青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（）。A、牛奶B、瘦肉C、海产品D、蔬菜

题目

青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（）。

  • A、牛奶
  • B、瘦肉
  • C、海产品
  • D、蔬菜
相似考题

1.在进入青春发育期的年龄上()A.女孩晚两年B.男孩晚两年C.男孩和女孩同样D.男孩晚三年

2.下列哪种进食习惯易发生营养性巨幼细胞性贫血A、爱吃动物性食物、内脏、瘦肉、蛋类B、常吃新鲜瓜果、蔬菜C、常吃富含维生素C的食物D、长期用煮沸的牛奶、奶粉E、增加叶酸的摄入

3.青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄人（ ）。A.牛奶B.瘦肉C.海产品D.蔬菜

4.下列关于青春期的知识，不正确的是A、青春期是由儿童发育到成人的过渡时期B、女孩青春期的起止年龄平均比男孩约早2年C、青春期前，男孩分泌大量雄激素，女孩则开始分泌大量雌激素D、青春发育期会出现生长突增及第二性征E、青春期年龄范围一般在10～20岁

更多“青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（）。”相关问题

  • 第1题：

    青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入( )

    A.牛奶

    B.瘦肉

    C.海产品

    D.蔬菜


    正确答案：C

  • 第2题：

    青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（）

    A牛奶

    B瘦肉

    C海产品

    D蔬菜


    C
    略

  • 第3题：

    保证幼儿合理营养应包括的内容是（）。

    • A、多提供幼儿喜欢吃的食物
    • B、食物应尽可能精细
    • C、幼儿尽可能多摄入食物
    • D、食物易消化，并能促进食欲

    正确答案:D

  • 第4题：

    中国居民膳食推荐量中规定：处于青春发育期的11岁---17岁之间的中国人钙的RNIS(推荐摄入量）为（）毫克 。


    正确答案:1000

  • 第5题：

    青春发育期的同学应常吃何种食物以增加碘的摄入。（）

    • A、牛奶
    • B、海产品
    • C、瘦肉
    • D、盐

    正确答案:B

  • 第6题：

    采取何种措施，就可以很方便地天天补碘了？（）

    • A、天天吃炖海带
    • B、食盐加碘
    • C、定时注射碘油
    • D、按时吃碘油丸

    正确答案:B

  • 第7题：

    青春发育期


    正确答案:即青春期，是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发育的阶段，以生长突增为青春期开始的标志，以性成熟为结束。

  • 第8题：

    单选题
    青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（　　）。[湖北省2014年9月二级真题]
    A

    牛奶

    B

    瘦肉

    C

    海产品

    D

    蔬菜


    正确答案： C
    解析：
    海产品是含碘比较丰富的食物，是碘的良好食物来源。

  • 第9题：

    单选题
    孕前膳食指南不正确的选项有（）
    A

    多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸

    B

    常吃含铁丰富的食物

    C

    保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入

    D

    常吃含钙丰富的食物

    E

    戒烟、禁酒


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（）
    A

    牛奶

    B

    瘦肉

    C

    海产品

    D

    蔬菜


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    哪项不符合青春期体格生长的特点（）。
    A

    青春期体重的增长与身高平行

    B

    女孩耻骨与髂骨下部的生长和脂肪堆积

    C

    男孩肩部增宽，下肢较长，肌肉增强

    D

    青春期前1~2年无论女孩男孩生长速度略增快

    E

    青春期前1~2年无论女孩男孩生长速度略减慢


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    采取何种措施，就可以很方便地天天补碘了？（）
    A

    天天吃炖海带

    B

    食盐加碘

    C

    定时注射碘油

    D

    按时吃碘油丸


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    青春发育期的女孩应常吃何种食物以增加碘的摄入（　　）。

    A.牛奶
    B.瘦肉
    C.海产品
    D.l蔬菜

    答案：C
    解析：
    海产品是含碘比较丰富的食物，是碘的良好食物来源。

  • 第14题：

    对于孕中期、孕末期妇女，下列说法中（）项不准确。

    • A、适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量
    • B、适量增加奶类的摄入
    • C、常吃含铁丰富的食物
    • D、维持体重的持续增长

    正确答案:D

  • 第15题：

    中性皮肤多见于（）的少女。

    • A、青春发育期时
    • B、青春发育期前
    • C、青春发育期后
    • D、每个年龄段都有

    正确答案:B

  • 第16题：

    孕前膳食指南不正确的选项有（）

    • A、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸
    • B、常吃含铁丰富的食物
    • C、保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入
    • D、常吃含钙丰富的食物
    • E、戒烟、禁酒

    正确答案:D

  • 第17题：

    一般同龄男孩比女孩重而高，但女孩青春期发育期比男孩早（）左右。

    • A、半年
    • B、1年
    • C、1年半
    • D、2年

    正确答案:D

  • 第18题：

    女孩一般要比男孩早（）左右进入青春发育期。

    • A、一年
    • B、半年
    • C、两年
    • D、三年

    正确答案:C

  • 第19题：

    填空题
    中国居民膳食推荐量中规定：处于青春发育期的11岁---17岁之间的中国人钙的RNIS(推荐摄入量）为（）毫克 。

    正确答案： 1000
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    保证幼儿合理营养应包括的内容是（）。
    A

    多提供幼儿喜欢吃的食物

    B

    食物应尽可能精细

    C

    幼儿尽可能多摄入食物

    D

    食物易消化，并能促进食欲


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    下列关于青春期的知识，不正确的是（）
    A

    青春期是由儿童发育到成人的过渡时期

    B

    女孩青春期的起止年龄平均比男孩约早2年

    C

    青春期前，男孩分泌大量雄激素，女孩则开始分泌大量雌激素

    D

    青春发育期会出现生长突增及第二性征

    E

    青春期年龄范围一般在10～20岁


    正确答案： D
    解析： 青春期前男女都分泌少量的雄激素。当进入青春发育期时，各种激素的水平迅速增加，促使生长突增及第二性征的出现。因此答案选择C。

  • 第22题：

    问答题
    如何理解以下七条建议？ 建议一：选择植物性食物为主。 建议二：常吃蔬菜、水果。 建议三：淀粉类食物不可缺。 建议四：少饮酒或者不饮酒。 建议五：少吃肉类食品。 建议六：限制动物脂肪的摄入。 建议七：尽量少吃盐，饮食以清淡为主。

    正确答案： 建议一：选择植物性食物为主。选择植物性食物为主的膳食结构，平时常吃蔬菜、水果、豆类以及粗加工的主食，这些食物不仅有利于预防心脑血管疾病，也有利于预防癌症的发生。
    具体措施：尽量采购市场上日益增多的新鲜蔬果，以及薯类和谷类食品。平时尽量平衡各种食物摄入的比例，植物性食物应该占2/3以上。如有条件者也提倡新鲜水果作为饭前或饭后的零食。平时应尽量少吃甚至不吃高脂肪、高糖、高盐的炸薯条、饼干，以及含铅量超标的爆米花。
    建议二：常吃蔬菜、水果。 不管是什么季节，应该坚持每天食用400—800克蔬菜、水果，以辅助预防癌症。具体措施：在蔬果大量上市时，按照上面提到的比例去做。
    建议三：淀粉类食物不可缺。每天的食物应包括谷物或豆类、植物根茎类食物，粗加工即可，并适当限制糖的摄入量。具体措施：按照摄入的淀粉类食物的量，制定合理的食谱，大概粗略分配于一日三餐之中。比如早晚喝牛奶吃全麦面包、或者喝粥吃馒头外加小菜；午餐以吃米饭或者面食为主，适当食用菜肴；晚餐本着吃少的原则，可以喝粥加蔬菜等。晚上最好不要暴饮暴食，不仅影响休息，而且还易导致消化不良。
    建议四：少饮酒或者不饮酒。有的医生建议，中、老年人每天可以适量喝一两低浓度酒，促进血液循环。但是，在身体状况正常的情况下，尽量少喝酒，甚至不饮酒。尤其是高浓度酒，这种饮酒方式容易导致意外事故的发生，导致慢性酒精中毒，甚至引发癌症。具体措施：不提倡饮烈性酒，即使要喝，也尽量控制男性一天不超过二两低浓度酒，女性一天不超过一两浓度酒。同时，要还要注意尽量少喝带有各种含防腐剂的包装饮料。防腐剂在体内蓄积多了，同样具有致癌的危险。
    建议五：少吃肉类食品。吃肉应该适当控制，每天摄入红肉（猪肉或牛肉、羊肉）的量最好控制在90克以内，肉类食品最好选择鱼或者自然状态下放养的家禽。具体措施：不一定每天都吃肉，常吃水果、谷物、蔬菜，尤其常吃一些富含维生素和微量元素的豆类。
    建议六：限制动物脂肪的摄入。做菜应该选择植物油，并控制用量。具体措施：少吃油炸食品，烹调时油脂的量要低于食谱的标准，因为食谱一般不考虑脂肪的摄入量，它只考虑是否色香味美。选择低脂肪奶制品，食用家禽时把皮质剥掉，同时去掉能够看得见的脂肪。
    建议七：尽量少吃盐，饮食以清淡为主。过量的摄入容易导致高血压的出现，引发其他心脑血管疾病或某种癌瘤发生。具体措施：烹调食物时少放盐及尽量少吃腌制食品。食盐的消耗量每天应该控制在6克左右。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    一般同龄男孩比女孩重而高，但女孩青春期发育期比男孩早（）左右。
    A

    半年

    B

    1年

    C

    1年半

    D

    2年


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    女孩一般要比男孩早（）左右进入青春发育期。
    A

    一年

    B

    半年

    C

    两年

    D

    三年


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

相关内容