一般情况下，建议在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水（）ml。A、200B、1200C、2000D、2500

第1题：

第2题：

指出下面错误的说法：（）

• A、饮水应少量多次，主动 
• B、在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL（约6杯），在高温或强体力劳动的条件下，应适量增加。 
• C、感到口渴时再喝水 
• D、在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水

第3题：

在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水（）mL。

• A、1000
• B、1200
• C、2000
• D、2500

第4题：

影响成年人热能消耗的主要因素是（）

• A、年龄、性别
• B、体力活动程度
• C、体重
• D、气候

第5题：

（）根据体力活动量来确定，每日至少三餐。休息（4~5两/每日）、轻体力劳动（5~6两/每日）、中体力劳动（6~8两/每日）、重体力劳动（8两以上/每日）。

第6题：

最新的《中国居民膳食指南》中建议轻体力活动的成年人每日至少饮水（）ml。

• A、800
• B、1000
• C、1200
• D、2000

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

建议海员的平均能量摄入量应为（）

• A、与成年人极轻体力劳动者相当
• B、与成年人轻体力劳动者相当
• C、与成年人中体力劳动者相当
• D、与成年人重体力劳动者相当
• E、16736～18828kJ（4000kcal～4500kcal）为宜

第14题：

在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水（）_ml。在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。

第15题：

在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL。

第16题：

在温和的气候条件下，轻体力活动的成年人每日至少饮水（）毫升。

第17题：

糖尿病主食，根据体力活动量来确定，每日至少三餐。下面正确的是（）

• A、休息（4~5两/每日）
• B、轻体力劳动（5~6两/每日）
• C、中体力劳动（6~8两/每日）
• D、重体力劳动（7两以上/每日）

第18题：

目前我国大多数成年人体力活动不足或缺乏体育锻炼，应改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动的习惯，坚持每天多做一些消耗能量的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行（）步以上的身体活动。

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：