冬季锻炼活动量最好是（）A、脸发红，有微汗B、出大汗C、稍稍活动不出汗

题目

冬季锻炼活动量最好是（）

  • A、脸发红，有微汗
  • B、出大汗
  • C、稍稍活动不出汗
相似考题

1.活动量过小，达不到锻炼孩子身体的目的。()

2.患者，男性，70岁。高血压、冠心病5年，近日因劳累后突发心前区剧烈疼痛，伴大汗淋漓，含服硝酸甘油无效急诊入院，查心电图：Ⅱ、Ⅲ、aVF导联ST段弓背向上抬高，血清肌酸磷酸激酶增高，确诊为急性下壁心肌梗死。护士为患者做活动量的宣导，经治疗后患者病情稳定，第3天的活动量是A、从事少量活动，活动量不要大B、床上肢体活动，不可下床C、床上坐起，床边略活动D、较大活动量的锻炼E、绝对卧床，限制探视该患者未发生其他并发症，护士为患者做活动量的宣导，患者24小时内的活动量是A、从事少量活动，活动量不要大B、床上肢体活动，不可下床C、床上坐起，床边略活动D、较大活动量的锻炼E、绝对卧床，12小时后可床上活动四肢

3.冬季生活起居护理包括( )A.冬季昼短而夜最长，患者应“早卧晚起”B.冬季是身体锻炼的最佳季节，可加大活动量C.冬季白昼短，阳光柔和，所以”自曝于日“十分重要。D.冬季阳气潜藏于内,阴精气盛,天寒地冻,朔风凛冽,要注意防寒保暖E.冬季寒气主令,在人体应于肾,在防寒保暖的同时,应配以食补、药补

4.急性心肌梗死第2周病人活动量是A.从事少量活动，活动量不要大B.床上肢体活动，不可下床C.床上坐起，床边略活动D.较大活动量的锻炼E.绝对卧床，限制探视

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  • 第1题：

    减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：对

  • 第2题：

    清晨是室外锻炼的最好时间。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    冬季锻炼最好在室内进行。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    急性心肌梗死第1～3天病人活动量是（）

    • A、从事少量活动，活动量不要大
    • B、床上肢体活动，不可下床
    • C、床上坐起，床边略活动
    • D、较大活动量的锻炼
    • E、绝对卧床，限制探视

    正确答案:E

  • 第5题：

    育雏最好的季节是（）。

    • A、春季
    • B、夏季
    • C、秋季
    • D、冬季

    正确答案:A

  • 第6题：

    扦插季节以（）为最好，其次是秋季，再次为夏季和冬季。

    • A、春季
    • B、夏季
    • C、秋季
    • D、冬季

    正确答案:A

  • 第7题：

    婴幼儿冬季户外锻炼应该戴帽子。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    依季节不同可分为（）

    • A、春季锻炼
    • B、夏季锻炼
    • C、周季锻炼
    • D、冬季锻炼

    正确答案:A,B,D

  • 第9题：

    冬季进行锻炼时，宜在太阳出来，气温回升之后进行。


    正确答案:正确

  • 第10题：

    单选题
    在冬季，很多人有晨练的习惯，然而科学研究表明，过于寒冷的天气是非常不适合晨练的。所以当天气过于寒冷时，人们应该推迟晨练时间，不要太早出去锻炼。此外，如果有条件，可以将运动转入室内，以避免寒冷的天气对身体的伤害。（　　）
    A

    天气寒冷也要坚持锻炼

    B

    冬季最好不要进行锻炼

    C

    过于寒冷的天气会对身体造成伤害

    D

    室内运动比室外运动更有效果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    急性心肌梗死第2周病人活动量是（）
    A

    从事少量活动，活动量不要大

    B

    床上肢体活动，不可下床

    C

    床上坐起，床边略活动

    D

    较大活动量的锻炼

    E

    绝对卧床，限制探视


    正确答案： A
    解析： 急性心肌梗死患者护理措施：①完全卧床休息3～7天，一切日常生活由护理人员帮助解决，避免不必要的翻动，并限制探视，防止情绪波动；②从第2周开始，非低血压者可鼓励患者床上作四肢活动，防止下肢血栓形成；③2周后可扶患者坐起、病情稳定患者可逐步离床，在室内缓步走动，对有并发症者应适当延长卧床休息时间。故第1题选B，第2题选E。解题关键：心肌梗死患者1周内最易引起并发症，应绝对卧床休息。

  • 第12题：

    问答题
    冬季怎样锻炼预防发胖？

    正确答案： 多做做室内运动，比如看电视时摇一下呼啦圈；爬楼梯也是一种很好的运动，来来回回爬楼梯，可增加心肺功能，每小时消耗热量更是惊人；跳绳是连小学生都会的运动，每天跳５００个，消耗也很大啊。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    扦插季节以（）为最好，其次是秋季，再次为夏季和冬季。

    A.春季

    B.夏季

    C.秋季

    D.冬季


    正确答案：A

  • 第14题：

    体育锻炼的活动量不能用（）来表达。

    • A、运动持续的时间
    • B、运动的类型
    • C、运动的强度
    • D、运动的频度

    正确答案:B

  • 第15题：

    减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    急性心肌梗死第2周病人活动量是（）

    • A、从事少量活动，活动量不要大
    • B、床上肢体活动，不可下床
    • C、床上坐起，床边略活动
    • D、较大活动量的锻炼
    • E、绝对卧床，限制探视

    正确答案:B

  • 第17题：

    （），达不到锻炼孩子身体的目的。

    • A、活动内容少
    • B、活动时间短
    • C、活动量过小
    • D、活动方式简单

    正确答案:C

  • 第18题：

    冬季怎样锻炼预防发胖？


    正确答案: 多做做室内运动，比如看电视时摇一下呼啦圈；爬楼梯也是一种很好的运动，来来回回爬楼梯，可增加心肺功能，每小时消耗热量更是惊人；跳绳是连小学生都会的运动，每天跳５００个，消耗也很大啊。

  • 第19题：

    适宜冬季锻炼的运动方式是（）


    正确答案:长跑

  • 第20题：

    适宜冬季锻炼的运动方式是（）

    • A、自行车
    • B、滑冰
    • C、散步
    • D、马拉松

    正确答案:B

  • 第21题：

    填空题
    适宜冬季锻炼的运动方式是（）

    正确答案： 长跑
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    依季节不同可分为（）
    A

    春季锻炼

    B

    夏季锻炼

    C

    周季锻炼

    D

    冬季锻炼


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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