下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）A、打沙包B、抗阻力鞭腿练习C、负重踢伸小腿练习D、引体向上

题目

下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）

  • A、打沙包
  • B、抗阻力鞭腿练习
  • C、负重踢伸小腿练习
  • D、引体向上
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1.鞭腿击中哪些部位可以得分？（）A、小腿B、大腿C、肩部D、后脑

2.对方鞭腿进攻常用防守方法是：（）A、接鞭腿摔B、截腿C、后退D、格档

3.红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。A、得分相等B、互不得分C、黑方运动员得2分

4.属横线型进攻动作的是（）。A、冲拳B、鞭拳C、踹腿D、蹬腿

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  • 第1题：

    属旋转型进攻的动作：（）.

    • A、鞭拳
    • B、鞭腿
    • C、劈腿
    • D、踹腿

    正确答案:A

  • 第2题：

    双方用拳相互击打时，最适合采用什么腿法既可拉开距离破坏对手进攻，同时又能起腿得分（）？

    • A、鞭腿
    • B、弹腿
    • C、蹬腿
    • D、扫腿

    正确答案:C

  • 第3题：

    属旋转型进攻动作：（）.

    • A、鞭拳
    • B、转身摆腿
    • C、前扫腿
    • D、后扫腿

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    下面哪些腿法属弧线型腿法（）？

    • A、鞭腿
    • B、勾踢
    • C、转身摆腿
    • D、踹腿

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    关于抱腿别腿摔运用：（）.

    • A、可用于接鞭腿摔
    • B、可用于接踹腿摔
    • C、可用于主动进攻
    • D、可用于防接有腿摔

    正确答案:A,B,C

  • 第6题：

    右鞭腿的动作要领及训练方法？


    正确答案: "右鞭腿的动作要领：实战姿势开始，右脚蹬地，身体重心移至左脚，右腿膝关节夹紧向前提起，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，上提右腿的同时，右腿小腿外翻接近水平；随即用力拧腰转髋，猛力挺膝绷脚面，横向由外向内、向上、向前弧形摆踢，力达踝关节及脚背部位，击打瞬间小腿、大腿、腰部、上体基本成直线，动作完成后右腿按原路线返回成实战姿势。
    右鞭腿的训练方法：
    （1）左手扶着固定物，重点体会发力时大腿催小腿的感觉；
    （2）原地完整动作练习。先以反架姿势开始，待动作熟练后再进行以正架姿势开始的右鞭腿完整动作练习；
    （3）腿靶练习，体会小腿与脚背鞭打的力度。"

  • 第7题：

    单选题
    对方鞭腿进攻常用防守方法是：（）
    A

    接鞭腿摔

    B

    截腿

    C

    后退

    D

    格档


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    属旋转型进攻动作：（）.
    A

    鞭拳

    B

    转身摆腿

    C

    前扫腿

    D

    后扫腿


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    属横线型进攻动作的是（）。
    A

    冲拳

    B

    鞭拳

    C

    踹腿

    D

    蹬腿


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    关于抱腿别腿摔运用：（）.
    A

    可用于接鞭腿摔

    B

    可用于接踹腿摔

    C

    可用于主动进攻

    D

    可用于防接有腿摔


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    关于鞭拳用法合理的有：（）.
    A

    双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳

    B

    对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳

    C

    对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面

    D

    左鞭腿进攻接左鞭拳连击


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    下面哪些腿法属弧线型腿法（）？
    A

    鞭腿

    B

    勾踢

    C

    转身摆腿

    D

    踹腿


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下面哪一种说法不符合鞭腿要求？（）

    • A、脚背绷直
    • B、大、小腿呈一条直线踢摆
    • C、躯干转体与支撑腿脚前掌蹬转要协调一致
    • D、踢击鞭腿时，重心随支撑腿前移，提高攻击力

    正确答案:B

  • 第14题：

    下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻？（）

    • A、鞭腿
    • B、弹腿
    • C、踹腿
    • D、勾踢

    正确答案:C

  • 第15题：

    哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。

    • A、提高起腿速度
    • B、提高转身速度
    • C、减小转动半径
    • D、提高100m速度

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）

    • A、防守对方侧踹进攻反击鞭腿
    • B、低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部
    • C、低鞭腿佯偷袭对方大腿
    • D、低鞭腿进攻对方小腿打点得分

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    关于鞭拳用法合理的有：（）.

    • A、双方对峙时，先以左拳佯攻，继而使用右鞭拳
    • B、对手左冲拳攻击上盘时，躲闪其进攻同进反击右鞭拳
    • C、对手连续追击，在退守中突然转身，以右鞭拳反击其侧面
    • D、左鞭腿进攻接左鞭拳连击

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    多选题
    哪些方法可以有效提高转身摆腿进攻速度（）。
    A

    提高起腿速度

    B

    提高转身速度

    C

    减小转动半径

    D

    提高100m速度


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    下面哪一种腿法比较适合封堵对手进攻？（）
    A

    鞭腿

    B

    弹腿

    C

    踹腿

    D

    勾踢


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    属旋转型进攻的动作：（）.
    A

    鞭拳

    B

    鞭腿

    C

    劈腿

    D

    踹腿


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    关于鞭腿的运用哪些是正确的？（）
    A

    防守对方侧踹进攻反击鞭腿

    B

    低鞭腿佯攻，后鞭腿进攻对方头部

    C

    低鞭腿佯偷袭对方大腿

    D

    低鞭腿进攻对方小腿打点得分


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    右鞭腿的动作要领及训练方法？

    正确答案： "右鞭腿的动作要领：实战姿势开始，右脚蹬地，身体重心移至左脚，右腿膝关节夹紧向前提起，左脚以前脚掌为轴，脚跟外旋，上提右腿的同时，右腿小腿外翻接近水平；随即用力拧腰转髋，猛力挺膝绷脚面，横向由外向内、向上、向前弧形摆踢，力达踝关节及脚背部位，击打瞬间小腿、大腿、腰部、上体基本成直线，动作完成后右腿按原路线返回成实战姿势。
    右鞭腿的训练方法：
    （1）左手扶着固定物，重点体会发力时大腿催小腿的感觉；
    （2）原地完整动作练习。先以反架姿势开始，待动作熟练后再进行以正架姿势开始的右鞭腿完整动作练习；
    （3）腿靶练习，体会小腿与脚背鞭打的力度。"
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    下面哪些训练方法可以提高鞭腿进攻力量？（）
    A

    打沙包

    B

    抗阻力鞭腿练习

    C

    负重踢伸小腿练习

    D

    引体向上


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

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