3.()治疗方法对失眠症的作用较大,尤其对缩短入睡时间,提高睡眠效率。A、刺激限制治疗和睡眠限制治疗B、刺激限制治疗和放松训练C、睡眠限制治疗和放松训练D、刺激限制治疗和矛盾意向法E、睡眠限制治疗和矛盾意向法

4.哪项不属于失眠障碍的临床表现?()A、入睡困难B、睡眠质量下降C、总睡眠时间缩短D、肌肉酸疼

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  • 第1题：

    关于心理治疗失眠症的作用,下列说法错误的是()。

    A、减少入睡时间

    B、增加总睡眠时间

    C、提高睡眠效率

    D、减少每晚觉醒次数

    E、增加夜间觉醒持续时间


    答案E

  • 第2题：

    镇静药安定可以

    A．缩短慢波睡眠

    B．增加浅睡

    C．延长入睡时间

    D．缩短总睡眠时间

    E．使邢M期延长


    正确答案：B

  • 第3题：

    老年人睡眠的特点是（ ）。

    A．睡眠时间增多，每天需10小时

    B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

    C．睡眠时间增多，易多次醒转

    D．睡眠时间减少，每天需6小时

    E．睡眠时间减少，容易入睡


    正确答案：D
    解析：老年人生理功能的变化

  • 第4题：


    A.缩短睡眠诱导时间，延长持续时间
    B.对REM影响较小
    C.缩短REM，停药是代偿性延长
    D.停药后代偿反跳较轻
    E.连续应用可致依赖性而发生停药困难

    答案：B,C,D
    解析：

  • 第5题：

    褪黑素可以促进睡眠，改善（）质量，适合失眠人群，褪黑素可以抑制酪氨酸酶的活性，故可以（）。


    正确答案:睡眠；美白肌肤

  • 第6题：

    关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）。

    • A、肉类可以促进入睡
    • B、乳制品能够缩短入睡时间
    • C、大量饮酒能促进放松和睡眠
    • D、饮用可乐后使人抑制而促进入睡
    • E、睡前4-5h应避免饮用咖啡

    正确答案:A,B,E

  • 第7题：

    失眠的临床表现包括（　）

    • A、入睡困难
    • B、睡眠维持障碍(睡中易醒)
    • C、早醒
    • D、睡眠时间缩短
    • E、多梦

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第8题：

    判断题
    褪黑素能明显缩短入睡时间、延长睡眠持续时间、提高睡眠质量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    一般的镇静药在发挥镇静作用时可使
    A

    慢波睡眠期延长，快速动眼睡眠期缩短

    B

    慢波睡眠期缩短，快速动眼睡眠期延长

    C

    慢波睡眠期延长，快速动眼睡眠期延长

    D

    慢波睡眠期缩短，快速动眼睡眠期缩短


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    治疗剂量的地西泮对睡眠时相的影响是（）
    A

    缩短快波睡眠

    B

    延长快波睡眠

    C

    明显延长慢波睡眠

    D

    明显缩短慢波睡眠

    E

    以上都不对


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    要想提高睡眠质量，须注意入睡的时间。能取得较好睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，夜里两点到3点半。这时人体精力下降，反应减慢，情绪低下，利于人体进入甜美的梦乡。（　　）
    A

    中午不适合睡眠

    B

    每天必须睡够8个小时

    C

    入睡时间影响睡眠质量

    D

    早睡觉有利于身体健康


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    镇静剂、吗啡可使病人的睡眠发生什么变化?
    A

    延长入睡时间，缩短总睡眠时数

    B

    缩短入睡时间，延长总睡眠时数

    C

    延长入睡时间，延长总睡眠时数

    D

    缩短入睡时间，缩短总睡眠时数


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    地西泮的作用特点不包括( )

    A、 缩短睡眠诱导时间

    B、 延长睡眠持续时间

    C、 安全范围大

    D、 停药后代偿性反跳较严重

    E、 以上都是


    参考答案：D

  • 第14题：

    与巴比妥类比较，地西泮治疗失眠的优点是

    A．易诱导入睡

    B．使睡眠持续时间延长

    C．停药后无反跳性多梦现象

    D．缩短快动眼睡眠时相

    E．缩短慢动眼睡眠时相


    正确答案：C

  • 第15题：

    老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB

    老年人睡眠的特点是

    A．睡眠时间增多，每天需10小时

    B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长

    C．睡眠时间增多，易多次醒转

    D．睡眠时间减少，每天需6小时

    E．睡眠时间减少，容易入睡


    正确答案：D
    老年人睡眠的特点包括：入睡的潜伏期要比年轻人延长；午睡时间较长；老年人新陈代谢减慢，体力活动减少，一般睡眠较少，每天需6小时；在后半夜常出现觉醒。

  • 第16题：

    治疗剂量的地西泮对睡眠时相的影响是

    A.以上都不对
    B.明显缩短慢波睡眠
    C.缩短快波睡眠
    D.延长快波睡眠
    E.明显延长慢波睡眠

    答案：B
    解析：

  • 第17题：

    治疗量的地西泮对睡眠时相的影响是（）

    • A、缩短快波睡眠
    • B、明显缩短慢波睡眠
    • C、明显延长慢波睡眠
    • D、延长快波睡眠
    • E、以上都不是

    正确答案:C

  • 第18题：

    苯二氮卓类取代巴比妥类用于治疗失眠的主要原因是（）

    • A、可缩短入睡时间
    • B、可减少觉醒次数
    • C、延长睡眠持续时间
    • D、停药不易出现反跳性多梦
    • E、可减少夜惊和夜游症

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    老年人睡眠的特点是（　　）。
    A

    入睡后很快进入NREMⅢ期

    B

    睡眠中较少有觉醒

    C

    REM持续时间长

    D

    睡眠潜伏期及REM潜伏期延长

    E

    睡眠前1/3以REM睡眠和浅睡眠交替出现


    正确答案： A
    解析：
    老年人睡眠特点为：睡眠潜伏期和REM期长，睡眠中频繁觉醒，很少进入慢波睡眠，REM睡眠持续时间短。

  • 第20题：

    多选题
    关于食物因素对睡眠影响的描述，正确的是（）。
    A

    肉类可以促进入睡

    B

    乳制品能够缩短入睡时间

    C

    大量饮酒能促进放松和睡眠

    D

    饮用可乐后使人抑制而促进入睡

    E

    睡前4-5h应避免饮用咖啡


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    一般镇静药可使 ( )
    A

    慢波睡眠期延长，快速动眼睡眠期缩短

    B

    慢波睡眠期缩短，快速动眼睡眠期延长

    C

    慢波睡眠期延长，快速动眼睡眠期延长

    D

    慢波睡眠期缩短，快速动眼睡眠期缩短


    正确答案： C
    解析：

  • 第22题：

    单选题
    苯二氮卓类取代巴比妥类用于治疗失眠的主要原因是（）
    A

    可缩短入睡时间

    B

    可减少觉醒次数

    C

    延长睡眠持续时间

    D

    停药不易出现反跳性多梦

    E

    可减少夜惊和夜游症


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    与苯巴比妥比较，地西泮治疗失眠的优点是（　　）。
    A

    缩短睡眠诱导时间

    B

    延长睡眠持续时间

    C

    停药后反跳性多梦少

    D

    减少夜间觉醒次数

    E

    缩短慢动眼睡眠时相


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

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