零食多吃可以增加营养，对身体健康有好处。

题目

零食多吃可以增加营养，对身体健康有好处。

相似考题

1.肺炎患儿应多吃水果，对孩子康复有好处身体恢复得快。

2.适当吃点零食可以调剂口味，促进食欲，补充营养。A对B错

3.为了促进大脑发育，应（）。A、多食用乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素D、多吃保健品

4.错误的饮食习惯( )。A、可以用零食当饭吃B、少吃饭多吃零食C、不饿就不吃D、饿了就去买流动摊贩的东西吃

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  • 第1题：

    有营养专家把食物中的纤维素称为人体第七大营养素．请问：适当多吃富含纤维素的食物对人体健康有何好处？（）

    • A、增加胆固醇的吸收
    • B、促进生长发育
    • C、振作精神
    • D、有利于有毒物质的排出，预防肠癌

    正确答案:D

  • 第2题：

    下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则（）

    • A、一日三餐要定时定量，少吃零食
    • B、可以少吃或不吃早餐
    • C、水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜
    • D、以上都是

    正确答案:A

  • 第3题：

    关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（）

    • A、对老年人的健康有好处
    • B、对心血管病患者有好处
    • C、豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌
    • D、提高蛋白质摄入量

    正确答案:C

  • 第4题：

    吃豆腐、豆浆等大豆制品的好处有（）

    • A、对身体健康有好处
    • B、对心血管病患者有好处
    • C、增加优质蛋白质的摄入量
    • D、防止过多消费肉类带来的不利影响

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    下列哪些饮食习惯是错误的？（）

    • A、可以将零食当饭吃
    • B、少吃饭多吃零食
    • C、不饿就不吃
    • D、饿了就去买流动摊贩的东西吃

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    水果营养成分高，多吃对人有好处。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    为什么多吃零食不好？


    正确答案:因为肠胃不能休息。

  • 第8题：

    单选题
    关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（）
    A

    对老年人的健康有好处

    B

    对心血管病患者有好处

    C

    豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌

    D

    提高蛋白质摄入量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    错误的饮食习惯（）。
    A

    可以用零食当饭吃

    B

    少吃饭多吃零食

    C

    不饿就不吃

    D

    饿了就去买流动摊贩的东西吃


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    多吃黄花菜有什么好处？

    正确答案： 近年来，黄花菜已被证实具有较佳的健脑、抗衰功能。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜。他说：“黄花菜对预防老年人智力衰退，是一种良药。”
    近来，国内还有研究表明，黄花菜具有显著降低动物血清胆固醇的作用，因此，它又是预防高血脂和延缓机体衰老的佳蔬。
    此外，黄花菜的营养价值很高。每百克含蛋白质14.1克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量最为丰富。
    黄花菜还具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、茎、叶、根都可入药。用其根端炖肉或炖鸡，对治疗贫血、老年性头晕等，具有较好的效果。但注意黄花菜必须在蒸煮晒干后存放，而后食用。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    有人错误认为：水果营养成分高，多吃对人有好处，其实不然。比如，苹果含有糖分和（），吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃。
    A

    钠盐

    B

    钾盐

    C

    铁盐

    D

    镁盐


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    有营养专家把食物中的纤维素称为人体第七大营养素．请问：适当多吃富含纤维素的食物对人体健康有何好处？（）
    A

    增加胆固醇的吸收

    B

    促进生长发育

    C

    振作精神

    D

    有利于有毒物质的排出，预防肠癌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    多吃哪种食物对预防乳腺癌有好处？（）

    • A、粗粮
    • B、腌制食品
    • C、含铅食品
    • D、巧克力

    正确答案:A

  • 第14题：

    适当多吃豆类及其制品的好处有哪些（）

    • A、可以增加优质蛋白质的摄入量
    • B、可以增加磷脂、低聚糖等多种人体需要的植物化学物质
    • C、提供丰富的必需脂肪酸
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第15题：

    多吃蔬菜、水果的好处有哪些？


    正确答案:蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保护身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。

  • 第16题：

    零食有营养，所以应该养成多吃零食的习惯。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    有人错误认为：水果营养成分高，多吃对人有好处，其实不然。比如，苹果含有糖分和（），吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃。

    • A、钠盐
    • B、钾盐
    • C、铁盐
    • D、镁盐

    正确答案:B

  • 第18题：

    营养素A对人体长高有促进作用（）

    • A、只要多吃A就能长高
    • B、只有多吃A才能长高
    • C、多吃A未必能长高
    • D、A对人体只有好处

    正确答案:C

  • 第19题：

    判断题
    水果营养成分高，多吃对人有好处。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    营养素A对人体长高有促进作用（）
    A

    只要多吃A就能长高

    B

    只有多吃A才能长高

    C

    多吃A未必能长高

    D

    A对人体只有好处


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    为了促进大脑发育，应（）。
    A

    多食用乳制品、高蛋白食品

    B

    减少运动，增加睡眠

    C

    多吃零食以补充维生素

    D

    多吃保健品


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    适当多吃豆类及其制品的好处有哪些（）
    A

    可以增加优质蛋白质的摄入量

    B

    可以增加磷脂、低聚糖等多种人体需要的植物化学物质

    C

    提供丰富的必需脂肪酸

    D

    以上都是


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    吃豆腐、豆浆等大豆制品的好处有（）
    A

    对身体健康有好处

    B

    对心血管病患者有好处

    C

    增加优质蛋白质的摄入量

    D

    防止过多消费肉类带来的不利影响


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

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